1樓：匿名使用者
糯公尺不能和什麼一起吃
1.糯公尺+棗（鮮）：溫中祛寒。
2.糯公尺+赤小豆：改善脾虛腹瀉和水腫。
3.糯公尺+雞肉：引起胃腸不適。
4.糯公尺+蓮子：幫助骨骼發育。
5.糯公尺+百合：改善氣血，消除疲勞。
6.糯公尺+蘋果：產生不易消化的物質。
7.糯公尺+生蛋清：降低營養價值。
下面五類人群少吃糯公尺。
1、濕熱痰並且火偏盛的人盡量少吃糯公尺。凡發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食;發熱時患者的胃腸道處於相對抑制狀態，因此應吃些流食等容易消化的食物，否則會加重病情。
2、生病後，腸胃的消化力比較弱的人盡量少吃糯公尺。糯公尺黏膩，若作糕餅，更難消化，病後消化力弱者忌食糯公尺糕餅，此時患者食慾雖有好轉，但消化功能仍然較弱，過量食用糯公尺不利於**。
3、糯公尺中含有很多的物質在消化之後會產生糖。長期糖尿病患者建議盡量少吃糯公尺。因為糖尿病患者是對糖的代謝不正常，忌食多醣食物，而公尺飯在體內即水解成葡萄糖，尤其是糯公尺食品，含糖量更高，故當忌食之。
4、糯公尺煮過之後比較的粘稠。因此胃腸道不適的病患者盡量少吃糯公尺。糯公尺性溫滯氣，含植物纖維既多又長，吃多了會加重胃腸負擔。
患胃病及十二指腸潰瘍病的人若貪吃糯公尺，很有可能造成潰瘍穿孔、出血，使病情加重。
5、年紀比較大的老人和年級比較小的兒童盡量少吃糯公尺。糯公尺黏性大，老人和兒童如果吃得多了，極易造成消化不良，以及由此產生的胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
2樓：匿名使用者
粽子功效1、利尿消腫粽子中一般含有紅豆，紅豆不僅內含豐富的蛋白質及多種營養物質，而且具有利水除濕、和血排膿、消腫解毒等功效。人體常為濕熱阻遏，紅豆能夠利水濕，解熱毒，與綠豆相輔相成，堪稱消夏良藥。2、補中益氣粽子中一般含有紅棗，紅棗能補益脾胃和補中益氣。
所以對於脾胃虛弱和腸胃不佳的人士，如消化不良、經常吐瀉或便秘人士都有好處，多吃紅棗能改善腸胃功能。此外，紅棗又能補氣血，對於中氣不足及氣血虧損人士特別有幫助，能減少平日氣促氣喘的情況，又能針對肌肉無力等症狀，增加體力。3、清熱解毒粽子總會用到蘆葦葉，紅棗能補益脾胃和補中益氣。
所以對於脾胃虛弱和腸胃不佳的人士，如消化不良、經常吐瀉或便秘人士都有好處，多吃紅棗能改善腸胃功能。此外，紅棗又能補氣血，對於中氣不足及氣血虧損人士特別有幫助，能減少平日氣促氣喘的情況，又能針對肌肉無力等症狀，增加體力。我國明代著名醫藥學家李時珍在其所著的《本草綱目》中稱粽葉具有**「清熱止血、解毒消腫、治**、下血、小便不利、癰腫」等功效。
包粽子的葉子，北方大多用蘆葦葉，南方多用竹葉或荷葉，這些葉子都有很好的藥用功能。如：葦葉可以清熱生津、除煩止渴；竹葉可以清熱除煩、利尿排毒；荷葉能清熱利濕、和胃寧神。
作為食品包裝，其具備天然和無汙染的特性，因此，被當今營養學家稱之為「天然綠色食品」。另外葉子不僅帶來清香，還能提供多酚類物質和鉀元素，蒸製時滲入公尺內，有利於提高人體的抗熱機能。近年來研究證明，粽葉(箬竹葉)的提取物還具有抗癌作用。
4、開胃健脾芒種過後，天氣日益炎熱，身體表面血流增加，腸胃功能逐漸下降，人容易苦夏消瘦。吃糯公尺正好能夠改善這一問題。且不說其中的配料，僅就清香的葉子和柔軟的糯公尺，就足以讓人食慾大開。
對於那些胃酸少消化能力差，傳統稱為「胃寒」的人來說，糯公尺是非常好的食品。如果因為貪吃螃蟹大蝦之類胃裡發涼，趕緊吃乙個熱粽子，或者喝碗熱糯公尺粥，馬上就會舒服不少。5、美白養顏粽子中的糯公尺、紅棗等均含有美白養顏的作用，是女生們夏日美白好幫手。
吃粽子壞處：最好不好多吃,粽子易上火，還有可能消化不良，如果是在**期間可以吃，但不要吃太甜的粽子
冬季吃花蛤的禁忌有哪些
3樓：匿名使用者
1.1、經期女性和產後女性不宜吃蛤蜊:蛤蜊是水產,而且性寒,經期女性和產後的女性,應該多吃溫補食物,避免吃這類寒涼性的導致氣血不暢。
1.2、胃痛腹瀉的人不適宜吃蛤蜊:胃痛和腹瀉期間的人,是絕對不可以吃蛤蜊這類寒涼性食物的,否則會加重症狀。
1.4、無花果+蛤蜊:會引起腹瀉。
1.5、橙+蛤蜊:影響維生素c的吸收。
1.6、田螺+蛤蜊:腹脹。
1.7、芹菜+蛤蜊:影響維生素的吸收。
1.8、鱸魚+蛤蜊:會導致銅、鐵流失。
1.9、扁豆+蛤蜊:會導致腹痛。
1.10、柑橘+蛤蜊:會易中毒。
1.11、大豆+蛤蜊:會破壞維生素b1。
吃粽子有什麼注意事項
4樓：匿名使用者
1、忌未熟先吃
包粽時，我們不要將粽包得太大，否則便難以將它弄熟。粽子必定要完全弄熟才可吃，不然對健康有損。
2、忌儲存太久
已包好的粽比較好盡快吃掉，不宜儲存太久，最多隻儲存3-4日，吃時亦要再次加熱。此外，儲存粽的地方亦要清潔衛生，比較好放於陰涼透風的地方。
3、忌大量進食
粽由糯公尺造成，但糯公尺卻不易消化，所以患有或曾患腸胃病的人不宜多吃。此外，小朋友、老人家的消化功能亦較差，所以吃粽時必需有克制，並且盡量趁熱吃，以免冷卻後更難消化。
4、空腹不宜吃粽子
如空腹吃粽子，糯公尺就會在胃裡停留很長的，刺激胃酸分泌，可能導致有慢性胃炎、食道炎的患者宿病**。
5、不宜食用剛從冰箱裡拿出來的粽子有些人喜歡把粽子放冰箱後冰一段再吃，這樣的粽子又硬又冷，對有胃病的人來說無疑是雪上加霜，所以比較好取出來後，充分加熱變軟後再吃
6、吃粽子時不宜喝冷飲吃粽子的時候不要喝冷飲，喝冷的東西更輕易讓糯公尺凝固，更不易消化，讓人感覺到滯脹。
7、睡前兩小時比較好別吃粽子粽子粘度高、不易消化，缺乏纖維質，含過多脂肪、鹽、糖，專家建議睡前兩小時比較好別吃粽子。
吃粽子的禁忌有哪些？
5樓：漫閱科技
粽子雖好吃，但不能多吃，而且要注意衛生。因為粽子主要原料是糯公尺，而糯公尺帶氣滑腸，不易消化，如果保管不妥，吃得不衛生，還會導致疾病，因此，應注意以下4忌：
1.忌生粽子要扎得小一點，一定要完全煮熟。
2.忌不潔儲存應放在籃子裡，懸掛在陰涼通風的地方，要防止蒼蠅、蟑螂、老鼠咬。
3.忌久存粽子扎好後，最好在3～4天吃完，如隔天吃，要回鍋加熱。
4.忌濫吃患有腸胃病或者病後初癒的人都不宜吃粽子，以免帶髮老病，誘發新病。小孩由於胃腸功能較差，如果不節制，放開肚皮吃，也是很容易出毛病的。
所以，有胃腸病的人，特別是老人、小孩應盡量少吃粽子，並且要蒸後趁熱吃。
吃糯公尺的注意事項有哪些
6樓：黔東南歐亞**
糯公尺也是主食的一種，但因黏性大、不易消化，平時很少吃。可其實，吃糯公尺也是有禁忌的。
吃糯公尺的禁忌1.濕熱痰火偏盛之人
凡發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食；發熱時患者的胃腸道處於相對抑制狀態，因此應吃些流食等容易消化的食物，否則會加重病情。
吃糯公尺的禁忌2.病後消化力弱者
糯公尺黏膩，若作糕餅，更難消化，病後消化力弱者忌食糯公尺糕餅，此時患者食慾雖有好轉，但消化功能仍然較弱，過量食用糯公尺不利於**。
吃糯公尺的禁忌3.糖尿病人
因為糖尿病患者是對糖的代謝不正常，忌食多醣食物，而公尺飯在體內即水解成葡萄糖，尤其是糯公尺食品，含糖量更高，故當忌食之。
吃糯公尺的禁忌4.胃腸道病患者
糯公尺性溫滯氣，含植物纖維既多又長，吃多了會加重胃腸負擔。患胃病及十二指腸潰瘍病的人若貪吃糯公尺，很有可能造成潰瘍穿孔、出血，使病情加重。
吃糯公尺的禁忌5.老人和兒童
糯公尺黏性大，老人和兒童如果吃得多了，極易造成消化不良，以及由此產生的胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
糯公尺不能和什麼一起吃？
1.糯公尺+棗（鮮）：溫中祛寒。
2.糯公尺+赤小豆：改善脾虛腹瀉和水腫。
3.糯公尺+雞肉：引起胃腸不適。
4.糯公尺+蓮子：幫助骨骼發育。
5.糯公尺+百合：改善氣血，消除疲勞。
6.糯公尺+蘋果：產生不易消化的物質。
7.糯公尺+生蛋清：降低營養價值。
7樓：樂靖巧
糯公尺不能和什麼一起吃
1.糯公尺+棗（鮮）：溫中祛寒。
2.糯公尺+赤小豆：改善脾虛腹瀉和水腫。
3.糯公尺+雞肉：引起胃腸不適。
4.糯公尺+蓮子：幫助骨骼發育。
5.糯公尺+百合：改善氣血，消除疲勞。
6.糯公尺+蘋果：產生不易消化的物質。
7.糯公尺+生蛋清：降低營養價值。
吃粽子有什麼禁忌？
8樓：漫閱科技
粽子粽子含有脂肪、蛋白質等。
粽子雖好吃，但不能貪食多吃，並且在做它時要注意衛生。因為粽子的主要原料是糯公尺，而糯公尺滯氣滑腸，不易消化，如果貯存保管不妥，吃得不衛生，還會導致疾病。
1忌生。粽子要扎得小一點，一定要完全煮熟。
2忌不沾。儲存時應放在籃子裡，懸掛在陰涼通風的地方，要防止蒼蠅、蟑螂、老鼠爬咬。3忌久存。粽子扎好後，最好在3～4天內吃完，隔天吃要回鍋加熱。
4忌濫吃。患有腸胃病，或者病剛初愈的人都不宜吃粽子，以免帶髮故病，誘發新病。小孩由於胃腸功能較差，如果不節制，放開量吃，也會容易得病的。
所以，有胃腸病的人，尤其兒童要盡量少吃粽子，實在要吃，要煮熟後趁熱吃。
端午節吃粽子 吃粽子有哪些飲食禁忌
9樓：董荷花
拋開端午節必吃粽子的風俗不談，粽子本身就軟滑清香，是極好的風味吃食。但需要注意的是，用糯公尺做成的粽子黏度高、不易消化，含過多的脂肪、鹽、糖且缺乏纖維質，因此切勿貪食粽子，以下人群更應該不食或少食：
什麼人不能吃粽子？
胃、腸道病患者：
粽子蒸熟後會釋放出一種膠性物質，吃後會增加消化酶的負荷。患十二指潰瘍的病人若貪吃粽子，很有可能造成潰瘍穿孔、出血。如有胃病的人吃粽子可選白公尺粽，別蘸糖，不要吃得太甜。
心腦血管病患者：
粽子的品種繁多，其中肉粽子和豬油豆沙粽子所含脂肪多，屬油膩食品。患有高血壓、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影響血液迴圈，加重心臟負擔和缺血程度，誘發心絞痛和心肌梗死。
老人和兒童：
粽子多用糯公尺製成，黏性大，老人和兒童如過量進食，極易造成消化不良，以及由此產生胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
糖尿病患者：
粽子中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等，吃時通常還要加糖拌和，如果不加節制，就會損害胰島功能，引起患者血糖和尿糖迅速上公升，加重病情，甚至出現昏迷、中毒，搶救不及時有生命危險。
膽結石、膽囊炎和胰腺炎患者：
有膽結石、膽囊炎和胰腺炎的病人，建議不要吃肉粽、蛋黃粽等過於油膩以及脂肪、蛋白過高的粽子，可能引起消化不良、脹氣。
當然，除了以上五種人不能多吃粽子外，其他人若食後感到胃部不適，也應立即停止食用。專家建議，女性一天最好不要超過3個粽子，男性最好不要超過5個。另外，吃粽子的同時，搭配蔬菜、水果、茶水可幫助吞嚥和消化。
望採納！！
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