1樓：水晶貝殼
我也有過這樣的時候，人就是這樣的，有段時間會莫名其妙的煩躁，沒有什麼特別的方法，只能盡量做些自己喜歡的事情，不要鑽牛角尖，多去戶外活動，多運動，看看青山綠水。
2樓：
心情煩躁可能心裡有壓力 或者和飲食也有關
不要吃太多刺激和油膩的
清淡2天試試 多喝水和吃水果
放鬆自己 多出去走走散散心
調整身心...
3樓：jin思哲
心情不好的原因,以後要注意啊!
氣大傷身,所以不要隨便的發脾氣!
4樓：麗蓓嘉
星座運勢受到什麼星的影響！過段時間就好了！
5樓：
靜下來，你會知道自己為什麼不開心的
想到了去解決
解決不了，去運動
6樓：匿名使用者
買點好吃的```吃得爽了``就開心了!火氣大```吃根冰棍````
洗洗冷水澡降降溫`````
我遇事惱火了````就去直衝沐浴
7樓：防水冰燕
心煩每個人都會有的,只要別再在乎它就可以了,你可以放鬆心情,讓自己忙碌起來,反正別閒下來就可以了,我相信在我們心煩的時候有朋友在身邊那是最好的,別乙個人悶在家裡,這樣就會好起來的,相信自己,相信朋友,相信生活,
gt三歲的寶寶最近容易發脾氣易怒一不順心就扔
其實，寶寶的性情是跟家裡人有關係的。如果他發脾氣後你稍微給點小的懲戒，有助於改善。千萬別放任不敢。 離卦屬火型 回老家就一直這樣 喝奶是正常的 仲俊雄 脾氣都要拿捏得當,不能太寵和太溺愛 佳人點金 1 因為需求沒有得到滿足而發脾氣 由於家長的溺愛，有的孩子稍不如意便大哭大鬧，家長決不要讓步和造就，不...
工作不順心怎麼辦啊，工作不順心，應該辭職嗎？
樓主你才畢業，從校園到社會的第一步就是要忍耐，你現在的工作是最好的，你沒有任何換工作的理由，我認為這也是人生必須經過的道路之一。當年我剛畢業的時候，在一家日本公司，老闆每天是指著鼻子罵人的，我當時恨得怪自己為什麼懂日語，聽不懂也就算了，最後我是賠償了近8萬元離開公司的。但是幾年過去了，我現在每次跳槽...
看什麼都不順眼，老是煩 看什麼都不順眼怎麼辦？
調整心態很重要，不是每件工作讓你 不順心的，而是你的心態讓你極度抑鬱的 這就是人生，不是事事都順暢，也不是每件工作都意料的到一切都在把握與無法掌控之間 其實心境欠好時，此時心理心境波幅大，精力徹底會集在某一事物上。就會對其他事物產生討厭。心境低落。長時間會集力不夠。就會發生一些小的意外。應該調整心態...