1樓：太史忠甄子
你好!瓜子本來不是引起上火的食物,主要是炒過以後,它的性質起了變化,多吃了就會引起虛火上頭的症狀.
"上火」分實火和虛火,是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀.
一般來說,缺乏維生素b2和c,也會導至虛火上頭,引發口腔潰瘍,咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.這樣就不會容易上火啦!
另外,要避免虛火,千萬不能熬夜通宵。
為了讓身體達到乙個陰陽平衡的狀態,平時可以煲點湯喝:1,(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯).
2,(養胃補氣血,健脾去溼:淮山,紅棗,薏公尺,茨實,百合煲骨頭).3,(去溼清骨火:
粉葛生魚湯),4,(抗電腦輻射,保護**,養肝明目:紅籮蔔,玉公尺煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果.
因為濕氣可以助火!乙個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼,要將火氣熱氣清除掉,首先必須要將體內的濕氣去除。
冬天到了,我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子,山竹等水果.
其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿,榴蓮等.因為溼可助火!
2樓：南南錦
1、熱量。瓜子屬於高熱量食物，百克瓜子的熱量達600千卡，多吃瓜子就會攝入過多熱量，可能導致上火；
2、低水分。瓜子水分少，吃瓜子時會消耗掉大量唾沫，從而表現為口乾舌燥、易怒煩躁等，嚴重者會出現流鼻血等問題，表現出上火症狀。
3、粗糙。瓜子粗糙不細膩，瓜子皮結構尖銳，吃多會增加瓜子與舌頭和口腔黏膜的摩擦，會引起舌尖腫痛，口腔起泡等症狀，導致上火；
4、含香料。口味瓜子會在生產時加鈉鹽或香料來增加瓜子的風味，多吃這些香料都屬於燥熱，多吃會引起上火。
吃瓜子為什麼會上火
3樓：小王閒談娛樂
瓜子是屬於高熱量的食物，而且每100克瓜子的熱量是能夠達到600多千卡，多吃一些瓜子就是攝入過多的熱量，這樣就是會導致出現上火。而且瓜子的水分是比較少的，吃的時候是會消耗掉大量的唾沫，就是會表現出口乾舌燥、易怒煩躁等狀況。
如果是嚴重就是會出現流鼻血等狀況，這些就是上火的症狀，而且很多的瓜子都是含有香料，很多的生產廠家都是會在加工鈉鹽和香料都是會增加瓜子的風味，但是如果是多吃一些香料都是會增加身體的燥熱，而且也是會引起上火的。
4樓：上海411_專家
瓜子本來不是引起上火的食物,主要是炒過以後,它的性質起了變化,多吃了就會引起虛火上頭的症狀."上火」分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀. 一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.
這樣就不會容易上火啦！ 另外，要避免虛火，千萬不能熬夜通宵。 為了讓身體達到乙個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:
1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養胃補氣血,健脾去溼:
淮山，紅棗，薏公尺,茨實,百合煲骨頭).3，（去溼清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：
紅籮蔔，玉公尺煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果. 因為濕氣可以助火！
乙個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的濕氣去除。 冬天到了,我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:
蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等.
因為溼可助火!
5樓：匿名使用者
吃瓜子的好處是可以保護視力。上班時間不許吃東西。所以要求我必須把眼睛從精彩的電腦螢幕移開，東張西望，以防頭兒出現。
這樣可以緩解眼睛一直盯著螢幕休息較少。當然可以防止近視加深，而且還可以順便練得秋波橫轉媚眼四拋。 瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。
（每天吃一把瓜子對安定情緒、防止老化、預防**疾病有益；
能治失眠、增強記憶力；預防癌症、高血壓、心臟病等疾病）。
科學理論證明，葵瓜子裡面含有的某種油脂，對**/眼睛/大腦都有好處呢！
吃瓜子的壞處：瓜子含鹽分太高,容易引發高血壓,而高血壓是萬病之源。長期嗑瓜子瓜子殼會大量的帶走人們的唾液，而大量的缺乏唾液會對人的生命健康都是有威脅和害處的（這點網路中有大量的知識認證）
長胖是不會了！
瓜子吃多了當然不好了,第一對自己的牙齒就不好,第二對自己的嗓子也不好
不要再吃了，瓜子的熱量很高的。你看過還珠格格裡面的林心如沒有？她那時候特愛吃瓜子，所以臉好圓哦，你看她現在不吃了，瘦了好多。這是她自己說的。不過瓜子真的很香哦。
其時只要適量的吃瓜子,不會胖的,反而有助**,因為吃完瓜子,很容易飽,這樣就可以達到**的目的,而且,經常吃些瓜子還對**好呢
6樓：豫見天下
吃瓜子為何會引起上火？好多人的理解都是錯誤的，真正原因是它 有刺的植物能**「腫瘤，肝硬化」到底有何科學道理，專家告訴你
7樓：
瓜子屬於堅果類，含油脂等比較多，不太好消化，吃多了可能便秘等，也會上火。
8樓：風
世間萬物都有它自己的屬性，陰陽、五行，金木水火土。只要能讓它們平衡就可以了。
9樓：匿名使用者
如果吃平時的那種炒製的瓜子，會上火的，如果是非火燒制的就不太容易上火，生瓜子也不上火，但是不要吃太多.
10樓：戲聞海
都是中醫胡手的，都是一種病發生的
吃瓜子為什麼會上火，為什麼瓜子吃多了會上火？
你好 瓜子本來不是引起上火的食物,主要是炒過以後,它的性質起了變化,多吃了就會引起虛火上頭的症狀.上火 分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀.一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.這樣就不會容易上火啦！另外，要避免...
吃瓜子為什麼會上火
你好！瓜子本來不是引起上火的食物，主要是炒過以後，它的性質起了變化，多吃了就會引起虛火上頭的症狀。上火 分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀。一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀，你可以補充一下維生素b2和c片劑。這樣就不會容易上火啦！另外，要避免...
瓜子上火，還是核桃上火，為什麼核桃比花生瓜子還要上火？
如果吃炒製的瓜子多了，是會引起上火的，而且在吃瓜子的過程中，瓜子喝舌頭一直都在反覆的摩擦，吃的時間長了，就會出現舌尖紅，舌頭腫的情況。而且許多瓜子在炒製的過程中，還會加上一些鹽等作料，吃的多了，就會讓人出現舌頭 喉嚨等不舒服的症狀，所以在吃瓜子的時候，一定要注意多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，以免...