1樓：王躍鳳愛生活
序言：很多家長都希望自己的孩子能夠變聰明，所以都會給孩子吃一些補腦的食物，核桃露中的核桃成分是比較低的，如果長期給孩子喝核桃露的話對孩子的智力沒有太大的幫助，而且核桃露中的糖分含量比較高，容易導致孩子出現肥胖的情況，如果想要自己的孩子變聰明，可以適當的給孩子吃一些核桃。
在堅果裡面核桃的營養價值是非常高的，它含有棚巨集嫌豐富的不飽和脂肪酸以及蛋白質和其他的營養物質，對大腦發育有著很好的幫助。在給孩子吃核桃的時候一定要注意食鏈手用方法，如果食用方法不對，就會造成適得其反的情況，所以家長在給孩子吃核桃的時候，一定要注意食用方法。
吃核桃的確可以促進智力發育，但這是乙個長期的過程，剛開始使用核桃不可能立馬見效的，對於一歲左右絕仔的寶寶來說，最好是選擇把核桃磨成粉放在輔食裡來餵養寶寶，也要注意寶寶的消化情況，如果寶寶出現了消化不良的情況，一定要停止餵養。對於兩歲以上的寶寶來說，可以選擇把核桃當做零食來吃，也可以和咱倆一起打成豆漿或者是煮粥，都是非常合適的。雖然核桃的營養價值非常的高，但是孩子吃多了就會容易造成腹瀉，消化不良的情況，也會導致體內的脂肪堆積，所以一定要控制食用量。
孩子最好每天食用核桃不超過兩個，這樣也能夠避免孩子出現一些不良的情況，很多孩子在吃核桃的時候都不喜歡吃核桃的外皮，其實核桃的外皮營養也是非常豐富的，連皮一起吃會更容易吸收到營養。現在市面上大部分的飲料，都會新增一些食品新增劑，這對於孩子的生長發育是非常不利的，雖然核桃露中的嗯，含有核桃成分，但是是非常少的，並不能夠促進寶寶的智力發育。
2樓：青楓侃
可以的。這是因為核桃露當中富含一定的核桃，能夠起到補腦益智的作用，可以讓孩子變聰明。
3樓：巨集盛
是的，給孩子喝核桃露孩子變得特別聰明，裡面有非常不錯的維生素，也有很多補充的食物。
4樓：劉心安兒
是可以的，可以讓孩子變得越來越聰明，可以補充鈣物質，碘元素，鐵元素，可以促進孩子的發育和生長。
5樓：阿樂秋季雨
是的，因為核桃露中還有豐富的營養物質，對大腦的發育有著一定的幫助，讓乙個人變得更加的聰明。
6樓：我一直都在
並不是核桃能夠補腦這件事並沒有科學依據，只是核桃能夠補充人體所需的多種營養。要想讓孩子變得更聰明，並且從飲碼纖食上下手的話遲碰仿，那麼就一吵飢定要讓孩子的飲食營養均衡全面。
給孩子多喝核桃露，對孩子的成長有幫助嗎？
7樓：清和人家
核桃露是超市裡很常見的一種飲料，給孩子喝太多核桃露，對孩子的成長是沒有太多的幫助的。雖然現在市面上很多不同品牌的核桃露，但是大部分的核桃露都是飲料，裡面含有大量的新增劑和糖，所以對於孩子的成長是非常不好的。孩子的腸胃和牙齒都是比較脆弱的，如果喝的太多可能會導致孩子的牙齒腐爛，而且還會傷害到孩子的腸胃。
如果孩子非常喜歡喝核桃露的話，家長完全可以嘗試自己在家裡做談氏，核桃露的做法其實並不難。所以如果孩子非常喜歡喝核桃露，但是家長又不放心，市面上賣的那些就可以嘗試自己去做，這樣不僅非常安全，衛生，而且對於孩子的健康也是有很大的幫助的。<>
做核桃露要準備的旁核原材料也非常的簡單，只需要準備核桃仁，紅棗，葡萄乾和大公尺就可以了。把紅棗洗乾淨之後切成兩半，把裡面的棗核取出來備用。然後把核桃仁和葡萄乾洗乾淨和紅棗放在一起，加入溫水浸泡一天。
然後就要準備做核桃露的大公尺了，在選擇大公尺的時候一定要選擇口感比較好的，因為是給孩子喝的，所以最好是選擇一些比較有營養運侍掘的。<>
把大公尺洗乾淨之後溫水浸泡一夜，就可以和其他的食材一起放入到豆漿機裡面加水，然後啟動就可以了。如果喜歡喝比較細膩的口感，可以再過一下篩，如果比較喜歡有顆粒的感覺，就可以直接喝。這樣做出來的核桃露非常有營養，而且也很安全健康，非常適合小孩子當早餐。
如果喜歡吃甜的話可以再做的時候加一點糖，如果不想孩子吃太多的糖也可以不加，因為裡面放了紅棗核桃幹，所以就算是不另外加糖也會非常的香甜可口。
8樓：韓諾諾
我認為當然有幫助，因為核桃露中含有多種營養元素，這對孩子的發育是有好處的。
9樓：夾竹桃
我認為並沒有幫助，因為核桃露中含有的營養元素非常少，對孩子的成長並沒有實際性的幫助。
10樓：奔跑的野馬
核桃露是使用核桃製作而成，核桃的營養價值比較高，它還具有健腦潤膚的功效，對兒童的智力發育會有一定的幫助，所陵兄態以在兒童的塵山時期不僅可以喝核桃露，並且喝核桃露對於兒童的頭腦發育還有很尺源多的好處。
吃核桃真的能讓孩子變聰明嗎
11樓：鄢巧於安荷
有一定的功效。
核桃又名胡桃，在國際市場上它與扁桃、腰果、榛子一起，並列為世界四大幹果。它的足跡幾乎遍及世界各地，主要分佈在美洲、歐洲和亞洲很多地方。其產量除美國外，即推中國。
核桃在國外，人稱「大力士食品」、「營養豐富的堅果」、「益智果」；在國內享有「萬歲子」、「長壽果」、「養人之寶」的美稱。其卓著的健腦效果和豐富的營養價值，已經為越來越多的人所推崇。
核桃的藥用價值很高，中醫應用廣泛。祖國醫學認為核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。
唐代孟詵著《食療本草》中記述，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細膩。宋代劉翰等著《開寶本草》中記述，核桃仁「食之令肥健，潤肌，黑鬚發，多食利小水，去五痔。」明代李時珍著《本草綱目》記述，核桃仁有「補氣養血，潤燥化痰，益命門，處三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘咳，腰腳重疼，心腹疝痛，血痢腸風」等功效。
核桃堪稱抗氧化之「王」。
美國飲食協會建議人們，每週最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經期婦女，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年痴呆等是頗有裨益的。一次不要吃得太多，否則會影響消化。有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會損失一部分營養，所以，不要剝掉這層皮。
現代醫學研究認為，核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。
人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯，冬季，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。可見經常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老。
有些人往往吃補藥，其實每天早晚各吃幾枚核桃，實在大有裨益，往往比吃補藥還好。
核桃是食療佳品。無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、陽萎、健忘、耳鳴、尿頻等症。
核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病症。核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸，能補心健腦，還能治盜汗。生吃核桃與桂圓肉、山楂，能改善心臟功能。
核桃還廣泛用於**神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等症。
12樓：富克納斯包裝製品廠
吃核桃還是具有一定的作用的，但是也不能僅靠吃核桃來變聰明。
在堅果裡面，核桃的營養價值是比較高的，它含有：
豐富的多不飽和脂肪酸：約佔總脂肪酸含量的70%，遠高於花生等其他堅果。
少量蛋白質：大腦主要是由蛋白質組成的。
其他營養物質：如賴氨酸、膽鹼、b族維生素、磷脂、微量元素硒等，都對大腦發育有一定的好處。
13樓：網友
沒那麼神奇，但是堅持每天吃上幾個是有好處的。
核桃營養價值豐富，有「萬歲子」「長壽果」「養生之寶」的美譽。核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸，核桃富含銅、鎂、鉀、維生素b6、葉酸和維生素b1，也含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素b2和泛酸。每50剋核桃中，水分佔，另含蛋白質克、脂肪31克和碳水化合物克。
胡桃仁含粗蛋白，其中可溶性蛋白的組成以穀氨酸為主，其次為精氨酸和核桃仁天冬氨酸。粗脂類，其中中性脂類佔；中性脂類中三醯甘油，甾醇脂，遊離脂肪酸總脂和中性脂類中脂肪酸組成主要為亞酸和油酸；三醯甘油所含脂肪酸主要為亞麻酸；甾醇酯非皂化部分主要為β-谷甾醇，並有少量的菜油甾醇，豆甾醇，燕麥甾-5-烯醇，豆甾-7-稀醇；糖類13%；多種遊離的必需氨基酸；異亮氨酸，亮氨酸，色氨酸，苯丙氨酸，纈氨酸，蘇氨酸及賴氨酸等，其含量為總氨基酸的。
14樓：網友
會的。中醫上講以形補形，核桃開啟後就像人的大腦，所以可以起到補腦的作用。
15樓：匿名使用者
這種說法不可信。孩子本身如果夠聰明，營養全面，健康成長，自然會越來越聰明。
吃核桃是不是真的會使孩子變的聰明 謝謝
16樓：吳疇悟曉蕾
你好：亞麻酸對胎兒的腦部、視網膜、**和腎功能的健全十分重要，長期缺乏亞麻酸會影棚旁響注意力和認知發育。從胎兒期26周至出生後兩歲，是人體腦部和視網膜發育最為重要的階段。
由於母體是胎兒和嬰兒營養的主要提供者，所以孕期和哺乳期的媽媽要特別注意亞麻酸的攝入。
亞油酸幾乎存在於所有植物油中，而亞麻酸僅存於大豆油、亞麻籽油、核豎和枝桃油等少數的油種中。其中，核桃油不但含有亞麻酸和磷脂，並且富含維生素e和葉酸，孕期和哺乳期媽媽不妨多吃一些餘敏。多吃核桃有助於孩子的聰明。
祝好！w
從小吃核桃能讓娃更聰明嗎？怎麼給寶寶吃核桃比較合適？
17樓：吃不胖的小劉
核桃是日常很常見的一種堅果，我們經常說吃核桃補腦，因此很多家長從小給孩子吃核桃，希望孩子更聰明，那麼，從小吃核桃能讓娃更聰明嗎？怎麼給寶寶吃核桃？
從小吃核桃能讓娃更聰明嗎。
核纖中桃中富含的不飽和脂肪酸、鋅等物質確實對大腦維持正常功能有益，但迄今沒有證據表明多吃核桃可以直接提高人的智力、讓人更聰明。
不過核桃確實是個好旅旁東西，核桃是我們日常生活中常吃的一種堅果，是一種營養豐富、低水分含量和高脂肪、高熱量，並富含維生素e、b族維生素、磷脂、多酚類物質和豐富的鉀、鈣、鋅、鐵等礦物質的常見食品，是膳食的有益補充。
100剋核桃約含脂肪60克，其脂肪中含亞油酸47%~73%，含12%左右的α-亞麻酸。亞油酸和α-亞麻酸在人體內不能自身合成，必須由食物提供，是人體的必需脂肪酸。α-亞麻酸(n-3)，可合成epa(二十碳五烯酸)和dha(二十二碳六烯酸)，亞油酸(n-6)可合成ara(花生四烯酸)。
dha和ara是腦、神經組織以及視網膜中含量最高的脂肪酸，故對大腦及視覺功能發育有重要的作用。人體若長期缺乏α-亞麻酸，對調節注意力和認知過程有不良影響。
核桃是人體α-亞麻酸的良好**，適量吃(每天2個)可滿足人體對α-亞麻酸的需要，是一種較好的健腦食品。此外，松子、亞麻籽油、大豆油、紫蘇子油、芥花油也含有較多α-亞麻酸，可適當選擇。
核桃、松子、花生、杏仁等堅果都有益，但同時含脂肪過高，推薦每週吃50~70克(平均每天10克左右)，如果攝入過多，應適當減少一日三餐飲食的總能量。
怎麼給寶寶吃核桃。
由於核桃豐富的營養元素，許多家長會在孩子生長發育毀鎮山期給寶寶吃核桃。
但6～12月齡的寶寶咀嚼能力欠佳，建議將桃仁研磨成粉衝食或者煮粥。
1歲以上的大寶寶可以少量食用核桃仁，但要時刻注意防止嗆食。
不過核桃仁外層棕色的包衣味道苦澀，很多寶寶並不愛吃，而給幹核桃仁去包衣又太費媽了。
所以，還是吃核桃油最省事兒。
核桃油是將核桃仁壓榨而成的植物油，口感清淡適口、富含不飽和脂肪酸，而且其脂肪酸組態近似母乳。
6月齡的寶寶，到了新增輔食的時候，就可以適當新增了。
家長投餵也很方便——
寶寶公尺粉或粥里加幾滴，不掩蓋食材本身的口感，寶寶容易接受；
代替花生油加在寶寶麵食裡，爽滑不坨面，寶寶更愛吃；
做羹湯、拌冷盤放少許，營養美味又健康。
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口舌生瘡能喝核桃露嗎，什麼情況下不能喝核桃露
可以喝 只要你能喝就行。什麼情況下不能喝核桃露 核桃不能與野雞肉 鴨肉同食。核桃含有較多脂肪，多食會影響消化，所以不宜一次吃得太多。此外，中仔散食用賣氏時為儲存營養也不宜剝掉核桃仁戚派表面的褐色薄皮。多食會引起腹瀉。痰火喘咳 陰虛火旺 便溏腹瀉的病人不宜食。常喝核桃露會上火嗎？核桃露不會上火 它不是...
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