怎樣應對脾氣怪的 怎麼樣克服自己的壞脾氣?

時間 2023-05-23 07:48:04

1樓:南宮妙妙

額。怪人多了。

要是都[正常],都乙個樣,那多沒意思。

有時候,可以適當的把自己當作旁觀者,在有空的時候,去發現他們的可愛之處。

如果沒有辦法立馬去欣賞他們,那就放個平常心,自己少說點話先,別人找你說話,就,不找你說話,你也不必多想。自我一點,忙起來,就不會那麼在意別人了。

還有哦。其實。換位思考在解決這類問題方面還是很有效的。!

2樓:匿名使用者

我也想知道。避也避不開,煩人。簡單一點就是保持禮貌的距離。禮節性的交往,但又盡量遠一點。

3樓:匿名使用者

這個人的稜角慢慢會被這個冷酷的社會給磨平的,你不用理她,她自己會嚐到苦頭的。

4樓:匿名使用者

如果你身邊的人和你有同感。殺了他吧。

5樓:匿名使用者

是你的同桌吧,可以和班主任說,串一下座位就行了。

6樓:100度真

那 你就遠離他,別理他就是了。

7樓:永永永遠愛

對付別人最好也是最有效的方法。

把他當空氣一樣, 不看他, 不鳥他, 這是最好的方法。

沉默是金。

8樓:匿名使用者

同學一場你總不會把他臭罵一頓吧!

想你都不會這樣子做的!那麼你就應該學會理解別人!

多點與他溝通,從交淡中知道他為什麼會這樣子的!

做好自己!面對的時候就對他如平常一般,(乙個真正學習的人是不會受外界的東西而影響到自己的!)

你也可以找他淡淡,叫想發脾氣的時候就離自己遠一點!(或者找乙個他心情好的時候告訴他,『你的脾氣很怪,對不起,當你發脾氣的時候我會避開你,到時候請你原諒我!』)

9樓:charles逍遙

你理他做什麼?當他不存在就行了,他要主動和你說話,你就裝著沒有聽見,他說一說也就不說了。

10樓:匿名使用者

也許許多時候,有些特殊的人,是關鍵的人。

怎麼樣克服自己的壞脾氣?

11樓:帳號已登出

想要改掉壞脾氣,平時要注意性格修養,可以培養一些能夠修身養性的興趣愛好,例如書法、繪畫、瑜伽、棋類、插花等。另外,也可以多與親人或朋友溝通交流來幫助緩解一些情緒上的困擾,減輕壓力、放鬆心態。遇事時,讓自己冷靜十秒鐘,在這段時間內想想是否有更妥善的解決問題方式,避免過於衝動。

人要有脾氣,但不能亂發脾氣,要有好脾氣,而不是一身壞脾氣。事實上,越是有本事的人,越是文化、素質、修養高的人,脾氣往往就越好,反倒是那些層次低、缺乏文化底蘊又沒什麼本事的人,脾氣往往都很壞,尤其是容易暴躁易怒,為自己招致了很多麻煩甚至是禍患。現實生活中,很多人敗就是敗在了脾氣太壞上。

那麼,具體而言,脾氣暴躁易怒?一言不合就開懟?該怎麼辦呢?掌握以下這6個技巧,教你控制好情緒,改掉你暴躁易怒的壞脾氣。

1.承認自己存在的問題,並願意改進。

解決任何問題的前提,都是承認它的存在。要想改掉暴躁易怒、一言不合就開懟的壞脾氣,你首先也得承認它們的存在,不僅是自己承認,還得向身邊的人承認,然後下定決心去尋求改進,並尋求身邊人的支援和幫助,這樣,才更容易達到目的。

2.保持清醒頭腦,冷靜面對一切事情。

當你感到暴躁易怒時,腦子裡立馬要蹦出一根弦,提醒自己要保持頭腦的理智和清醒,要逼迫自己冷靜下來,避免憤怒情緒的爆發。

3.懂得換位思考、推己及人。

換位思考,嘗試將自己擺到別人的位置上,你就更容易理解和體諒對方了,而那些讓你感到暴躁憤怒的事情,也會顯得不值一提,你的滿腔怒氣就都會煙消雲散,至少不會遷怒於別人。

4.詼諧自嘲,用幽默的方式化解暴躁易怒的情緒。

很多事情,你看不開、想不開,就容易出發暴躁易怒的負面情緒,而運用幽默的方式,詼諧自嘲,則可以輕鬆化解暴躁易怒,比如,你可以這樣自嘲:「我這是怎麼啦?像個小孩一樣,為這樣的小事斤斤計較,實在太蠢了!

5.反應得體,別太放肆。

要想改掉暴躁易怒的壞脾氣,那麼,你就要意識地訓練自己遇事時的反應,要做到盡量的心平氣和、不帶偏見,即便是感到憤怒,也要不要太過放肆,比如一言不合就開懟,破口大罵甚至動手動腳,這都是容易讓事態惡化的。

6.從現在開始,學會寬容。

學會寬容,對於別人的言行不要太過較真,你隨後就會發現,很多人很多事並不是那麼的令你憤怒。最為關鍵的是,要從現在就開始行動,從小事上做起,逐漸改掉自己暴躁易怒的壞情緒。

12樓:祁菁

大學階段是人生的第二個「心理斷乳期」,是乙個非常關注自我,注重個性表達,情緒體驗豐富,情緒波動起伏的時期。大學生情緒具有如下幾個特點:

1.情緒的豐富性。從自我意識的發展看,大學生出現較多的是自我體驗,自我尊重的需要強烈,易產生自卑、自負等情緒;從社交看,大學生的交往範圍日益擴大,同學、朋友及師長之間交往頻繁,有的大學生開始了戀愛,情緒表現得更細膩、更複雜;大學生通過各種活動了解社會,學習社會的道德規範,對自己的身份、角色、志向、價值等問題有了更深入的思考,理智感、美感、集體榮譽感等高階情感也有所發展。

2.情緒的不穩定性。由於大學生的人生觀、價值觀還未完全定型,認知能力還有待提高,大學生的情緒活動往往強烈而不能持久,情緒活動隨著認知標準的改變而改變。

喜怒哀樂無常,情緒容易從乙個極端走向另乙個極端,高興時忘乎所以,看什麼都順眼,消沉時心灰意冷,看什麼都彆扭。情緒呈現不穩定狀態。

3.情緒的掩飾性。大學生隨著知識水平的提高,思想內涵的豐富,在情緒反映上較隱晦。

他們已具備在一定的情景下壓抑控制自己憤怒、悲傷等情緒,而將真實的情緒掩飾起來的能力,形成外在表現和內心體驗不一致的特點。他們會根據一定的條件來表達情緒,如對一件事情或對某人明明是厭煩的,但由於種種原因,可能表現出較好的或不在意的態度。

4.情緒的衝動性。大學生情緒的;中動性一般表現為對外部環境或他人的不滿,情緒失控,語言、行動極富攻擊性,如果不予以引導,會給大學生本人以及社會帶來危害。

13樓:網友

當自己的壞脾氣來的時候,就想一下家裡或者一些高興的事。

怎麼懟脾氣古怪的人

14樓:

1. 與死板的人相處之道 死板的人往往是我行我素,對人冷若冰霜。儘管你客客氣氣地與他寒暄、打招呼,他也總是愛理不理,不會做出你所期待的反應。

其實,儘管死板的人一般說來興趣和愛好比較少,也不太愛和別人溝通,但他們還是有自己追求和關心的事。所以,你在與這類人打交道時,不僅不能冷淡,反而應該花些功夫仔細觀察,注意他們的一舉一動,從他們的言行中尋找出他們真正感興趣的事來。一旦觸及到他們所熱心的話題,對方很可能馬上會一掃往常那種死板的表情,而換之表現出相當大的熱情。

2. 與傲慢無視的人相處之道 傲慢無禮的人往往自視清高、目中無人,表現出一副「唯我獨尊」的樣子。與他們打交道,實在是一件令人無法忍受的事情。

可是,為了你自身利益的需要又不得不與這種人接觸,又該怎麼對付呢?最適合的方法有三種: 首先,盡可能地減少與其交往的時間。

在能夠充分表達自己的意見和態度,或某些要求的情況下,儘量減少他能夠表現自己傲慢無禮的機會。這樣,對方往往也會由於缺乏這樣的機會而不得不認真思考你所提出的問題。 其次,說話要語言簡潔明瞭。

盡可能用最少的話清楚地表達你的要求與問題。這樣,讓對方感到你是乙個很乾脆的人,是乙個很少有討價還價餘地的人,因而約束自己的架子。最後,你還可以邀請這種人去跳舞,聊聊家常,去ktv唱歌,等等。

而當對方一旦在你面前表現出其生活的本色之後,在以後的交往中,他往往不會再對你傲慢無禮了。3. 與少言寡語的人相處之道 通常會把少言寡語的人稱為「悶葫蘆」,和這種人在一起,總會感到沉悶和壓力。

特別是對於一些性格比較外向、活躍的人,更是覺得難受。因而在這種情況下,有些人為了活躍氣氛,便故意找些話題來說。其實這是沒有必要的。

因為,對於沉默寡言的人來說,之所以這樣,可能是他們有某種心事而不願多言。在這種情況下,你應該尊重對方,不要去破壞對方的心境,讓其保持一種內心選擇的生存方式;相反,你如果故意地沒話找話,並拼命地想方設法與對方交談,只會適得其反,引起對方的反感。

怎麼對付脾氣怪的人?

15樓:匿名使用者

無論什麼人都有他的弱點只要你知道他的弱點那就可以很好去對付了。

16樓:匿名使用者

看來不使絕招是不行了~

喂他喝三鹿!

外加一些大白兔!

17樓:佛樂童

揍他一頓。或搞他媽。

怎麼控制脾氣呢

18樓:漓櫻愛畫畫

你的好脾氣是家庭的福氣。

19樓:大蘿蔔葉子

用薄荷和甘草放在放在水裡煮五分鐘然後再放上冰糖就可以直接喝了這樣就可以緩解自己的脾氣。

20樓:晏煒觀點秀

好好說話可以幫助人控制好自己的情緒。

21樓:蘭道夫人

我也經常容易動怒跟生氣,但我我現在身邊會準備一些糖果,讓自己在快崩潰的時候 深呼吸,讓喝口水 吃顆糖,最重要讓自己冷靜下來,一段時間下來 就會有幫助,個人意見 你可以試試看。

22樓:詩法超

面對事情時冷靜些 控制好心態 多讀寫心理方面的書。

23樓:網友

是心情不好的問題,人有脾氣正常,但不能亂髮,因為每個人都是孤立的個體,他們沒有責任和義務去接受你的怒氣,可能你也知道發脾氣不好,所以很糾結,控制脾氣的辦法:就是你的心態,在你最怒的時候,哈哈哈哈,當那個讓你生氣的人面前大笑,然後說我不能發脾氣!……突然覺得渙然冰釋!

怒氣也沒了!歐也!(突破你性格的第一步就是嘗試!

要不你試試!!)

真不行了,你向我發脾氣,我接著……沒事,保證我扛得住!其他人不保證!

希望你生活快樂!遠離脾氣!

24樓:口口合

凡事過過腦子再說出來 不要衝動。

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