1樓：外婆橋43l仜
各種軟組織損傷（扭傷、拉傷、挫傷、碰傷）:直接使用接骨散外敷,它區域性給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到**目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天**.
3個月以內的傷一般2-3副藥就**了.嚴重的需要3-4副藥.陳傷需要3-6副藥。
軟組織損傷應急時**,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和併發症的出現.注意事項:有外傷、**嚴重過敏者禁用
2樓：匿名使用者
幼兒腳踝痛時，可能是成長痛或化膿性關節炎、骨髓炎。若是**，則可能是慢性風溼性關節炎或痛風、神經痛以及外傷。幼兒腳踝或膝痛時，可能是『成長痛』（成長期的發育痛）。
產生疼痛的方式各有不同，看起來好像自然痊癒，但是有可能**，可是到醫院照ｘ光或做血液檢查都無異常。成長痛是下肢的成長趕不上小孩的旺盛運動量造成的，目前真正的原因不明。包括疲勞、心因性壓力、愛撒嬌等，但絕對不可以認為『只不過是成長痛，即使放任不管也不要緊』。
可能隱藏重大疾病，一定要到醫院接受檢查。小孩，尤其嬰幼兒活動踝關節時痛到哭泣、發燒、關節部分紅腫時，則可能是『化膿性關節炎』或『化膿性骨髓炎』。一般而言，腳踝疼痛時，首先可以考慮到的是撞傷、扭傷、脫臼、骨折等外傷。
例如踩滑樓梯或道路的階梯時，可能會扭傷腳踝，使腳踝周邊腫脹、疼痛。運動時覺得疼痛、皮下出血，則可能是『踝關節韌帶損傷』。這種例子大前提是有扭傷等外傷，因此可以輕易和風溼或痛風、化膿性關節炎等疼痛加以區別。
扭傷就是因為外傷而使韌帶及關節包（包住關節的袋子）受傷的狀態。其中出現明顯的韌帶斷裂時，則稱為『韌帶損傷』。在伸直韌帶時，因為疼痛而無法站立，不過幾分鐘之後就能夠步行了。
但是若韌帶完全斷裂，則會產生劇痛，甚至連碰都不能碰一下。首先要冷敷患部，儘可能固定腳踝到醫院接受**。**因症狀的不同而有不同，如果是韌帶伸直時或扭傷時的損傷，可以利用彈性繃帶固定。
韌帶斷裂時則必須打石膏固定，有時需要動手術。沒有外傷，但是腳踝關節痛到無法彎曲，則可能是慢性風溼性關節炎或痛風。若每次疼痛的部位都相同，且**表面好像被針刺似的，或是好像電流通過似的疼痛持續幾分鐘，則可能是神經痛。
腳踝紅腫、疼痛，或是沒有紅腫但長期持續疼痛，則可能是關節發炎。進行數日的溫敷**都無效且疼痛與日俱增，則最好去看骨科。左右兩邊的關節疼痛、紅腫，而且疼痛擴散到其它關節時，則可能是膠原病。
此外，骨疼痛時可能是癌症，要趕緊到內科或骨科接受檢查。
有時走路腳踝會刺痛是為什麼？從前受過傷拜託各位了 3q
3樓：血刺東東鱧
這個問題我也有. 主要是從高的地方跳下來,腳裸沒有完全幫你把壓力抵消.所以會刺痛. 也就是不要高負荷的讓自己腳受到壓力.
各位大手，跑步跑的腳踝疼應該怎麼恢復
4樓：九州天極之光
腳踝疼的話建議先停一停訓練，很可能是你腿部力量不夠而引起的！
建議你先慢跑，每天跑圈為主！跑完之後放鬆一下腿部肌肉，然後按摩一下腳踝。必要時去醫院檢查一下，畢竟腳踝是很容易受韌性傷的~
5樓：
一旦有傷痛風險，即可休息直到恢復
運動之後腳筋疼怎麼辦，運動後 腳背上有一個筋疼 走路不敢使勁 怎麼辦
晚上多用熱水泡泡腳，或者熱敷。建議，每次跑步前，先活動一下腳踝，跑步時用腳尖著地，緩慢過度到腳跟，速度不宜太快，先慢慢體會動作！這和跑步姿勢有一定關係，對腳跟的衝擊力太大，所以會疼。不經常鍛鍊的過 長期的不運動 忽然用力過度 當然會受不了 疼是必然的 只要經常鍛鍊 這種事就會減少 疼痛當然也會減輕啦...
腳踝扭傷快月了還是疼怎麼辦，腳踝扭傷 快3個月了 還是疼 怎麼辦
你和我一樣，我經常打籃球我右腳崴過好幾回，現在我走路還一瘸一拐。好好休息會好的 在日常生活中，因走路不慎腳被扭傷是經常發生的，該怎樣 它呢？一 分清傷勢的輕重。如果腳扭傷後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置 如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，並逐漸...
有知道後腳跟疼是什麼原因，可怎麼辦啊？
根據經絡迴圈路線，足跟屬腎經迴圈的範圍。產後本身腎氣虛弱，沖任受損，百脈空虛，氣血兩虧，如果再經常赤腳使足跟外露，或經常穿硬底 彎曲度高的高跟鞋，使產後本已虛弱的足部肌肉不能得到休息，氣血失於溫養而不流暢，就很容易導致足跟痛。如果不及時調治，日久不癒，便會落下 病根 1 產後一定要注意足部保暖，穿襪...