1樓：情感指導張老師
你的老公有外遇了，你天天這樣跟著他是沒有用的，因為他的心思不在你這，就算你拿了他的手機，他們還是會有機會聯絡到的。
2樓：讓偶逗一下
不是不可以，但是你不覺得這樣很累嗎？男人的心又怎麼能栓得住，你要得到他的心，而不是光抓他的人，不過已經出軌的男人難免以後不會再犯
3樓：可愛的可卿
老公有外遇了，天天跟著我，感覺有些男人有用，有些男人沒用。對於那些不自覺的男人，你天天跟著他，他還是有機會出去搞外遇。最重要的是把男人的心攏回來。
4樓：嘩嘩哩哩哩
可以也沒有多大的用處 實際上如果說他的心在別人身上 那麼你這樣也只能管得了一時 畢竟時間長了 他反而會覺得你很煩 愧疚感沒了 那麼你們也就真的到頭了
5樓：密語聊真情
如果老公有外遇了，該怎麼處理呢，3個好辦法告訴你
6樓：檀以彤
老公有外遇是每個女人都不希望發生的事情，我們也都不希望發生這樣的事情，但事情如果真的發生了一定要理智的去解決，雖然事情很難讓人冷靜。既然發生了就要想辦法向好的方面扭轉，畢竟生活還要繼續。
弄清事情真相
是空穴來潮還是確有其事,需弄清楚。若只是傳謠或誤會，而做老婆的偏僻有大動干戈，氣勢洶洶，則事情可能真的就向著雙方不希望的方向去發展了，這樣做就真的是悔之晚矣，因此先要弄清事情真相。
**遇事先冷靜
遇事先冷靜，務必記住這句話。在發火之前一定要先思考幾分鐘，讓要說出的話現在舌尖上停留幾秒鐘。這樣不至於說出讓自己後悔的話，因此無論遇到了什麼事情要先冷靜，好好思考下，或許能找到更好的解決方案.
雙方可以好好談談
遇到這種養的情況，可以與對方好好談談。畢竟還是有感情的，經過勵志的思考之後，可以和老公好好談談，開誠佈公的交談，希望能夠瞭解到老公為什麼會在外面有事情，如果真的是自己的原因，自己也要冷靜的接受
有效試探
再此之後，可以試探下老公。如果感覺老公只是一時意亂情迷，不小心迷失了回家的方向。而且老公一直對你刻意隱瞞的話，也可以不挑破那層窗戶紙，裝作什麼都沒發生一樣。
照樣料理家務，接送孩子、孝敬父母，且加倍的對老公好，這樣如果他心裡還有你和這個家，那麼他一定會回頭的，既然裝作不知道也就一直沉默下去就好了。
改變自己
雖然這樣說有點殘酷。但是老公或多或少會和自己有關係，要麼是自己脾氣太過於暴躁，要麼是自己總是在忙碌忽視了老公的感受，要麼是自己處理不好家庭矛盾，讓老公無所適從，只能選擇逃避，因此才會出現問題，要試著改變自己.
不要抓著小辮子不放
如果老公真的犯了錯，已經無法真心悔改了，那麼就敞開你的心懷接納他，不要揪著小辮子不放、得理不饒人，這樣的話，恐怕老公還會再犯同樣的錯誤的，包容才會贏得真心
莫要輕言離婚
每個家庭的組成都不易，回想經歷那麼多風風雨雨走到現在，為了情感和孩子，都不要隨便言離婚，除非你們的矛盾真的解決不了了，除非老公真的下定決心不會回頭了，那麼也要好說好散，不要無理取鬧，鬧到最後只能身心疲憊，兩敗俱傷！
老公有外遇了，手機給他拿了，天天跟在一起，這樣可以嗎？
7樓：有無你
心變了，愛已走遠，很難挽回
8樓：匿名使用者
這個肯定要跟他說清楚，這種事情是不能容忍的。
9樓：匿名使用者
人在心不在，何苦呢，既然他不愛了，那就分開吧，何必痛苦的折磨自己。
老婆出軌老公天天看著她能看住嗎?
10樓：婚姻情感諮詢
您好，建議您離婚。
一個家庭不是靠一個人來維持的，而且一個女人作為妻子不把家庭放在第一位，為了滿足自己私慾不顧及丈夫和親人感受，不懂的自重自愛，以後還會舊事重演，不會悔改，而且一個成年女人有自己判斷力，明是非，知道對與錯，做事不存在衝動，一時糊塗這種說法，婚外情都是醞釀很久才會發生的，你們的生活是長久不了的，您老婆不適合婚姻，不適合柴米油鹽的踏實生活，
最後祝您能早日找到品行端正的賢妻。
11樓：千豔苼
這樣的女人看她幹嘛？
12樓：gch翼之風
看不住，如果她真想出軌，這樣只會導致更壞的結果
老公出軌了,現在還跟小三在一起,我應該怎麼辦
13樓：匿名使用者
婚姻本是每一對情侶修成正果的象徵，每個女人都希望擁有美滿幸福的婚姻，希望和自己的老公白頭偕老，但是婚姻總是難免會遇到一些小插曲，如果處理不好就很容易對婚姻造成破壞，比如出軌。當女人知道老公出軌的那一刻，都很難冷靜下來去處理好這些事。如果你決定離婚，這也沒什麼不對，如果你選擇原諒，該怎樣挽回老公的心，穩定這段婚姻呢？
給彼此一個思考的空間
怎樣挽回出軌男人的心呢，當男人出軌之後不要急著離婚，也不要急著下其他的定論，首先要給彼此思考的空間，因為有時候男人出軌是為了一時的**，而不是對家庭不負責任。這個時候，最好的辦法是彼此分開一段時間，各自冷靜地考慮這個問題。可以去度假或是有一個人從兩個人的小屋中搬出去一段時間。
男人感到壓力的時候如果真的想和你複合肯定會先向你低頭。如果你不知道怎麼挽回，或挽回失敗的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回經驗經歷寫成了一篇文章叫“ 陳阿宗複合心路歷程”可以擺渡搜尋看一下，參考之後再去做挽回，對你幫助會很大。
發動溫柔攻勢
當你發現老公已經出軌，你這時不要惡言惡語，你只需要發動你的溫柔攻勢，讓老公深切體會到你的溫柔與可愛，他自然會良心發現，繼而回心轉意。最怕的是你怒髮衝冠，不管三七二十一，給他來個**在床，弄得彼此都很難堪，徹底撕破臉皮，那麼你和你老公之間的情誼完全破裂，再也不可能破鏡重圓。所以，你若想要挽回出軌老公的心，你就必須要學會忍辱負重，對他溫柔相待，慢慢去感化他。
提升自身
小三在古時候被稱之為“狐.狸.精”，這是代表她風情萬種，但是男人就是能被她吸引。
因為男人在小三身上能找到保護欲、挑戰欲等等，但你卻因為歲月蹉跎而減少了你的吸引力。如果你想要挽回老公並且分離小三，最好的辦法就是提升自身價值，自身價值涉及到很多個方面，它包括外形、言行舉止、內在等等。你可以適當學習小三的優點，哪怕你再憎惡她，你要把競爭對手有的你都有，她沒有的你更有，這樣便能做到二次吸引。
有人可能會說，現在哪有時間和精力去提升自己呢？其實不然，男人出軌，無論是因為你的強勢還是因為你的依賴，本質上來說還是與他保持的距離太近了。距離產生美，無論在情侶中還是夫妻中，都是非常適用的。
你肯定聽過一句話，叫做小別勝新婚，其實道理就在於此，距離會保持兩人的親密感。所以，你還會覺得沒有時間和精力去提升自己嗎？
14樓：愛情考拉
首先要冷靜下來，分析自己的婚姻，老公有小三的原因以及雙方對家庭的珍愛程度，確定這個婚姻是否有必要維持。
天晴導師：挽回**系統聯合創始人
男人的外遇一般有三種：
一種與婚姻無關，與個人對生命或情感的成熟有關。這種人的內心對道德或倫理的需求相對比較低，隨意在情愛上相對自由，內心的衝突相對較少。這種人不管婚姻生活多美好，在條件合適的情況下都會浪漫一把。
第二種外遇常常是尋求對婚姻的補償，他們不願意失去婚姻，卻又對配偶有諸多抱怨，或者客觀上需要得到一些關愛，卻不能如願，一旦婚外情發生，他們的內心似乎一下就找到了平衡，感覺婚姻並不那麼糟，婚外情也不過如此，有時僅僅是一種道義和責任勉強地維持婚外關係，不想投入太多的熱情。
第三種外遇，是對婚姻的否定，目的是破壞婚姻關係並可以有勇氣從原來的婚姻中解脫。為愛而走出婚姻多少可以讓人理解或者同情，因為我們的社會推崇愛是婚姻的基礎，沒有愛情的婚姻是不道德的。
如果是前兩種情況，婚姻是可以挽救的，在確定自己還想要這段婚姻後，就要作出積極努力並採取理智的做法。這種努力會有兩種好處，一是可能挽回自己家庭原有的完整和親情，二是當對方仍然執意離去時，自己可以看清事情的真實面目，使自己現在不猶豫，將來不後悔。
第一，不要糾纏在這件事上，要擱置一下，坦誠地告訴他你內心的感受和想法，看他的反應，要說服自己相信他的話，不要去跟蹤，也不要去找證據，這等於自虐。婚外情本身有個規律，前三個月是熱戀期，你很難打斷它，這個階段進攻，婚姻會冒很大的危險。感情的事簡單粗暴是解決不了的。
象那個湖南老婆，老公人回來了，心也很難回來。半年以後，男人在婚外情中更願意照顧到婚姻的利益。如果這個男人還愛家，要他的婚姻，一般六個月到一年就自然結束了。
第二，不要去找那個女人談判，現代的第三者大都理直氣壯，她會說你老公多愛她，甚至會暴露他們之間有多親密，你去了等於自取其辱，因為做第三者破壞別人家庭的往往道德水平低下。你也不要攻擊這個女人，貶低她等於貶低丈夫的人格，會引發他的憤怒，減少他的內疚。
第三，不要到處宣揚，儘管男人花心，但對自己的社會形象比較在意，他會有較強的自我保護意識。如果外人知道他有婚外戀情，為了避免別人說他道德敗壞，他會主動提出離婚證明自己原有的婚姻是痛苦的，沒有愛情的，尤其是國家幹部，為了證明自己的清白，往往選擇離婚。
第四，丈夫的婚外情不要告訴家人，尤其是孃家人。一來避免日後丈夫回丈人家尷尬，你不但要修復夫妻關係，還要修復他與家人的關係;二來怕孃家人出面報復，象東北老婆那樣，找人揍他一頓，當時是出了氣，可自己賠了夫人又折兵，婚姻沒有了，錢財沒多拿，還得賠醫藥費0如果想離婚，不妨向北京老婆學習，用法律來保護自己。更不要到單位去鬧，去找領導，這也是導致婚姻破裂的無效行為，山東老婆就是例子。
第五，不要效仿情人的樣子對老公過分地好，這樣讓他不舒服。可以和第三者來個智慧的競爭，不要哭哭啼啼，要自信自強，態度悠然，他就懵了，不知你葫蘆裡賣的什麼要，自然會收斂自己的行為。也可以學學上海老婆，增添自己的魅力，讓老公重新發現你的美麗，而後回心轉意。
第六，不要以牙還牙，自己也去尋找婚外情以報復和懲罰配偶。其實這是處理婚外戀問題的最愚蠢的行經。事情變得複雜，涉足人陡然增多，不僅問題不能解決，兩人關係會更加惡化，而且本該屬於自己的權利，如經濟方面的，道德方面的，也會完全消失。
自己損失慘重，還貽笑大方，萬不可取。
第七，不要輕易有**之美，老公有了外遇，很多情況下是可以回頭的，不致家庭破裂。如果你主動放棄婚姻，那麼家庭破裂不可避免，日後最不幸的是你自己和你的孩子。無辜的孩子其實是離婚最大的受害者。
你的輕率會害了孩子一輩子。要有絕不放棄婚姻，這樣不僅讓自己有更大的空間去努力挽回，而且可以讓背叛者和第三者出現關係危機，使第三者趨於死心。
第八，要學會寬容，以退為進。掌握了證據而一味緊逼，本想認識錯誤的老公也會不耐煩，容易一不做，二不休，與你徹底決裂。此時，如果擺出寬容的姿態，則較能使他有愧疚感，深覺對不起你，不忍心再傷害你。
這樣無疑會增加使其迴歸的向心力。然後，兩個人可一起找個合理的方式把自己受到的傷害和委屈宣洩出來。
第九，最明智的做法是“出口轉內銷”，和風細雨地交流思想，解決問題。回憶當初，哪對夫妻都有一段另人陶醉和嚮往的日子，只是時間的長與短而已。檢討當前，分析矛盾與衝突的根由，各傲自我批評，展望未來，**夫妻重新契合的途徑，這樣做的目的，在於用加倍溫暖的心去換回對方的離散之心。
一般來說，將心比心，以心換心，精誠所至，金石為開。儘管婚外戀時感情熾熱，但他的內心始終為罪惡感和羞恥感所擾，只要階梯搭牢，他們是會下樓的。
第十，如果已經盡了最大努力來挽回婚姻，避免家庭破碎但花心的老公就是屢教不改，視寬容為無能，則妻子要清醒認識，當離則離，不要一味姑息縱容。到了這一步，要先做到在經濟上，心理上不依附丈夫的準備，儘可能減少因離婚對自己的物質和精神生活造成的傷害。
有人可能要問，我是受害者，為何還要委屈自己?別忘了，我們的前提是挽救婚姻。如果不想要這段婚姻了，那麼就可以怎麼解氣怎麼做，可以像北京老婆，也可以像東北老婆，山東老婆那樣。
如果珍視這段婚姻，不忍放棄，那就要極力挽回。
其實，相對於外面的**，妻子仍處於極有利的位置。你和丈夫已經有了彼此親密的經驗，完美的家，還有孩子，婚姻在男人內心天平上的砝碼很重。外遇是個病症，就象一座冰山露出海面的部分，由此可發現婚姻中真正的病結。
如果懂得利用這個危機，尋求調整和改進，往往可以使危機化為轉機，有不少的婚姻經過夫妻雙方的努力之後，從外遇中起死回生，而擁有比之前更好的婚姻生活，所以面臨外遇風暴的夫妻仍然是有希望的。從人性的角度去理解婚外戀，把它看成是漫長婚姻的一個小插曲。
受害者千萬不要否定自己，認為老公不愛自己了，多年的生活一直是欺騙，這樣想你就會陷入痛苦的深淵。在漫長的生命過程中，一個人保不住要犯點什麼錯誤，受害者要有一顆寬容的心，因為處理稍有不慎，不僅兩敗俱傷，而且會殃及更多人。如果一個人能痛定思痛，反省自身缺點，努力改善自己的性情，增加吸引力，將原來專注在不忠的老公和第三者身上的精力，轉而投注在追求自身成長，增加新技藝，發展新興趣。
不苦苦哀求，也不威脅對方，給對方所需的空間支援，用不了多久，花心的男人就會回到你的身邊。經受了挫折的婚姻經過重建會更美好，
希望能幫到有需要的朋友 。
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