工作得很鬱悶怎麼辦

時間 2022-05-24 15:10:04

1樓:來自蟒塘溪醒目的白鯨

因為工作做得不開心嗎?工作出錯和同事鬧矛盾被領導點名批評?因為這個同事們輕視你對你不好?

你的日程每天排得滿滿的讓你吃不消?如果是因為工作做得不開心,你可以趁休息時間減壓,聽聽輕**,沖個熱水澡,何必要走呢。如果是因為工作出錯和同事鬧矛盾被領導批評,就好好反省一下自己,工作出錯錯在**,找出相應的對策,採取相應的措施,被領導批評了首先反省一下自己。

是誰造成的僵局,解鈴人還需繫鈴人。

因為你倆而影響全域性對不對,如果你的日程安排得很滿,不妨取消兩個你覺得沒有必要做的工作,如果覺得都重要,覺得累了就搞些辦公室減壓活動。有些事情不一定就三十六計走為上策,除非你覺得你自己做這項工作已經煩到一定的程度了,不想幹了,我支援你把工作做下去。

2樓:羅蔔牛牛

人啊要學會嘗試,不經歷那來的閱歷,沒閱歷怎麼提高自身的價值,建議你先好好做好這份工,說不定從中可以學到不少的東西,到你有了資歷還怕找不到更好的工作嗎?

3樓:匿名使用者

~~ 我現在也和你的情況差不多。正鬱悶著呢?

哎,即使再委屈,也要堅持。

學著堅強!

呵呵,我已經決定了,11月15號走人。

調整一下心態。休息幾天。再去找乙份自己喜歡的工作!

4樓:大頭菜在飛

辭職,換乙個好的工作,也換乙個好的心情

鬱悶怎麼辦,鬱悶,咋辦?

發洩呀!喜歡什麼就做什麼!我心情不好就去蹦迪,那聲音震得什麼都忘了,現在很多都市人都處於亞健康狀態,保持心情輕鬆的秘訣其實就是多看開,少計較 平時多聽些 或者嘗試去幫助那些需要你幫助的人,當他們對你真誠的說一聲謝謝的時候,你真的會覺得從內心的高興 想象開心的事情,給自己一些動力 我有個辦法不知道有沒...

我好鬱悶,怎麼辦,我很鬱悶 怎麼辦!!!

明梅花哀環 人一生不要過分去強求什麼 不要一味去苛求什麼!世間萬物轉空頭,明利到頭一場夢!想通了 想透了 人也就透明瞭 心也就豁達了! 隋梓彤尤知 好多時候,越簡單的題目越容易犯自己發現不了的錯誤的,所以成績沒發表下來之前不要擔心,你很懂事,怕家裡人失望吧,其實已經考完了,你應該利用這段時間好好充實...

我很鬱悶怎麼辦呢,我很鬱悶 怎麼辦!!!

當心煩的時候一定要做乙個自我的調整,自我的調整包括可以找朋友聊聊天,可以找朋友一塊玩會,可能有人陪你聊聊天可能一會煩躁的心情就忘了,所以這是自我調節的乙個方法,還有另一些方法就是培養自己的一些興趣愛好,一定要讓大家記著,無論是心煩的還是鬱悶都要有一定的興趣愛好,可能就能幫你緩解這些不良的情緒狀態,比...