內向。不主動。害羞。怎麼才能變的主動。不害羞

時間 2022-04-09 03:20:14

1樓:jocey_賈

在7個月前我和你一樣的性格,現在朋友都覺得我比豬皮的皮還厚』 如果你是個男的我建議你去大城市走走。在做任何事的時候不要害羞.害怕出醜。

多和親戚.朋友,同事多說點話.開哈玩笑撒滴。

畢竟是個男的,做什麼事情都要臉皮厚點,如果你是員工,就多和上面主管.幹部.老闆聊聊心呀之類什麼的。

如果你是女孩子我建議你多跟那些臉皮厚點的女生去溝通,她們有什麼戶外活動呀叫把你給帶上一起。還有一種就是多和男生開點玩笑之類的,不要覺得不好意思,只要你不是那樣想的就行了。

2樓:手機使用者

多交一些活潑,開朗的朋友帶帶你,時間長啦,就好啦。我就是這個樣子的

3樓:沫夜熙

找個外向的朋友帶動你,增強自信心,做自己想做的事。外向很簡單的。

4樓:ok琉璃花雨

多多的與朋友交流,多認識朋友,每天保持心情開朗

5樓:聞人瑤歌

多參加集體活動,多與人交流,與人交談時不要太過敏感

6樓:匿名使用者

多與人交流,個溝通,經歷多了,你就習慣了

7樓:lvv韓筱雅

臉皮厚點,你做一件事出糗了就想著旁邊的人又不認識你,就算認識也只是說一下明天就不說了

8樓:丿丿丿小菊花

我覺得嘛看你自己 心裡怎麼想的 比如說老是想這個不好那個不好 很多事情還沒有做就覺得不好哪就會導致不陽光不快樂 快樂其實就是一瞬間想要做的或者說想到什麼就做什麼不管他人怎麼想你的 總的來說就是別老關注別人對你的看法 要怎麼想懂我的我做什麼都會支援我就ok了

9樓:狂人天痴

多出去交往多參加活動多與朋友吃飯遊玩唱歌

10樓:愛戀灬迷空

臉皮厚點,試著慢慢交往 慢慢來這個要改不是一朝一夕的事

11樓:金牛刀與劍

如果是男的且是學生,多參加一些公共場合的演講,在台上抱著被別人嘲笑也無所謂的心理去大膽的講

12樓:94偶吧7歐尼

找個外向的朋友。多在一起自然會改變一些的

13樓:田凌曉

多與人交流,多出去走走

14樓:手機使用者

大膽點!多同朋友溝通

15樓:nb的人需要蘭州

大學生吧!參加社團,還有各種活動,就能鍛鍊自己

16樓:蝶♀舞天涯

多參加一些活動,多和人交流,

17樓:為父親寫書

和我一樣!轉變思想,加強練習,學會感恩,懂得驕傲!採納我吧!

18樓:

去大城市 我以前很害羞的,在路上走路都不自在,可是我去廣東玩,發現沒有什麼,沒有那麼多人在乎你。你要從心裡放下那種感覺就行,一句通俗的話,二逼青年歡樂多

19樓:匿名使用者

想改變就是乙個好的開始!多和別人說說話慢慢就好了吧

20樓:流浪漢圓小姐

遇到你足夠喜歡的人的時候就會主動,不害羞了。

21樓:跨越改變自我

多跟異類接觸久了就不會了

男友性格內向.還很害羞.不主動.怎麼辦?

22樓:匿名使用者

害羞內向不主動,那麼你要主動和他建立好關係,並且讓他習慣你。那麼他會放鬆一些,慢慢開朗。情緒是會感染人的,主要看你的耐心

23樓:匿名使用者

內向證明他在意你啊,太喜歡乙個人的話,會是這樣的。

24樓:匿名使用者

你可以主動一些啊,或者你可以多跟他溝通一下,相處久了他就會慢慢地向你敞開心扉的

25樓:匿名使用者

多接觸朋友,多參加活動,多溝通!

怎麼樣可以讓人變得在陌生人面前主動不害羞等等

26樓:迪總

應如何克服害羞心理呢?

建議一:認識自身優點,樹立自信心

如果細細分析,大家就會發現自己身上有許多優點,在某些方面並不比別人差。自信是一種人格,是個性的力量,有了自信,才能成為生活的強者,才會無往而不勝。世上沒有十全十美的個體,人們總是有這樣那樣的缺點,關鍵是如何去看待它們。

如果缺點是可以克服的,那麼應一如既往地去努力。因此,樂於接納自己,包括自己的缺點。這就要求大家在生活、學習、交流過程中,既不過分苛求別人,也不過分苛求自己,一切從實際出發,用真誠和信任去贏得大家的尊重和友誼。

即便害羞心理已經形成,也應堅信他是可以調控、克服的,美國學者告誡大家:一心向著自己目標前進的人,整個世界都會給他讓道。

建議二:努力培養堅強的意志和開朗的性格

愛害羞的你是不是性格比較內向,意志不堅強,還是比較沉默寡言,不能承受挫折?你應該在日常生活中多給自己鍛鍊的機會,積極參加各種各樣的活動或讓爸爸媽媽帶你外出遊玩,逐漸改變自己靦腆內向的性格。

建議三:進行積極的心理暗示,用意念控制自我

沒到乙個陌生的場合,當感到有可能要緊張和羞怯的時候,就跟自己說:「鎮靜下來,什麼都不去想,把面前的陌生人當做自己的熟人一樣」。研究表明,乙個非常害羞的人,當他在陌生唱歌勇敢地講出第一句話以後,隨之而來的將不再是新的羞怯而很可能會滔滔不絕起來。

用自我暗示的意念控制方法來突破這開頭的阻力,是一種有效的措施。

建議四:擴大自己的交往範圍,積極主動地與人交往

膽小害羞的同學往往因為但卻而不敢與其他同學交往,結果僅限於很小的朋友圈子,變得越來越孤僻、退縮。膽小、退縮的同學很少與其他同學交往,並不是自持清高,反而往往認為自己是不可愛的,不受歡迎的,別人不願與之交往的。如果形成這種消極的自我概念,既對自我的一種穩定的認識,那麼在行動上就會有意無意地表現得讓其他同學很難接近、交往。

其實,當你認為自己是可愛的,被其他同學接受的時候,你就會表現得自信,而自信的人往往是可愛的,人們願意與之交往。交往的人越多,就約會增加你的自信,從而在別人面前就不那麼但卻退縮了。

建議五:設定乙個實實在在的目標

設立乙個實實在在的目標,然後將他劃分成若干個小的,切實可行的步驟。如果參加party總是讓你感到很「恐怖」的話,那不妨先以旁觀者的身份「列席「一次,只管觀察別人,不要考慮自己。

建議六:對自己的要求要切合實際,量力而行

對自己的要求應適當,要與你的年齡、能力水平相當,既不要過於苛刻,也不要過於寬鬆。如果對自己的要求過高過嚴,就會遇到老師提問或當眾表演節目時不能很好地發揮,而且出現氣短、心跳、出汗、頭暈、嘔吐、腹瀉等生理上、心理上的不適應。

建議七:全身心地投入導致焦慮的環境中

如果你總是躲著它們,那你的社交技巧將越來越糟,而你的恐懼感則會與日俱增。你可以通過專門的演講培訓課程來使自己的會話技巧和自信心得以大幅度提高。另外還可以通過選擇某種愛好或某項工作來迫使自己更多的與他人接觸,如擔任學生幹部和參加課餘時間的各種體育活動等。

建議八:努力創造機會體驗成功的快樂

尋找一些自己力所能及的活動,並盡可能出色地完成,從中體驗成功的快樂。如果總是讓自己碰到挫折、困難會變得更加膽小內向。要尋找適合自己的活動,找到自己的長處,不要一直著眼在自己的缺點上。

最後,請記住:任何改變都不是一朝一夕就能做到的。但只要開始採取行動並持之以恆,就一定能克服害羞的心理。

我很害羞,怎麼才能讓自己變得不害羞,臉皮厚啊?

27樓:匿名使用者

越是害羞越要主動和陌生人說話,才能克服,不要怕說錯話,大膽的出來。練練就會慢慢臉皮厚了

28樓:芥末小芒果

我以前也是和你一樣,不過我是個妹紙,初中時我也是見到人就臉紅也是不知道說什麼,但是現在~~嘿嘿孩子三歲了,什麼都看開了,其實有什麼的,大方一點就是了,也沒什麼大不了的!

29樓:牛牛de專屬

每天對著鏡子說話,微笑。跟別人說話之前深呼吸!

30樓:匿名使用者

人生還是需要些智慧型的點我名字,再點空間上面有個三慧禪房的鏈結,就都有了。 阿彌陀佛

31樓:十七老漁

觀察別人的說話方式,多多觀察,學習下來,然後換個場合用出來。久了你也就變了一副心態了!

32樓:elf_泡菜

那就不要聊就好啦等別人主動來找你然後平常心!

33樓:aaron零

這跟臉皮厚是兩碼事,好像生活大**的印度人就遇見女生都不講話,喝點酒就壯膽沒事了,但未成年人還是不建議這樣做,而且不是每個人都喝完酒就不害羞,試著了解其它人,在部落格啊神馬的多交些朋友,然後找到共同話題,練練交際,運用到真實生活,害羞的解決方法還是得勇敢,跟別人說話可以盯著他的眼睛,就算不說話,起碼也有一點眼神交流產生共鳴,禮貌點頭,不要在意此刻別人怎麼想,只把真實的良好的一面展現出來,就算做錯了什麼也沒關係...人家或許往後不記得.說話害羞怕出醜可寧願說稍慢點讓對方知道你的意思.

參加多點社團活動,多嘗試參加比賽...或是多問異性朋友作業促進交流

特別害羞,性格內向,從不主動,讓男友感覺很累,該怎麼辦

34樓:

愛情是要靠兩人經營的,只有一方主動,並且得不到想要的結果,肯定會覺得累,既然你明白自己的性格,或許你可以借位思考一下,既然跟他是男女朋友,那他算是你除了父母以外最親近的人了,對著家人你應該沒那麼害羞吧,自然而然的流露本性對他來說也許會是意想不到的驚喜

35樓:匿名使用者

性格內向可以適當稍微改變一下,把握好自己身邊的人,不要讓自己後悔就可以了。

36樓:渴望

慢慢學著點就好了,愛你的人對你肯定很有耐心的。

37樓:

自己知道缺點就改一下了

38樓:藍楓憶夢靈

你男朋友跟你在一起應該會主動啊

39樓:靜思

既然知道有什麼缺點,那就盡量去改變一下自己啊

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