1樓：匿名使用者
工作日通常保持八小時工作（操課）和八小時睡眠，並規定起床、早操、洗漱、開飯、課外活動和點名時間。星期六可以用於集體組織兩用人才培訓、科學文化學習、文體活動、農副業生產等，也可以用於營區內休息。星期日和節假日除特殊情況外應當安排休息。
作息時間表，由師（單獨駐防的團、旅）以上機關按照本條令的規定，依據季節、部隊任務和駐地環境等情況制定。不同建制的單位同駐乙個營區時，作息時間表由級別高的單位制定。
連隊一日生活
起床 聽到起床號（訊號）後，全連人員立即起床（連值班員應當提前十分鐘起床），按照規定著裝，迅速做好出操準備。
各類值班（值日）人員按照規定認真履行職責；衛生員檢查各班、排有無病號，對患病者根據情況處理。
因集體活動超過熄燈時間一小時以上時，部隊（分隊）首長可以確定推遲次日起床時間。
早操 除了休息日、節假日之外，連隊通常每日出早操，每次時間通常為三十分鐘，主要進行佇列訓練和體能訓練。除擔任公差、勤務的人員和經醫務人員建議並經連首長批准休息的傷病員外，都應當參加早操。
聽到出操號（訊號）後，各班、排迅速集合，檢查著裝和攜帶的**裝備，跑步帶到連集合場，向連值班員報告。連值班員整理隊伍，清查人數，向連首長報告，由連首長或者連值班員帶隊出操。
結合早操每週進行一至二次著裝、儀容和個人衛生的檢查，每次不超過十分鐘。 營每月、團（旅）每季組織一次會操。
在城市居民區街道出早操時，應當避免影響居民休息。
整理內務和洗漱
早操後，整理內務、清掃室內外和洗漱，時間不超過三十分鐘。班值日員協助檢查並整理本班的內務衛生。連值班員檢查全連的內務衛生。
連首長每週組織一次全連內務衛生檢查。
開飯 按照規定時間準時開飯。開飯時間通常不超過三十分鐘。
聽到開飯號（訊號）後，以班、排或者連為單位帶到食堂門前，由連值班員整隊，按照連值班員宣布的次序依次進入食堂。
就餐時保持肅靜，餐畢自行離開。
休息日和節假日堅持三餐制
操課 操課前，根據課目內容做好準備。聽到操課號（訊號）後，連（排、班）迅速集合整隊，清查人數，檢查著裝和裝備、器材，帶到課堂（訓練場、作業場）。
操課中，按照計畫要求周密組織，認真聽講，精心操作，遵守課堂（訓練場、作業場）紀律，嚴防事故。
課間休息（操課通常每小時休息十分鐘，野外作業和實彈射擊時根據情況確定休息時間），由連值班員發出休息訊號；休息完畢，發出繼續操課訊號。
操課結束後，檢查裝備，清理現場，集合整隊，進行講評。
操課往返途中應當佇列整齊，歌聲嘹亮。
午睡（午休）
聽到午睡號（訊號）後，除執勤人員外均應當臥床休息，保持肅靜，不得進行其他活動，連值班員檢查全連人員午睡情況。午休時間由個人支配，但不得私自外出，不得影響他人休息。
課外活動
晚飯後的課外活動時間，每週除個人支配二至三次外（人員不得隨意外出），其餘由連隊安排。
點名 連隊通常每日點名，休息日和節假日必須點名。點名由一名連首長實施。每次點名不得超過十五分鐘。
點名通常以連為單位於就寢前或者其他時間列隊進行（也可以排為單位進行）。點名的內容通常包括清點人員、生活講評、宣布次日工作或者傳達命令、指示等。
點名前，連隊首長應當商定內容；由連值班員發出點名訊號並迅速集合全連人員，整隊，清查人數，整理著裝，向連首長報告。
唱名清點人員時，可以清點全體人員，也可以清點部分人員。
如以排為單位點名，連首長和連值班員應當進行督促檢查。
就寢 連值班員在熄燈號（訊號）前十分鐘，發出準備就寢訊號，督促全體人員做好就寢準備。就寢人員應當放置好衣物裝具，聽到熄燈號（訊號）立即熄燈就寢，保持肅靜。
休息日的前一天可以推遲就寢，時間通常不超過一小時。
休息日和節假日可以推遲三十分鐘起床。起床後，整理內務，清掃室內外。早飯後至晚飯前，主要用於整理個人衛生，處理個人事情。
院校學員隊，擔負施工、生產、營建等任務的部隊（分隊）和在外執行其他任務臨時組建的分隊的一日生活，參照本條令第一百一十八條至第一百二十七條的規定執行。
2樓：匿名使用者
每個人一天擁有24個小時
部隊的正常作息時間規定，士兵在非戰鬥情況下每天休息時間為7小時
10：00～5：00之間，士兵在睡覺
每天正常的體能訓練（包括俯臥撐大約100左右等，不要迷信電視上的俯臥撐500～1000，那是不可能的。請你放慢俯臥撐的速度，5秒乙個左右，你能堅持到100我基本服你），其中5公里越野跑就需要30分鐘左右（是越野跑，不是普通長跑，普通長跑5公里太短。越野跑的負重是30kg，還不包括裝備），那麼每天出早操鍛鍊大約就需要1個小時，同時加上30分鐘的早飯和30分鐘的晨唱，5：
00～8：00之間就沒別的了。
然後要開始上午的車輛載具駕駛與單兵飛彈、反飛彈訓練，沒有乙個上午別想過關！（17種路面載具和4種主流飛彈**，每種都精通有那麼容易麼？）8：00～12：00之間過去了
然後有30分鐘午飯和1小時半午休，12：30～14：00結束了
下午還有各種槍械的射擊（包括定點3姿態射擊和移動射擊以及載具上射擊），不過士兵們這會的表現是很優秀的，全套訓練3：00以前絕對可以搞的完，畢竟當兵就靠手中槍。
接下來到一些常規的野外常識訓練，比如泅渡、攀登、求生器具製作等等，也包括一些簡單的理論知識。實踐＋理論之後就已經5：00左右了
最後才是大家討論了很久的搏擊擒拿訓練，只佔1小時，因為6：00要開飯了
30分鐘晚飯後有30分鐘的散步時間
7：00開始是士兵的夜校，包括一些普通的文理知識和最新的單兵技術（如電子裝置操作等），每個月可能還要進行一些特別的訓練（例如武裝全程越野或者低空降落等）
3樓：匿名使用者
我國地域遼闊，東北的作息時間和西北的作息時間差距一小時。
冬天和夏天的日出時間有所不同，一般差距30分鐘。
當然，軍事院校和基層連隊也是有差距的。但是大體上每天都要完成九項基本內容：起床，早操，整理內務和洗漱，開飯，正課，午休（或午睡），課外活動，點名，熄燈。
以北京軍區陸軍步兵連隊為例：
6：00（冬季6：30）起床，集合出早操（夏季有5：30的）7：00收操整理內務和衛生，
7：30分吃早飯，
8：00出操，正課。
11：45收操，
12：00吃午飯，
12:30~2：00午休。
14：30分出操，正課
17：00收操，
17：30吃晚飯，
18：00~19：00自由活動，
19：00看新聞，過後看上頭有什麼安排吧，22：00熄燈休息，（有個別單位21：
30熄燈）在新兵的頭三個月裡，通常班長們不會那麼準時的。我們就遇到過午休時間穿棉襖全副武裝五公里的……
4樓：龍捲風
早上6點起床~5分鐘洗涑~然後下去集合~！跑個5公里（週末要全副武裝5公里~並進行考核）回來再搞**能~就去整理內務~！7點開飯`！
8點第1節課~一般都是體能和器械~一直到中午12點~休息一下12.30開飯~！2.
00——2.30下午繼續訓練~！內容不一定~！
到下午6.00收操！（注意這裡沒有「放學」這個概念）
晚上一般看新聞和組織學習~有的時候會安排夜間瞄靶~不要以為黑~你就能偷懶~有個觀察鏡放你槍上~就能知道你的眼睛看著哪的~！在睡覺前有乙個到半個小時的體能訓練~然後去洗澡~9點熄燈~！晚上要站崗~當然不用你天天站
週末可以休息~星期六上午是勞動和打掃衛生~下午是槍械日~就是擦槍~給槍上油維護~進行**維護和保養~！到後勤班去幫廚~一周乙個班輪換~！星期天可以按比例請假外出！
你要是想看書可以用每天中午和星期天的時間看~！
5樓：龍吟的悲泣
夏作息時間是5點半起床、5點40出操、60點整理內務和打掃衛生、6點20開飯、7點操課、11點20帶回、11點半開飯、11點40~2點午休、2點到4點半操課、4點40~5點半體能訓練、5點40開飯、7點看新聞、8點10分點名、10點熄燈
我新兵時的作息時間!6點起床(正常5點就起床或則更早起床疊被子),六點10分早操半小時,而後打掃衛生,洗漱,7點10分打飯吃飯,8點訓練,訓練分上下課,每節課40分鐘,中間休息10分鐘!11點20操課結束帶回營區打飯,吃飯,中午午休至1點50,14點開始下午操課訓練.
至5點半左右帶回.稍作休息,打飯吃飯,晚上7點準時收看新聞,新聞結束後至8點30活動(這個活動是多樣的,有時上課,有時教歌,有時訓練)8點半開始洗漱,準備就寢,9點熄燈!呵呵!
6樓：匿名使用者
各地不太一樣，一般是5:30或者5:50吹號吹哨起床，然後吹哨洗臉刷牙，出早操，整理內務（其實起床後洗臉前一般已經把內務整理完了），然後吃早飯時間大概是7點到7點半，8點上午操課開始，中午11點半開飯，然後午休，下午操課開始時間大概是1點半左右，夏季和冬季不同，5點左右下午操課收操，晚上6點左右吃飯，然後收看新聞聯播，再然後晚上怎麼安排就不清楚啦，9點半或者9點五十熄燈
7樓：匿名使用者
野戰部隊的作息時間一般為：春秋冬季早上6點起床、6：10出操；6：
40洗漱整理內務；7：00早飯；7：30－11：
30操課；11：40－12：00午飯；12：
00－2：15午休；2：30－5：
30操課；5：40－6：00晚飯；晚9：
00睡覺。夏季上午一般提前30分鐘。下午3：
15起床；3：30－6：00操課，9：
30睡覺
8樓：林律
6點起床
吃早餐上課到12點
吃飯午休
2點上課
5點下課
訓練1各小時
吃飯休息
7點看新聞聯播
看完了上晚自習
9點半下課
洗澡10點半睡覺
9樓：思念浪漫的歌
6點起床
6點10分出操
6點45收操
7點開飯
8點開始軍事訓練 一般情況下10點半結束(如果某人發神經加訓的話,時間看個人情況而定)
11點半開飯
12點到1點休息(如果某人神經繼續發作的話休息可能取消)1點半開始下午訓練科目 一般情況下要訓到4點半5點半吃晚飯 然後可能會休息到7點
7點看新聞聯播
7點半以後是班裡安排的時間 可能休息也可能訓練,這個時間看班長的心情9點半點名
10點熄燈睡覺
英國的作息時間，雞的作息時間
你的江東 英國一般是 mon 10 30 4 00 tue 9 00 4 00 wed 9 00 3 00 thrs 9 00 4 00 fri 9 00 12 00 中午 英國人 下班之後，人們都會去酒吧喝酒，三五成群的站在門口端著啤酒聊天 一杯啤酒聊上兩三個小時是常事 上網購物時間不確定，有時間...
一般大學的作息時間是怎樣的，大學的作息時間安排
中公教育 軍訓 起床早一些。上課 早上8點左右上課，11 50下課 下午2點左右上課，5點左右下課 晚上7點上課，9點半左右下課。每個大學可能會有少許不一樣，但是大概的時間是差不多的。要看專業，想醫學院的學生課程很多，上課的時間很緊。大學的時間是最幸福的，一定要合理安排。建議把該考的證書考了，一定要...
什麼樣的作息時間最好，什麼樣的作息時間是最合理，最健康的
每個人根據自己的生活習慣和工作，都會有稍微不同的作息時間！不過早睡早起一直是中國古老的養生之道，實際也確實如此，一定要保持足夠的睡眠，成年人至少保持7小時良好的睡眠，晚上最好在11點之前睡覺，11點過後，身體的各項機能開始進行自我調整。早晨6 30 7 30靈活調整吧！總之保持一段時間以後，會發現精...