1樓：匿名使用者
還是自己的心態有問題！！給自己乙個放鬆的機會！好好的放鬆下！然後再去認真的做事！
2樓：匿名使用者
拼命的工作，提高自己的水平。
我做什麼都做不好，怎麼辦呢？
3樓：京京橙
這種打擊貶低你的人有意無意的都是用打擊你貶低你來顯示自己我比你好，這是他的一種人生遊戲。在這種遊戲裡面，無論你多努力，你做的多好，你都無法讓他得到對你的認可。如果他很有錢，那他可能會切斷你的經濟**，如果他沒錢，他可能會切斷你社交**，用這種方法讓你身邊只有他從而達到一直控制你，貶低你，打壓你的目的。
這時簡春候你該怎麼脊凱辦呢？
第一，你要記住，但凡是喜歡你，愛你的人不會總是刻意的打壓你貶低你。如果這種人已經在做了，無論他嘴上怎麼說愛你喜歡你，那都是虛偽的假象。真正為你好的人也許會批評你的一些缺點，但一定不會讓你覺得自己好爛，所以任何刻意的打壓你，貶低你的行為你都應該把它視為不櫻咐喚懷好意。
第二，你要堅定的相信，自己就是不可取代的，你是獨一無二的，你是值得珍惜的，你是寶貴的。即使你是爛泥扶不上牆，你也是那個最獨一無二的爛泥。誰都沒有資格決定你的價值，只有你自己這樣的決定權。
第三，一定一定要記住，要有自己的社交圈子，有你的朋友。這些都是你堅固的社會支援系統，這系統會讓你有情緒的向外發洩的視窗，同時也會有新的資訊進入的**。有了他們的幫助，你不會生活在乙個無助的狹窄小圈子裡。
更不會被某些人控制、貶低、打壓。這些朋友會給你正能量的幫助，讓你認清客觀現實從而擺脫你遇到的問題陷阱。
最後一定要記住，你就是世界上最美好最獨一無二的好。根本沒有對方描述的那麼不堪。如果有不完美的缺陷，那麼只要你努力去改善，讓自己比之前有進步，你就應該得到肯定和讚美，而不是無休止的挑剔打壓貶低。
如果實在不行，那麼你就要及時止損遠離這個挑剔貶低打壓你的人，無論這個人是誰。
4樓：貓耳
在生活中，有很多事情我們都覺得做不好。我們可能會覺得我們的工作不出色，或者覺得我們似乎無法交到任何朋友。但有些我們覺得做不好的事情可能是我們真正擅長的事情，我們只是不相信自己。
我們經常覺得自己做不好的事情之一是照顧自己。我們可能會覺得我們不擅長做飯，或者我們似乎不能堅持例散好行鍛鍊。我們可能覺得我們什麼都不擅長，這就是為什麼我們不能做對任何事情。
但事實是，我們對很多事情都很擅長。我們只是不習慣於相信自己。我們可能無衝答鉛法做完美的飯菜，但我們可能可以做一些健康的東西，讓我們吃飽。
我們可能無法堅持例行鍛鍊，但我們可以找到我們喜歡的東西，讓我們感覺良好。
我們擅長很多事情，我們只是需要開始相信自己。我們可以做任何事情，只要我們用心去做。所以不要覺得你什麼都做不好，因為你可以做任何你想做的事。你有能力做任何事情。
如何應對 "做什麼都不對 "的感覺？
有一些方法可以應對它。這裡有幾個提示。
1. 承認你的感受。
應對 "做什麼都不對 "的感覺的第一步是承認你的感覺。試圖忽視或壓制這些感覺是非常誘人的，但從長遠來看，這隻會使它們變得更糟。因此，花點時間承認你感到失望、沮喪或灰心。
2. 與人交談。
和別人談談舉彎你的感受也會很有幫助。這可以是朋友、家人、**師，或其他任何你覺得可以傾訴的人。談論你的感受可以幫助你處理它們並開始繼續前進。
3.讓自己休息一下。
讓自己休息一下也很重要。你並不完美，這也沒有關係。所以不要對自己太苛刻。接受你有時會犯錯的事實，這也沒關係。
4.專注於你的長處。
最後，試著專注於你的長處。每個人都有自己擅長的事情，記住這一點很重要。因此，想想你的長處是什麼，並嘗試專注於它們。這可以幫助提高你的信心，使你對自己感覺更好。
感覺自己什麼工作都做不了怎麼辦
5樓：
首先，不要過於自責，這種情況很常見。以下是一些建議：1，探索興趣愛好：
嘗試做自己感興趣的事情，這可以幫助你發現自己的潛在才能和興趣。如果你能夠把自己的興趣轉化成工作，那麼你就可以更加積極地投入工作中。2，發掘自己的能力：
回顧自己的經歷，找出你皮帶曾經取得過的成功，從中分析你的優勢和能力。這可以幫助你發現自己適合哪些工作。3，燃腔蘆尋求職業諮詢：
如果你無法找到適合自己的工作，可以尋求職業諮詢。職業諮詢師可圓譽以提供專業的建議和指導，幫助你找到適合自己的職業。4，學習新技能：
學習新技能可以增強自己的競爭力，幫助你在工作中更加成功。你可以通過參加課程、**學習或自學來學習新技能。最後，記住找到適合自己的工作需要時間和耐心，不要放棄。
太消極了 總感覺自己什麼都做不好 睡不著覺 害怕會掛科 害怕自己
運用言語和想象放鬆。通過想象，訓練思維 遊逛 如 藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上 我舒適地泡在浴缸裡，聽著優美的輕 在短時間內放鬆 休息，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳 寧靜與平和。羅列法。請你把生活中的壓力羅列出來，一 二 三 四 你一旦寫出來以後，就會驚人地發現，只要你 個個擊破 這些所謂...
為什麼總感覺自己做不好事情，為什麼總感覺自己做不好事情 5
求職點 你這是缺乏自信的表現，建議你需要增強自己信心。還有就是你需要別人對你的頑強。所以建議你做事還是幹什麼都要比別人更努力。還有就是不要怕，因為我們都還年輕不要怕失敗，怕的是你連做的勇氣都沒有。加油。希望對你有用。 月之沉睡騎士 因為自我不滿足，所以覺得做不好。可以從原因分析為什麼會覺得不好，在哪...
為什麼感覺自己和別人聊不來？
如果是和每個人都聊不來，那就要從自身找原因了，比如性格方面 說話方面等。如果個別人的賀芹話，那就只能是兩個人的性格不和造成的了，每個人的三觀肯定是不同的，所以沒必要太介意，不是所凱拍帆有人都跟每個人合盯雹得來的。大概就是眼緣問題吧，有的時候乙個人並不是談不來，只是大眼一看就不入自己的法眼罷了。我是一...