1樓：名
下定決心利用身邊的機會增強自己的勇氣，那麼可以創立一個目標黑板，掛在門口督促自己每天必須比昨天進步。在最短的時間內採取大量行動，讓自己快速適應新的環境。勇氣與膽量是一對孿生兄弟，鍛鍊自己的膽量可以有效的增強自己的勇氣。
2樓：名
可以通過跟熟人的交流來幫助自己增加勇氣，例如要向心儀的女孩告白，跟父母說出自己的心裡話，向領導提出自己的意見，通過與親人友人的溝通交流，開啟自己的內心世界，不怕把傷疤給別人看，是勇敢的具象表現。
3樓：炒蛋哥
一要樹立正確的人生觀，學會做人的道理，多與人溝通，凡事要有符合常理的見解，才能在交往中做到有理有據。二是要自信，才有勇氣應對。自信的基礎是自己要有過人的技能，因此，必須通過不斷學習和實踐獲得專業方面的技能。
三是多出去走走，見識見識外面的世界，豐富自己的閱歷，積累與人過招的本領。四是揚長補短。既要發揮自己的長處，也要改善自己的短板，使自己能順應時勢，不至落伍。
4樓：寶寶17605濤九
要提高勇氣，我們得有強烈提升勇氣的渴望度，勇氣就是當你遇到措手不及的事情時，你能坦然面對，你能勇敢的站出來說一句話，或者對應的做一件事就是勇氣。學會自我積極暗示，相信自己可以，不要害怕別人的目光，也不要害怕別人的說法，堅信自己可以。遇到困難不要想著退縮，要想方設法去解決，給自己樹立信心。
5樓：峰佘無敵
勇氣**於自信！每個人都好比是一顆明珠。只因為自己的一些經歷以及成長環境中的一些因素，就像灰塵一樣遮蔽了這顆明珠。
只要擦掉這些灰塵，明珠依然會發光。有詩云：我有明珠一顆，久被塵勞關鎖。
今朝塵盡光生，照破山河萬朵。這些所謂的灰塵，是指我們內心的“貪、嗔、痴、慢、疑”，只要能去除這些東西，我們的能量自然就提高了。正所謂“無欲則剛。
”再則，中醫講：腎藏志；脾藏意；肺藏魄；肝藏魂；心主神明。所以，養好五臟的精氣也很重要！
6樓：小月有愛
首先想要提高自己的勇氣，首先就要明確自己的目標，正所謂有追求才會有動力，明白自己想要什麼，然後為之努力是最棒的辦法。然後我們還可以每天接觸一些新鮮的人或者事物，通過不斷的接觸新的朋友來增加自己與陌生人的交際機會，在過程中每一次說出你好都是一次成功。
7樓：以心
如果是剛走上社會，就要在學識和社會閱歷上不斷的豐富和提高自己。只有這樣，才會有自信，自信就是勇氣。現實中沒有真正的公平，有的人生下來就什麼都有了，有的人辛苦了一輩子，到頭來病不起，死不起。
有的人與人為善了一輩子，最後命短福薄，有的人無惡不做，財色兼收。當然這些都不是絕對的。勇氣這東西，需要時間的洗練和生活的磨合。
自己不想改變，喝再多雞湯都補不上來。
8樓：匿名使用者
練習在大眾面前發言，就算說錯了，也沒有關係，只要勇敢的邁出第一步，我相信到後面，你會發現自己越來越不怕人多。注意自己的儀表，要給人一種自信的感覺，抬頭挺胸，讓步伐穩健成熟，學會微笑，善待他人，融洽的人際關係。盡力做好自己，不怕失敗，就算失敗也可以重頭再來，不經歷風雨的樹，永遠也長不大，人也是一樣，只有經歷多了，才會慢慢走向成功，同時也鍛鍊了我們的信心和勇氣，提升了我們的眼界。
9樓：匿名使用者
在困難的時候看到成績，看到光明，提高自己的勇氣。做一件事前，完成一項任務，實現一個目標，首先要激勵自己，樹立自信心，我能行，我最棒！其次，要向有經驗的人學習，樹立楷模和榜樣，吸取精神力量。
這樣，你還有什麼怕的呢！下定決心，不怕犧牲，排除萬難，爭取勝利！
10樓：太叔竹青喜凰
我認為想改變有兩種途徑：1.被動的去提高。2.主動改變自己。
第一條的意思是情人幫忙。比如參加一些鍛鍊你的勇氣的活動、玩相關遊戲、參加一些特殊的訓練。這種方法是為那些意志力差的人準備的。但還需要有一定的環境條件才可能。
第二條就是說你要完全靠自己，這個比較難。你要完全通過自身的意志克服自己的缺點，自己和自己鬥爭。當展露勇氣的機會來臨的時候，你要自己說服鼓勵自己。
因為最大的障礙不是事情本身，而在於你的內心。是你自己告訴自己這件事情很危險，所以你才不去做。你可以對自己進行心理暗示。
想想做了這件事情對你有什麼好處。再告訴自己“沒什麼可怕的，我能行”。人越緊張反而越會把事情搞砸，所以把心態調整好，就像去做一件像掃地擦桌子一樣簡單的事情，充滿自信，你就扥頂能把事情做好。
不要期盼有什麼捷徑，這是你自己心裡的問題，思想是你自己的，你把困難想像得很龐大，別人也沒辦法，所以最終還是要由你自己解決-改變舊的思想。
如何變得有膽量？怎樣提高自己的膽量
你說的意思就是說你很自卑咯，沒勇氣咯 不敢面對女孩子咯 這有什麼撒 你都知道自己是這樣就不難解決了撒 首先性格內向那你就把自己變得外向一點撒 平時多注意和別人溝通，不好意思和女孩子溝通可以先和自己的哥們朋友溝通撒 其實我覺得內向的人最擔心的就是怕自己說話說不好或者是說錯了話什麼的 其實沒必要這樣 不...
怎樣培養孩子的膽量，如何培養孩子的自信心和膽量
小t學姐 一 在兒童階段，小孩子的自我鍛鍊意識比較差，那麼需要家長多給孩子創造機會。培養膽量要增加孩子與外界的接觸，克服膽怯心理。家長可以採取如下辦法 給小孩培養自己的興趣，盡量要偏向於團體的興趣 比如跳舞，跆拳道等。這些一般要報名興趣班學習，一起學習的還有些同齡的孩子，利於培養他們與人溝通的能力。...
怎樣培養（鍛鍊）小孩子的膽量，如何培養孩子的自信心和膽量
為本教育 孩子過於膽小的話確實不太好，過於膽小的孩子，更容易自卑甚至自閉。過於膽小的孩子，由於不敢主動去和他人交流，往往缺少朋友。而讓孩子改變的話，趁孩子還小時是最佳的機會。家長應該多給孩子鼓勵，讓孩子做些力所能及的事情，孩子能從做事中收穫成就感。另外建議父親有空多陪陪孩子，父親的陽剛之氣能帶給孩子...