1樓：嚴南優
硒元素是人體必需的向量礦物質營養素，人體內無法合成，人體本身的硒總含量為6-20mg。硒遍布各組織器官和體液，腎中濃度最高，對提高免疫力和預防癌症非常重要。男性體內的硒多集中在**及前列腺、輸精管中，會隨**一起排出體外。
硒主要在小腸吸收，人體對食物中硒的吸收率為60%~80%。經腸道吸收進入體內的硒經代謝後大部分經尿排出。尿硒是判斷人體內硒盈虧狀況的良好指標。
由於人體內硒不存在長期貯藏硒的器官，機體所需的硒應該不斷從飲食中得到足夠量的硒，硒濃度的平衡對許多器官、組織的生理功能有著重要的保護作用和促進作用。
當硒缺乏的時候，就很容易導致人體免疫能力下降，威脅人類健康和生命的四十多種疾病都與人體缺硒有關，如癌症、心血管病、肝病、白內障、胰臟疾病、糖尿病、生殖系統疾病等症狀。
2樓：硒娃娃
恩施（硒娃娃）酒，又名娃娃酒。清朝末年,列強侵略，地方**巧取豪奪、作威作福。恩施咸豐的張道季家門戶單弱，負屈受侮被逼上梁山成為楚蜀屏翰之地打富濟貧的土匪，豪客景從，保一方百姓安寧。
歷經多年奔襲作戰，張道季元氣大傷，傷痕累積，風濕傷病纏身，後多倚靠村民弟兄照料。
一日傍晚，一群娃娃至他院中玩耍，手中從山上撿的拐棗無意間掉入張道季的苞穀酒罈裡，不久，張道季發現酒色漸黃越發濃醇，他不禁喝了一碗，驚喜地發現自己渾身發熱通透，身朗氣清，
久而飲之身體逐漸恢復以往。後來，他發現原來酒中娃娃們偶入的拐棗大有裨益，村民又稱「長壽果」，倍受村民喜愛，之後口口相傳，此法所釀之酒成為村民每日必飲之佳釀，被稱為娃娃酒，流傳至今。4008220580
什麼綠茶保健
3樓：九葉藍茶業
保健養生喝絞股藍，營養和藥學價值都很高，
只取嫩須部分製成，基本保留其原生態，
長期喝，能雙向調節人體免疫系統。
所謂綠茶養生主要指綠茶對身體有哪些好處
4樓：聊兩句就走
在綠茶中起護膚美容功效的，主要是其中一種稱為茶多酚的物質，這種物質具有抗氧化效果，與維生素b、e等配合，能起到補充水分緊實肌膚等作用。但要注意的是，茶多酚作為酚類物質或其衍生物的總稱，在空氣中很容易揮發，而喪失其抗氧化作用，所以此類護膚品，尤其是**，以當年的新茶製品為最好。
綠茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚並存時，能制止咖啡因在胃部產生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在體內發揮，但卻促進中樞神經、心臟與肝臟的功能。貞白綠茶中的芳香族化合物還能溶解脂肪，防止脂肪積滯體內，咖啡因還能促進胃液分泌，有助消化與消脂，但女性在經期最好不要多飲用。因為綠茶中含有較多的鞣酸，會與食物中的鐵分子結合，形成大量沉澱物，妨礙腸道黏膜對鐵分子的吸收。
綠茶越濃，對鐵吸收的阻礙作用就越大，特別是餐後飲茶更為明顯。因此，女性及患有貧血的人，即使在平時，也最好少喝濃茶
5樓：喜歡檸檬顏色
有很多好處。給你列舉幾條
紅茶，綠茶哪個更養生
6樓：皮凱丘丘丘
和綠茶相比的話，紅茶比較養生。
紅茶在加工過程中發生了以茶多酚促氧化為中心的化學反應，鮮葉中的化學成分變化較大，茶多酚減少90%以上，產生了茶黃素、茶紅素等新的成分。
美國醫師協會發表對男性497人、女性540人10年以上調查，指出飲用紅茶的人骨骼強壯，紅茶中的多酚類有抑制破壞骨細胞物質的活力，各種食品含多酚類的量如下：紅茶—17.4，綠茶—12.
0，紅葡萄酒—9.6，鮮桔子汁—0.8。
日本大阪市立大學實驗指出，飲用紅茶一小時後，測得經心臟的血管血流速度改善，證實紅茶有較強的防治心梗效用。
美國雜誌報道，紅茶抗衰老效果強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔等。
健康保健方面：紅茶可以幫助胃腸消化、促近食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心肌功能。
預防疾病方面：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。
綠茶都有什麼養生的作用呢？
7樓：大花媛
你知道嗎綠茶都有什麼功效嗎？
8樓：無錫開源朱厚長
綠茶是一種沒用經過任何發酵處理的、最清新自然的茶葉品種。它是人們夏季飲茶的首選，綠茶口味清新自然，飲用後不僅能夠消暑解渴，還有排毒祛火的藥物作用。雖然現在人們的生活中有各種各樣的飲料，但是綠茶憑藉它獨特的味道和原始自然的特性，仍然在人們的飲食中占有重要的地位。
綠茶的種類很多，最為著名的有：蘇州碧螺春、西湖龍井、信陽毛尖等。
(1)碧螺春：碧螺春的產地主要來自我國江蘇蘇州的洞庭山風景區，這裡山水環繞，風景秀美，有悠久的種植茶葉的歷史，所以碧螺春也稱洞庭碧螺春。它的特點是：
葉片捲曲，葉質柔嫩，葉片頂端有白色的毫尖，入水沖泡後，茶湯翠綠透激，味道清香並伴有水果般的香氣。
(2)龍井茶。龍井茶可以說是綠茶中的極品，它產自杭州西湖山區的龍井、梅家塢等地，龍井茶的主要特點是：葉質細小、柔軟，葉片成利劍狀，沖泡後茶色清新翠綠，飲用時先苦後甜。
(3)毛尖。毛尖也是茶中的名品，產於河南省信陽的大別山地區，故又名信陽毛尖，信陽由於盛產毛尖，因此成為我國的八大茶葉產區之一。毛尖的特點是：
葉片細長，有白色的毛尖，茶湯顏色嫩綠，味道裝香淳厚，還伴有熟板栗的香味，並且經過多次的沖泡仍能保持香味。
以上只介紹了最著名的三種綠茶，其實除了這三種，還有十餘種綠茶都有很好的口感和對人體有益的保健功能。綠茶的保健功能在很久之前就被人發現並運用。它的保健功能主要有：
清熱解毒、抵抗癌細胞、降低人體內的脂肪及膽固醇、美容**、防輻射、健齒等。
綠茶性寒味甘，經常飲用能夠清熱去火、安神明目、清理腸胃，綠茶中所含的茶色素能夠促進膽固醇的分解，減少人體內膽固醇的堆積，有效防止高血壓等症的發作，並對一些病症引起的頭暈目弦眩很好的療效。另外，綠茶中的茶多酚還能夠防治癌症。並且綠茶中的脂多醣和維生素c還是防福射和美容保健的重要物質。
近年來我們所用的很多牙膏中都加入了綠茶精華，那是因為綠茶中含有防駐牙的氟元素。
硒對人體有什麼作用
化瑰葷黎 硒是公認的抗癌元素，並被科學家稱之為人體微量元素中的 抗癌之王 科學界研究發現血硒水平的高低與癌的發生息息相關。大量的調查資料說明，乙個地區食物和土壤中硒含量的高低與癌症的發病率有直接關係，例如 此地區的食物和土壤中的硒含量高，癌症的發病率和死亡率就低，反之，這個地區的癌症發病率和死亡率就...
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硒具有強烈的抗氧化作用，能防止因脂質過氧化物堆積而引起的心肌細胞損害，對心肌有保護作用，並能促進損傷心肌的修復和再生。硒在維持心血管結構和功能方面起積極作用。據流行病學調查，缺硒地區人群的高血壓 血壓食品 心臟病和冠心病的死亡率比富硒區高3倍，還發現風濕性心臟病 腦血栓形成和動脈粥樣硬化等病的死亡率...
長期使用富硒大米有什麼作用，米以“硒”為貴 長期吃富硒大米有什麼好處
倫觀社會 因為硒本身所含的特殊營養價值，使得富硒大米的營養價值更高，長期食用富硒大米有以下功效 1 抗氧化 抗衰老 硒能延緩衰老，減少抑鬱 疲勞等現象，提高視力，防治白內障，從根本上提高老年人的生活質量。2 保護 修復細胞 硒在整個細胞質中對機體代謝活動中產生的過氧化物發揮消解和還原作用，保護細胞膜...