長時間對著電腦導致頭暈,怎麼辦

時間 2021-08-11 16:06:15

1樓:謙慕y捔竫

首先,對著電腦頭暈的原因主要如下,這是我的經驗之談。你的電腦如果是臺式的,一般有硬碟,cpu風扇,還有散熱風扇,電源風扇,知道它有什麼危害嗎?下面我來給你說說各個風扇會產生恆定的高頻噪聲,長時間會把你的聽覺噪化,造成耳鳴,心煩,記憶力強度減退等,危害最深的就是高噪聲硬碟,硬碟的高頻噪聲一般肉耳是聽不出來的,此外,桌上型電腦還會發熱裝置散發出有害的毒氣,請保持你的室內通風度涼好,另外,不要離電腦太近,這樣會使你的身體充滿靜電等有害物質,還有,電腦螢幕的對比度與亮度也不要調得太高,桌面背景最好設成黑色或暗圖,儘量不要在天氣熱的時候對電腦時間過長,保持每天足夠的水攝入量與疏果以增強你的抗幅射能力,定時做放鬆運動,站幾來扭幾下pp,或鬆鬆手骨,對加強血的迴圈也有好處,保持作息的規律,如果經濟條件允許,換臺筆記本吧,筆記本雖然鍵盤沒臺式的好用,但是筆記本對人身的傷害遠遠低於桌上型電腦的,很多人長時間對電腦都有不適症狀,但卻發現不了原因,其實就發生在主機和顯示器對人體的傷害上面。

祝你擺脫電腦頭暈的困擾。

2樓:集浩樊清奇

多吃水果,補充營養。唔……在保護一下眼睛,多做眼保健操。望採納。

3樓:相桃首覓丹

在電腦前工作半小時最好休息一下,可在視窗遠望或看一些綠色植物,緩解眼部疲勞。平時要注意鍛鍊身體,合理飲食。

經常對著電腦長痘怎麼辦,長時間對著電腦臉上長痘痘了怎麼辦

簡單做法是 第一 每天早上用清潔電腦螢幕及鍵盤,不要用手去碰到臉,一天洗兩次臉,用完電腦後要洗臉。第二 每天使用爽膚水後,擦隔離霜,買的時候要注意看成分有沒有含on comedogenic 不會造成粉刺的意思 適合長痘 用 第三 如果已經長痘了的 可以去藥店買瓶 金蘆薈痘膠膏 效果挺好,擦了第二天痘...

經常對著電腦 會導致犯睏麼怎麼辦?

久坐的危害一 精神疲倦愛忘事。乙個小時,兩個小時,隨著坐的時間越來越長,你有沒有發現自己能記住的東西完全不成正比的越來越少,附帶著頭暈眼花,昏昏欲睡。看來,久坐不動不僅傷身,還會傷腦,這不,記憶力下降就是明證之一。要知道,總是用乙個姿式久坐不動,血液迴圈減緩,則會導致大腦供血不足,傷神損腦,輕者使得...

電腦長時間不用開啟不了怎麼辦,電腦長時間不用開不了機變成這樣了怎麼辦?

趙日天他大舅哥 記憶體條有灰塵 清理下應該就好了 還有就是受潮 如果搬運過 cpu鬆動是最可能的 建議就是把機箱開啟 主機板上的有顯示卡和記憶體的 拆下來清理下重新插下。如果還不行就把cup風扇拆下來東一下cpu重新放進去裝好 還有就是電源了。需要你花點時間判斷 開機開不了還是有亮主機板燈 如果沒一...