1樓：jq左
寶寶的猛漲期是在出生以後第四天開始，7到10天，2到3個周，4到6個周，三個絕亮月，四個月，六個月，九個月。一般來說猛鍵旅漲期能夠持續2到3天，甚至更長的時間。
猛漲期的乙個主要的表現就是食量增加，睡眠倒退，情緒出現煩躁。在猛長期寶寶的睡眠時間會明顯的延長，因為我們知道身高的增加是依賴於生長激素的分泌，那麼生長激素與他睡眠是有密切關係的，如果孩子出現快速生長，一般來說孩子也會出現睡眠增多的情況。
小兒猛長期通常是步入青春期之後存在猛長期或者有兩個階段：
1、出生後第一年，平均增長25-30cm左右，出生時小兒平均身高是50cm左右，一週歲時身高平均達75-80cm左右，這是第乙個猛長期。
2、步入青春期之後，女孩是從11週歲開始步入青春期，11-12週歲孩子平均增長高於7-8cm，男孩通常是在13週歲稿巨集凳左右進入青春期，在13-14週歲左右。男孩、女孩進入青春期之後會有猛長期，隨即身高增長的曲線呈下降趨勢，逐年遞減，直到骨骺線閉合之後身高停止增長。
2樓：網友
小兒猛長期通常是步入青春期之後存在猛長期或者有兩個階段：1、出生後第一年，平均增長25-30cm左右，出生時沖模滑小兒平均身高是50cm左右，一週歲時身高平均達75-80cm左右，這是第乙個猛長期。2、步入青春期之後，女孩是從散臘11週歲開始步入青春期，11-12週歲孩子平均增長高於7-8cm，男孩通常是在13週歲左右進入青春期，在13-14週歲左右。
男孩、女孩進入青春期之後會有猛長期，隨即身高增長的曲線呈下降趨勢，逐年遞減，直到骨骺線閉合之後身高停止增長碼缺。
3樓：大風起兮雲飛揚的大唐盛世
孩子一般是兩週之內長的比較快，這個時間段如果營養跟巧滾得上，睡眠跟得上，孩子會長一大截，還有就是孩子七八歲的時候有乙個生長期，這個時間段孩子營養牛奶肆寬虧，睡眠都足夠，會幫助孩子長高，還有個就是青春期，12歲到14歲之間，這個時間段孩裂神子會猛漲，要早起早睡，營養跟得上，這三個時間段是孩子長個子的**時段。
4樓：小雨飛雪
女孩子的話12歲左右會長得比較液敏迅速，男孩子的話會有乙個比較長的生長期，可能有的歲還會長很多，第一營養要跟上，注意補鈣，多吃雞蛋，牛奶。一定少世槐吃洋快餐，炸雞那些高熱量，高激鬧返枝素的東西一定少吃，還有少吃海鮮，吃多了孩子早熟，容易停止生長。第二，注意休息，睡眠充足很利於長高，第三，適量運動。
5樓：喵小迷喵
那猛漲期是什麼時候？如何抓住掘唯猛長期幫助孩子長高呢？兒童的猛長期一般都是橘老在5到15歲之間，這個時候，孩子的個長的非常快，你的圓散公升營養要跟得上，多吃一些海鮮食品，牛羊肉吃一些綠色的蔬菜水果，這樣孩子就會猛長的。
6樓：網友
兒童孫公升猛漲期在孩子出生的頭一年，以及青春發育期10～正孝18歲。改善孩子飲食，注重均衡營養則清老的飲食，適量戶外運動，都會讓孩子長高。
7樓：心生星
3歲前和青春期，也就是女孩11到13進入青春期，男孩會普遍比殲碧如女孩晚兩年。在氏啟這兩個時間段裡，一定要均衡營養。保證睡眠充足，不要熬夜，慧粗多運動，是可以幫助長高的。
8樓：音瀚根
猛長期，即寶寶快速生長期，通常發生在寶寶出生後的第7~10天、2~3周、4~6周、3個備山月、4個仿李中月、6個月、9個月。當然，前後會有誤差。猛長期一般持續2~3天，有擾慎時也會持續一週時間。
9樓：w無情冷血
給孩子多吃富含蛋白質的唯帶食物：包括雞蛋以及各種肉類，這些食物中含有豐富的蛋白質，對正在生長發育中的孩子的肌肉以及骨骼增長，均有較好的幫助。
給孩子多吃富含鈣質的食物：包括海鮮、蝦皮、海帶等。孩子骨骼生長過程中，鈣元素起到比較重要的作用，所以要多給孩子補充鈣質。
給孩子多吃富含維d的食物：維生素d在對促進鈣、磷吸收有重要的作用，如果單純補充鈣而不補充維生素d，無法促進鈣在體內的吸收利用，所以仍然可能出現缺鈣的情指橘蘆況。給孩子補充維生素d，有乙個天然的方法就伍餘是多曬太陽。
10樓：要淡定
猛長期是小兒高速發育的乙個時間段，對於嬰兒往往改螞在一歲之前會出現有七次或者八次知殲攔的猛長期。 一般是出生後的一週到第十天、第二週到第三週、第四周到第六週，所以第。
三、四搭胡、六、九個月都屬於猛長期。
11樓：網友
孩子的長高時期就是能吃飯，以後就是應該注重孩子的營養，各方面的能力鍛鍊，只有這樣，才能促進孩子身高快速生長，無論是男孩是女孩，槐空都要有一定的運動量，每天攝入足磨鄭夠的蛋白質營養，這鉛遊瞎樣對孩子的身高是有利的。
12樓：尼可西西
兒童猛長期應該是一在8歲至15歲期間，這期間加強營養，補鈣就好了。
13樓：摩英武
兒童的猛漲期是什麼時候？應該如純櫻何抓住猛漲期，關注孩子長高呢？我個人覺得一般情況下，女孩子的猛漲期逗巧是六年級到初二左右，而男孩子的夢戰旗是初三到高二山褲鍵。
14樓：鋒澤水成群演群
兒子的門診期一般是在。小渣姿團學初中，高中。等時間段。那如何抓住猛長期幫助孩子長高呢？那就可以在晚上睡前做一些拉伸運如橘動以此來抓住猛長期幫助孩子長冊迅高。
15樓：網友
青少年的敬純時候是最佳閉戚猛長期，千萬不要信什麼吃肉不長高，必須要肉素均衡，同轎稿陵時每日食用牛奶和雞蛋，可以長的很高。
16樓：雨兒瀟氵
對於這方面的問題，我沒有科老譁學方面的知識，我只能講述一下我的做法。我女兒也正處於猛長期，我的做法就是：每侍扮行天給她合理的補鈣，放假的時候陪她早晚做運動缺乎。
上學的時候，就晚上陪她做運動。
17樓：網友
兒童猛長時期，應該多給兒童補充鈣，維生素，膳食纖維，鍛鍊身體，早睡衫亮行早起或譁，每天吃蘋果，喝牛奶，更能鍵鬥夠促進他生長。
18樓：芝蔴開
男孩是12～16歲左右。如果孩子容易餓或者嗜敬則睡答世又在這個時亮舉棚間段，就要好好把握了，不能暴飲暴食，但是要吃有營養的食物。
19樓：乙德明
孩子長高所需的東西就鉛圓埋是鈣，和鹽，鹽腔桐每天放一點槐螞就好，鈣必須適量搭配，其餘，還有鋅等等，對長高也很重要。
20樓：狂康寧
加強營養，適當鍛鍊，勞逸結合。飲食有規律。
21樓：love細紋
多跑步，多跳繩，多走動，多做俯臥撐就可以了。
22樓：網友
吃雞蛋，牛奶，鈣質的東西，切勿暴飲暴食，保證充足的睡眠。
23樓：漓雲沫婉
多吃多睡唄，特別是多睡會，對孩子長高很有用哦。
24樓：享州
一次猛長期一般持續2-3天，也可能至數週。
25樓：來自錫山有禮貌的陽光
是夜晚哦，9~10點是長高的**期，注意睡眠，多補充點蛋白質，就好了哦！
怎樣做才能抓住孩子猛長期，讓孩子儘量多長高20釐公尺
26樓：紅孩兒
一、每天保證20-40分鐘的縱向運動。運動時間必須控制，要注意適量，必須督促孩子每天至少有20-40分鐘的有效運動時間，以孩子出汗、發熱、面色紅潤為宜。能夠促進身高增長的運動有引體向上、籃球、排球、廳團州跳躍、跳繩等。
扮蔽。二、半飢餓狀態反而容易長高。在飲食方面必須保證孩子有足夠的營養，因此每天至少要保證喝200ml牛奶，吃1個雞蛋，以及適量的各種肉類、穀類和蔬菜等。在半飢餓狀態下，或轎人的生長激素分泌更多，更能促進身高發育。
所以不要老是擔心孩子吃不飽，填鴨式地喂孩子，不停的給他吃零食，這樣對長高和身體 健康 反而不利。
三、關燈睡覺，睡眠充足。保證充足的睡眠是孩子長高的重要條件，發育期的孩子應該早睡早起，有充分的8-10小時的睡眠，使體內生長激素和其他生長發育有關的激素，處於最佳的分泌和發揮功能的狀態。睡覺的時候一定要關燈，人工光源都會產生一種很微妙的光壓力，光壓力的長期存在，對孩子的骨骼生長非常不利。
孩子進入「猛長期」有徵兆，做好哪幾點，助力你家娃躥成大高個？
27樓：小管說育兒
對於每乙個家長而言，都希望自己的孩子未來個子高高地，特別是在是男孩子，個子高的話未來在工作上會有很多的挑選機遇。孩子的身體提高，其實就是有規律的，一般會在某一段時間內，發生直線型的增加，也被稱作孩子的「新生兒猛漲期」。
這個時候，家長所需做的便是搞好孩子的日常工作中，例如飲食搭配、睡覺等層面，如何才能使他個子竄一竄。孩子個子新生兒猛漲期較短暫性，有這3個身體異常主要表現，家長要相互配合助力孩子長高！
當上公升快速長高的時候，肌肉組織會遭到一定程度的牽扯，進而令人感覺痛疼。一般來說，這類疼痛感關鍵發生在承載作用力的膝蓋部位。因不容易發生腫脹等非常容易被覺察的外表病症，都不危害或限定人主題活動，所以很難看到。
但是孩子在運動或是做劇烈運動後的時候，會有略微痛疼，夜裡也是有腿抽筋、膝關節卜雹做疼的狀況，便是我們常說的骨骼閉合。家長要做的是跟上營養成分，給孩子補鈣。
孩子進入猛長期後，對食型衡材攝取量的要求往往會提公升，對許多食品都是會有興趣，並且食慾還會翻番，經常喊餓。」營養專家表述道。因為孩子進入猛長期後，身體生長發育的速率更快，就需要耗費更多的是能量，而獲得能量更快最好的方式便是進餐。
因而，如果你們家孩子在成長期的時候無緣無故肚子餓了，一天要吃好幾頓，通常就是他進入了猛長期。
孩子在進入個子猛長期時，還會越來越愛睡覺，即夜裡的時間會增加，才可以促使大白天有精神，一般會有以前夜裡睡夠8～9個鐘頭。大白天的精神會很好，如今統一的睡覺時間，大白天就困得不行，乃至發生上課打瞌睡的狀況。
28樓：qiy英小球
1.出現「生長痛」
家長在孩子猛漲期間注意孩子的膝關節，如果小腿前側或膝關節周圍，出現隱隱約約的疼痛感，但是區域性組織並沒有紅腫壓痛或哪消者外傷史，這就預示著孩子長骨生長速度較快，進入了猛漲階段頃蔽，家長可以通過按摩或熱敷來緩解孩子疼痛症狀。
2.飯量猛增。
營養學家指出，孩子食物的攝入量會在猛漲期後增加，動不動就會喊餓。因為孩子身體發育為了跟上成長的速度，就會消耗身體更多能量，所以進食的需求就會大大增加。
3.容易犯困，喜歡睡覺。
孩子如果處於猛漲階段，身體的內耗也會隨之增加，除了食慾增加，身體還會出現另乙個生理變化，就是更容易犯困了。
睡眠對孩子的成長李乎知也尤為關鍵，因為孩子在進入睡眠之後，身體的生長激素也會大量分泌，由此促進孩子骨骼的發育，身體的長高。
29樓：情感導師素顏
首先就是孩子特別愛運動，而且精神狀態看起來也是非常不錯的，同時他在晚上的時候也會有抽筋的情況。這個時候一空亂定要補爛腔充孩子的營鬥歷檔養。
30樓：小白家美食
孩子進入猛漲期之後，乎掘體重增加的會比較快一些蠢遲，在這個期間，家長一定要注意給孩子飲食搭配均衡，保證孩子營帶頃李養的攝入。
作為家長，該怎樣抓住孩子的猛長期，讓孩子長高呢？
31樓：丫丫
首先在飲食上我們要注意加強補鈣，蛋類肉類牛奶類鈣片這些都少不了，其次是在運動上，勞逸結合嘛，適當地讓孩子做做運動打打籃球跑跑步，這些都可能讓孩子長高。
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