智慧型體脂秤測的資料準不准,智慧型體脂秤到底準不准

時間 2021-05-04 00:36:34

1樓:太平洋電腦網

現如今人們越來越注重健康,但是肥胖是健康的頭號敵人,因此越來越多的朋友來事購買體脂稱來測量輔助控制自己的體重,確實智慧型的體脂稱不但可以檢測體重,體脂肪率、基礎代謝率、骨量、肌肉量等資料,還可以根據使用者輸入的年齡性別等來計算身體的狀況,那麼體脂秤測的資料準不准?下面就來介紹一下。

體脂秤測的資料準不准?體脂秤是怎麼測脂肪的?

其實這個很難準確的回答,乙個人早晚的身體導電率是不一樣的;其次環境和室內溫濕度也會影響到測量結果。但是大家不用著急,誤差是肯定會存在的,但大致情況我們基本可以了解,所以不需要苛求。我們需要做的是挑到一台誤差更小的體脂秤。

智慧型秤其實是利用「生物電阻抗技術」進行脂肪測算的。在秤的表面加入ito導電膜或者導電金屬片,當人體光腳踩上去之後會形成閉環電極,由於脂肪不導電而水分導電,所以可以通過計算電流值、電阻值配合體重值,來計算身體裡脂肪的含量。換句話說,要測脂肪率,就必須赤腳上陣。

至於體脂秤測的資料準不准我們不必太過於糾結,一台合格的體脂秤即使不能測出我們身體精確的脂肪含量,但是誤差也不會太大,因此我們在選購的時候可以多費心思,並且不要過分苛求。

2樓:不避諱真心丶

智慧型體脂秤是通過bia電阻抗法通過計算測量出來的,因此只能說相對準確,但是存在系統誤差。

3樓:匿名使用者

我家有 乙個,感覺還挺準的。

4樓:匿名使用者

我認為還是比較準的,我家用的是一款真我體脂秤,連線藍芽,可以看到身體各項指標變化。比如,體脂率,水分,蛋白質等等,看看**的過程中體脂率是不是真的有下降,再看看你的**方法有沒有影響身體其他正常指標,同時體脂秤還會幫你分析身體各項指標是否正常,用下來還是很棒的

5樓:很閒的喵喵

我認為還是比較準的,我家裡有個「真我」體脂秤,稱的結果和我在健身房測的差不多。

智慧型體脂秤到底準不准

6樓:alex紅茶曉旭

用體脂秤測的資料到底準確嗎?**22斤小伙,用真實資料告訴你

7樓:太平洋電腦網

現如今人們

抄越來越注重健康,但是肥胖是健康的頭號敵人,因此越來越多的朋友來事購買體脂稱來測量輔助控制自己的體重,確實智慧型的體脂稱不但可以檢測體重,體脂肪率、基礎代謝率、骨量、肌肉量等資料,還可以根據使用者輸入的年齡性別等來計算身體的狀況,那麼體脂秤測的資料準不准?下面就來介紹一下。

體脂秤測的資料準不准?體脂秤是怎麼測脂肪的?

其實這個很難準確的回答,乙個人早晚的身體導電率是不一樣的;其次環境和室內溫濕度也會影響到測量結果。但是大家不用著急,誤差是肯定會存在的,但大致情況我們基本可以了解,所以不需要苛求。我們需要做的是挑到一台誤差更小的體脂秤。

智慧型秤其實是利用「生物電阻抗技術」進行脂肪測算的。在秤的表面加入ito導電膜或者導電金屬片,當人體光腳踩上去之後會形成閉環電極,由於脂肪不導電而水分導電,所以可以通過計算電流值、電阻值配合體重值,來計算身體裡脂肪的含量。換句話說,要測脂肪率,就必須赤腳上陣。

至於體脂秤測的資料準不准我們不必太過於糾結,一台合格的體脂秤即使不能測出我們身體精確的脂肪含量,但是誤差也不會太大,因此我們在選購的時候可以多費心思,並且不要過分苛求。

8樓:不避諱真心丶

智慧型體脂秤是通過bia電阻抗法通過計算測量出來的,因此只能說相

對準回確,但是存在系統答誤差。

9樓:匿名使用者

體脂秤可測量人體的脂肪,水分,肌肉,卡路里和骨頭重量,我用的是真我體脂秤,感覺還是比較準的,連線藍芽資料自動上傳到手機上,通過資料分析,就可以調整飲食和運動方案

10樓:匿名使用者

一般的智bai能體脂秤採用du的都是bia測量法,根據電極片的zhi數量不同,準確度dao也有差異回。

如小公尺體脂秤採用的是答bia(bio-impedance analysis, 簡稱bia)生物電阻抗法,bia的主要原理是將身體簡單分為導電的體液、肌肉,以及不導電的脂肪組織,當使用者赤腳踩到體脂秤上的四個金屬電極之後,其內部的bia模組會測量使用者從左腳到右腳的電阻,測量時由小公尺體脂秤發出極微小電流經過身體,若脂肪比率高,則所測得的生物電阻較大,反之生物電阻較小,然後結合使用者的身高、體重、年齡、性別等資料,計算出體脂、肌肉、水分等人體健康引數。

11樓:吧逛逛的春天

多少應該會有點偏差吧,個人感覺

12樓:91ag8丶com竷

看你選擇哪個牌子的體脂秤吧,我新入手的真我體脂秤就挺準的,從體脂率,肌肉,水分,脂肪,骨量都可以測出來,還可以分析**重點,自動記錄身體變化

13樓:匿名使用者

體脂秤測量的還是比較準確的,有一定的參考意義,可以選擇口碑不錯的真我體脂秤,連線手機自動上傳資料,這款智慧型體脂秤又能秤體重,又能連線手機做好記錄,還能測體脂等18項資料,對**和養生還是有很大幫助的

14樓:匿名使用者

我認為還是比較準確的,我現在用的是「真我」體脂秤,連線藍芽後就可以測量了。從專體屬脂率,肌肉,水分,脂肪,骨量都可以測出來,根據這些分析,可以清楚自己的**重點,可以自動記錄身體變化,測量出來的資料還是很準的

15樓:匿名使用者

體脂稱bai測量體重是非常準確的,然後體du脂率也是zhi非常準確的,其他資料因為是dao根據人體回的電流來計算出來的呢,答所以綜合來說還是比較確定的,但是還是有一定誤差,這個誤差主要是因為人體的電流是會變化的,如果保持乙個固定的時間(比如早上起來後)用智慧型體脂稱,資料還是非常有參考意義的,我手機安裝的體脂稱軟體叫真我,各種體重秤都可以對接成功,不管你是小公尺體脂稱還是華為的或者是其他,資料分析比較科學,每次稱重資料都自動記錄在裡面!

16樓:很閒的喵喵

我認為還是比較準確的,我用的「真我」體脂秤,測量後會顯示體脂、bmi、體脂率等等共18項資料。

體重秤測得準確嗎,體脂秤測的資料準不准?

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