1樓：古典風韻瀘
檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。
檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。 至於**，檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鐘的運動，據說效果會十分顯著。方法如下：
一公升水加上半粒檸檬原汁，置於冰箱裡。此**法是每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運動，不必持續，分散時間亦可，有助於排汗（排除體內有害物質）。
當然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有***，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好。
現在儘量少喝。
2樓：桖飛
檸檬含大量的維生素,吃了不僅可以補充人體所含的維生素還可以美白**.
每天吃很多的生薑對身體有危害嗎？謝謝了，大神幫忙啊
3樓：小雨腹美萊
生薑對身體有什麼功效？
4樓：短髮女
姜是9補一傷的,會傷眼睛.平時還是適量的吃吧.
5樓：萌汐
這個不可以的.以免傷害了胃粘膜的.所以必須適度.
6樓：璩亦玉
胃寒者吃生薑對身體沒有害處，如果不是胃寒，那就要適量了
鈣片吃多了對身體有害嗎?謝謝了，大神幫忙啊
7樓：童年逝燃
鈣片吃多有沒有***，是要看單片含量和什麼成分的鈣片 單鈣片超過200毫克，就可能出現的情況是 上火，便祕，甚至結石。人體單次吸收鈣的最多為178毫克，多餘的可能就沉積在血管壁，導致硬化。 現在的鈣片一般有葡萄糖酸鈣，和碳酸鈣，都是有缺點和優點的。
吃鈣片後，多喝點水，有好處的
麻煩採納，謝謝!
辣椒吃多了對身體有好處嗎?謝謝了，大神幫忙啊
8樓：生活達人妙招小妹
飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛。過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血，促使痔瘡出血。
9樓：牢意致
好處可以刺激神經,壞處熱氣太多~如果你受不了辣,請不要吃
10樓：紀念1寫
吃多了沒有什麼好處`會影響人的火氣`
吃薰的東西多了，對身體有害嗎？謝謝了，大神幫忙啊
11樓：゛妝雪雪
可以吃，不要吃太多。有利有弊，
薰菜含太多的亞硝酸鹽，對身體不好 薰菜回一般都是冷盤，是將答
醃製後的熟料（經過蒸、煮、炸等熟處遵過程），用木屑，茶葉、柏枝、竹葉、花生殼、糖等燃料蔓燃時發出的濃煙熏製而成。薰菜有煙燻的清香味，色澤美觀，食之別有風味。煙中含有酚、甲酚、醋酸、甲醛等物質，它們能慘人食品內部，防止微生物的繁殖。
12樓：窩窩聖戰
燒烤好吃，代價太大。吃薰燒食物太多是有害健康的。如果經常在飯前攝入大量熱量高、但沒有營養價值的零食，天長日久會引起胃腸功能失調；而且體內長期攝入薰燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。
13樓：手機使用者
有害，會致癌。儘量少吃
味精吃多了對身體有害嗎?謝謝了，大神幫忙啊
14樓：手機使用者
不好，味精吃多了容易導致記憶力減退。建議你以後買雞精。~~~
檸檬對身體有什麼好處，檸檬對身體有什麼好處和壞處？
止咳 化痰 生津健脾。且對於人體的血液迴圈以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維他命c，不但能夠預防癌症 降低膽固醇 食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病 高血壓 貧血 感冒 骨質疏鬆症等等 達到美容效果 檸檬可說是女性的水果，因它能安胎，故稱 宜母子 它又能美顏...
吃辣椒對身體有什麼好處和壞處，辣椒吃多了對人體有什麼好處與壞處
生活達人妙招小妹 飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃口不好 腹脹腹痛。過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血，促使痔瘡出血。 己晴曦談希 辣椒的好處與壞處辣椒的營養比較豐富，尤其是維生素c的含量很高，在蔬菜中名列前茅，100克辣椒...
吃白菜對人體有什麼好處，生白菜吃多了對身體有沒有好處
首先，大白菜富含大量的維生素c所以吃大白菜對於補充維生素大有好處。其次，大白菜還可以 便秘。因為大白菜種含有大量的膳食纖維，在腸道中可以吸收水分，保持大便濕潤 通暢。第三，對於 的mm大白菜是不錯的選擇，因為它體積大熱量低，所以適合 的人群食用。可見百菜不如白菜的說法不無道理。求採納 白菜的營養價值...