1樓：網友
小月子多久可以吃水果。
小月子三天後就可以吃水果。
不論是疾病引起的自然流產，還是人工流產，都會對女性身體帶來很大的傷害。所以小產後，坐個小月子來調養好身體是非常重要的。流產後由於身體非常虛弱，所以，坐小月子期間要加強營養，建議可以吃些富孫枝核含蛋白質且易消化的食物，如瘦肉、雞蛋、魚、蔬菜和水果等等，保持全面均衡的營養供給，在不增加消化道負擔的前提下，女性要多吃些水果，以補充身體所需的維生素及礦物質。
但是女性剛流產後身體十分虛弱，不建議是生冷的食物，這樣不利於流產後女性的身體恢復，而水果一般是比較涼則掘的，如蘋果、香蕉、橘子等。水果不要太涼，如剛從冰箱拿出來的水果要放一會兒再吃，吃時要注意清洗乾淨或去皮後再吃，以免引起腹瀉。有的女人的體質不適合吃涼性水果，也可將水果切成小塊，然後放進熱水中滾燙一下撈起來，不要燙太久，以防止破壞水果中的維生素。
故過了最先的前三天再吃水果最佳。所以說，小月子三天後就可以吃水果。
小月子裡可以吃芒果嗎。
小月子裡可以吃芒果。
女性在做完流產手術後應該多吃一些新鮮的蔬菜水果，以確保健康恢復，以及身體所需的維生素，女性流產後所選擇的水果不會有太大的禁忌，常見的水果都是能吃的，其中就包括芒果。只需要注意不要使用冷凍過後的水果，保持常溫即可。
芒果屬於一種溫性的水果，並且在**手術之後，女性都應該補搭肆充一些新鮮的水果，芒果中富含胡蘿蔔素、維生素c、礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，芒果中維生素a的含量高達，我們知道維生素a對眼睛有好處，所以多吃芒果是可以明目的。還有就是芒果維生素c的含量也超過了橘子、士多啤梨等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。有利於流產後女性的身體恢復。
所以說，小月子裡可以吃芒果。
小月子可以吃的水果。
蘋果。蘋果味甘涼，性溫，主要為碳水化物。含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質，可預防和**壞血病、癩皮病，使**潤滑、光澤。
其粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素，能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑，尤其對**流產後女性腹瀉效果更佳。
榴連。味甘性熱，盛產於東南亞，有水果之王的美譽。因其性熱，能壯陽助火，對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。
產後虛寒，不妨以此為補品。榴連性熱，不易消化，多吃易上火。與山竹伴食，即可平定其熱性。
葡萄。香蕉。
龍眼。山楂。
坐月子可以吃芒果嗎?
2樓：前行者
產婦指的是剛剛生下寶寶還在月子裡的好尺女性。產婦坐月子期間，各個方面都需要特別的注意，不能著涼，不能吹風，不能吃不可以吃的食物等等。產婦坐月子飲食一定要謹慎，那麼產婦坐月子可以吃芒果嗎？
產婦可以吃芒果，但不代表可以大量的吃。適當吃芒果有好處，但是如果吃芒果過量也容易造成身體不適，甚至容易出現月子病。
1. 補維c。芒果中維生素c很多。產婦吃則襪信一些芒果，可以補充維生素c。維生素c能夠提高人體的抵抗力，可以讓產婦很少生病，無論對產婦還是寶寶都是一件孫輪好事。
2. 消炎作用。產婦生產之後如果出現喉嚨炎性病變，或者是傷口出現了炎性病變，可以適當的吃一些芒果，能夠起到消除炎症的作用。
3. 提高食慾。月子裡產婦食慾不振很常見，這個時候可以適當的吃一些芒果。芒果的味道酸酸甜甜的，能夠提高食慾，而且芒果裡面含有膳食纖維，促進腸胃的蠕動，可以幫助孕婦消化。
4. 補維a。維生素a能夠改善人的視力。產婦適當吃一些芒果，可以起到很好的保護產婦視力的作用。
月子可以吃芒果嗎嗎
3樓：藍瑩夜雪
如果產婦不是敏感體質，月子期間就可以適當吃芒果。另外產婦吃了芒果以後，一定要觀察寶寶有沒有不適的反應。伏拆敗如果寶寶出現過敏反應，就暫時不要吃，如果沒有就可以吃。
因為芒果含有很多種營養，還可以幫助產婦儘快恢復身體。而且芒果也不是回奶的食物，產婦可以放心的吃。
芒果營養豐富含有維生素a、維生素c、蛋白質及鐵、磷、鈣、及芒果酮酸等，產後吃芒果不但可以促進恢復還能增加乳汁的營養成分，促進寶寶發育。
芒果的功效也有很多，首先是它含有很多的胡蘿蔔素，能夠改善**的粗糙，對人御鋒的視力也有好處。很多產婦在產後容易出現黑色素，皮缺顫膚會看起來暗沉很多，適量吃芒果是可以起到美白**的功效。其次它裡面含的維生素a能增強人體免疫力，保護眼睛的健康。
最後對於腸胃不好的產婦，適當吃芒果還可以改善便秘。
雖然芒果的功效有很多，但是產婦吃的時候也是需要注意的。容易過敏的產婦最好不要吃芒果，產婦也不能吃從冰箱裡拿出來的芒果，否則會導致腸胃健康。
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