如何改掉內向這個習性,怎麼改掉不愛說話的習慣

時間 2023-03-21 02:00:09

1樓:凍乾樹莓

簡單。強迫自己交朋友。強迫!

交到好朋友你就知道這種感覺有多好。加強對事物的興趣。如,唱歌。

會唱了以後在別人面前唱,或參加活動。很多人內向的原因就是沒自信。比如老師提問,你知道答案,並且可以非常完美的回答出來,可是你怕,你怕答錯。

這樣下去就會越來越不愛與別人交流,就會變得內向。

2樓:夏侯侯頤

對自己要有自信,,多與人溝通交流,,不畏懼失敗。凡事要多聆聽,多學習和多表達。

3樓:網友

內向是性格不是習性。

可以拓展不可以改變。

4樓:愛涵衍

主要是克服心裡。我也有。

我是很內向的人,要怎麼改掉內向性格,謝謝!!

5樓:巨集玉寶貝

多跟人接觸交流這是唯一的辦法。

6樓:匿名使用者

等到生活需要的時候就講話了。你也可以去找工作。鍛鍊一下。

7樓:匿名使用者

多交幾個外向的朋友,,會受到她們的影響的,,我之前就是這樣,,當然,勇敢一點、

8樓:手機使用者

說你qq這裡跟你說不方便。

9樓:化石魚

多和朋友聚聚 沒事不要窩在家裡 和好友出去逛逛街 旅遊。

10樓:無1崖子

多與人交流,建立乙個朋友圈,表達出自己的見解,可以多和外向的人相處。

11樓:匿名使用者

自己主動點,多跟別人交流,不要放不開。

12樓:匿名使用者

多接觸人。慢慢會好。我也是內向。

我經常很內向,基本上一天說不出來10句話。請問到底怎麼才能徹底改變這個習慣?身體很健康,

13樓:匿名使用者

徹底改變是很難的,不想說話的原因很多,或許沒有共同話題,或許思想層次不同,首先要搞清楚自己真正不想說話的原因,然後對症下藥,當然如果是本身性格內向,就並沒有什麼好擔心的,每種性格都有自己的好處。還有找到原因後要強迫自己克服,努力發現交流的好處,用心去感受。

14樓:匿名使用者

首先克服害羞的心態!

其次要主動與人溝通!

再次要豐富自己的語言表達!

15樓:juno麥麥

第。

一、要發自內心想改變。

第。二、要相信自己可以改變。

第。三、努力去改變自己,任何時候、任何地方,不管對方是誰,勇敢面對解決問題。

我很內向,也覺得自己很嚴肅,總是不敢和別人說話和開玩笑。請問一下我要怎樣才能改掉這個習慣?

16樓:職業的旁觀者

跟人多聊天,踏出這一步是很困難的,等你聊多了,就改掉這習慣了,這需要時間,急也沒用。

17樓:

其實想要改變自己不敢跟人說話的性格 你就更應該鼓起勇氣跟別人對話 不知道說什麼 你可以了解別人的興趣 然後跟他交流就講他感興趣的事情。

18樓:宇文欽恆

因為你沒有自信,首先要培養自己的自信心,你不敢和人家說話怕自己說錯了什麼,你不敢開玩笑,是怕別人當真,只要慢慢培養自己的自信,我相信你是可以開啟自己的心扉,去用樂觀向上的精神去接受這個世界!如有不懂歡迎追問!

19樓:網友

就多和同事!或者同學交流。

怎麼改掉不愛說話的習慣

20樓:左手半夏

1、多讀書。

書中自有bai**屋,讀du了足夠的書,腦子裡zhi有東西了,說出的dao話才會有水準,得到專。

別人的肯定和支屬持後才會形成乙個正相關,變得越來越喜歡說話。

2、多參加其他的活動。

嘗試著將自己的注意力放在你喜歡的事情上,讓自己充實起來,慢慢的心情就會變得不錯,身上所帶的磁場也會慢慢具有正能量,只有自己的心態改變了,積極向上一些不要那麼自卑,人生是在不斷學習中前行的,只有自己變得足夠優秀才會變得自信,你開口說話的次數也會變多的。

21樓:may這都是天意

不愛說話的人通常都是性格比較內向的人,可以嘗試著平時多和別人交流溝通,身邊的人也要多鼓勵鼓勵他,這樣他也就越來越自信了。

22樓:匿名使用者

1.對自己要自信。

有的人不喜歡說話,是因為對自己很不自信,總擔心自己會口誤,說多錯多,所以乾脆就不說了,直接沉默的站在一旁就好。

其實這樣的做法是很消極的,我們應該對自己有自信,認為自己的話語也非常的重要。只有自信的人說出來的話,才能更好的引起大家的關注。

2.學會主動一點。

很多時候我們不跟人交流,不代表我們自己沒有主見,是沒有思想的人。也許,是因為我們不習慣讓自己處在大夥關注的範圍內,也許是因為我們不習慣去打破以往相處的習慣。

也許是因為我們內心的膽怯……等等。在這種情況下,我們應該先自己去學會主動,主動去一點點的改變當前的局面,慢慢來適應。

3.減少內心活動。

3歲看大,7歲看老,很多時候我們的行為方式都是受環境的影響,同對不同的場場,有我們自己的一套行為習慣。內向的小夥伴們的心理活動會比較多,但行動或者說表達出去的卻是比較少。

原因就在於我們內心的思想活動過多了,當我們的實際表達跟不上內心思想運轉的速度,當我們把語言組織好後卻發現錯過了最佳的發言時間,從而會造成尷尬,久而久之自己也就不願意去表達,也就給人留下了不大會表現的印象。

4.跳出舒適圈。

前面已經提到過當我們性格形成為乙個習慣以後,我們會覺得以往的行為會更舒服,想要改變行為,就是讓自己不舒服,很多一開始會很不習慣。

同時一開始對自己的要求會過高,希望自己一下子就能成像演說家一樣,像交際高手一樣。但其實任何人的成長都是會有乙個過程,這個過程都是點滴積累起來的。

5.逼自己一把。

其實內向的人心裡細膩,感情豐富,意志堅強。只不過自己有所顧慮而不願或不敢把自己內心的世界暴露在陽光下而已,所以總是羞於啟齒,獨自行走。

這也是 內向人最大的的優點,那麼我們為何不把優點展現給你周圍的人呢?!你應該多做一些強迫的非要完成的任務來鍛鍊自己,逼自己與人交流!

6.掌握說話技巧。

我們有的時候不願意開口說話,控制自己的嘴巴,也許是害怕我們說話會不好聽,容易得罪人。因為我們不得不承認,世界上真的有些人是嘴笨,或者說是性情耿直。

這樣的人說話一般都不懂得委婉一些,自然就容易令人聽起來不舒服了。所以,我們要掌握說話的技巧,懂得以更好的方式來交流,這樣就不必害怕會說話不好聽了。

23樓:匿名使用者

思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。 你認識到裡自己的不足這就是您為改變自己的命運邁出了關鍵性的一步,但以後的路會很艱難,正所謂,江山易改,本性難移。

這個過程就是和你自己的性格做鬥爭的乙個過程。 你不愛說話,不難看出您是乙個性格很內象的人,平常不願意和別人溝通,導致別人不了解你,而且你也很憂鬱,長會感覺為什麼上天代自己這麼不公平。 象你這種情況,無論別人怎麼幫你,開導你都不管用,你能做到的就是從思想上轉變一下你的想法。

你現在應該在20歲左右,你以前的性格是你父母打造出來的,以後你的道路會按照這個性格走下去,如果你不改變,等你老了以後,回想當年你會發現你現在的情況會和當時你父母的情況是一樣的。 如果你覺得我說的對就往下看。

你現在不愛說話主要是你的性格決定的,所以說根本的解決方法就是轉變你的思想,但是我估計你只是暫時性的意識到了自己的不足,如果別人不提醒你一下,估計過個幾天你可能就把這件事忘的一乾二淨了。所以我建議你做個詳細的計畫貼到最醒目的地方來督促自己,具體做法就是: 第乙個月,練習微笑。

第二個月,每天有意識的微笑著讚美別人三次以上。 (比如說:媽媽,你這條裙子真好看。

爸爸,你勁真大。某某,你那手錶很貴吧) 第三個月,每天最少和乙個陌生人微笑的打個招呼!(比如說,碰到了樓上的大媽買菜回來了對他說一聲:

阿姨買菜去啦,阿姨準備做飯啊,阿姨回來啦之類的) 通過這三個月的基本功鍛鍊,我想你會有所感悟。

然後在去讀一些相關的書籍,增加一下自己的知識面,會達到事半功倍的效果。

我很內向,總是不敢和別人說話,別人都說我很傻,請問我應該要怎樣才能改掉這個習慣

24樓:雪烽

首先,我想說的是,內向並沒有什麼不好的,這不過是性格的乙個型別。很多時候是我們這個社會過於浮躁而強制性希望他人都外向。

其實不敢和別人說話確實不太好,這可能是社交技能的缺乏,需要一步步來學習和調適。你可以先從和自己相識但不熟的人交談開始,不斷積累自己的社交技能。

25樓:乾坤狂神

身體素質怎麼樣?如果還可以的話去做點打籃球踢足球之類的運動,時間長了就有朋友了,朋友多了,這破毛病也就慢慢改了。

26樓:匿名使用者

嘗試!你要想:跟你說話是你的福氣,認真聽,不然抽死你。

27樓:網友

說吧習慣了什麼都說。

本人很內向,不太喜歡說話,跟領導同事關係很僵,求教如何改掉這個習慣? 5

28樓:惘然飄落

性格的問題是不好改掉的,有點難。

29樓:匿名使用者

去找個心理醫生聊聊,多看些笑話,參加口才培訓。

30樓:匿名使用者

需要時間才可以鍛鍊出乙個人,你可以試試看看書,有可能你還沒走出社會。

31樓:匿名使用者

多接觸點朋友就會改變的。

32樓:手機使用者

請問你是搞工作還是所謂的搞關係。

我很內向,以後見到人總說話,會養成習慣變得愛說話嗎

33樓:網友

內向和不愛說話是兩回事。

34樓:機小凝

該說就說,不該說還是不要說,不然,成了碎嘴了,讓人討厭!

35樓:機痴

保持良好的心態,可以對家人朋友多嘮叨多交流。

36樓:匿名使用者

這個肯定會,但說話要說得不顯多餘才比較好。

37樓:匿名使用者

我感覺內向沒什麼啊,你可以看見認識的人多聊聊,不認識的就說幾句就可以了。這樣就可以了。

38樓:匿名使用者

看你說什麼話,要是總是冷場的話就算了。

39樓:榆木摯年

我也特內向,沒辦法,以後用得社交的,

40樓:往後餘生

多跟身邊的人交流,不用怕,會好的。

41樓:有你幸福

會的 要對自己有信心。

42樓:仙魔樂觀

啊啊啊!我也好想稍微內向點。

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