1樓：sheng隱
找個可靠的朋友傾訴一下， 一起去喝酒
2樓：和諧心音
這位朋友：
你好，你遇到的所謂的“嚴重的心理問題”，在心理學上可能是一種“預期性焦慮”。預期性焦慮是焦慮的一種，是對沒有發生或即將發生的事情的一種先期性焦慮。”這種預期性焦慮之所以發生和人缺失自信以及過度思慮、擔心有關。
而你之所以產生了預期性焦慮，可能和你對這個行業，對即將面臨的繁重工作所做的不好的預期有關。
那怎樣改變目前的這種狀況呢？首先要樹立信心，要樹立別人行我就行的想法。其二，要想到人著急、焦慮有什麼好處，如果事情還沒發生就先焦慮，這會對工作、對事業有什麼利弊，然後選擇有利的，去掉不利的，便會輕裝前進。
3樓：令幼絲
正常的這算什麼嚴重的心裡問題啊
很多人都這樣的嘛
假期剛結束，很多人都會假期成癮症，總覺得沒玩夠，活著不想工作，進而排斥工作
自己坐下，在家裡多呆呆，再出去走走
也就過來了
這算什麼心裡問題嘛！
4樓：匿名使用者
覺得不能勝任這項工作嗎?
所以產生了牴觸心理.
實在不行換個工作.
5樓：匿名使用者
面對 其實生活也挺有意思的
不信的話你找我這樣做
給不給分沒關係，即使你關閉了業不介意
生活就是電視劇 美好
6樓：
【你自己不積極解決心理問題，那你終將走向失敗。】
【其實你道理都懂，我們說的你都懂，多說無益。】
【你現在只要去實行！記住，你不去實行迎接你的將是失敗和人生的悲哀】
7樓：中型印刷
把自己的心態擺正，有了工作才能去考慮你心裡的問題。
8樓：匿名使用者
自己想怎麼樣就怎麼樣，工作個鳥啊，遲早死死掉的
9樓：匿名使用者
要淡定 工作是為下一次出行做準備~
10樓：再見の逆鱗
這很正常，不要太過擔心啦...
11樓：匿名使用者
再出去轉轉吧 明顯還沒有盡興
12樓：雅紫娜み伊端
心態不好！要學會自己調節！
程式設計 多好的一份工作！一般人還勝任不了呢？
你要自信啊，！
也許你是愛好自由吧！
自信的工作，享受你的工作
13樓：
你要 認清 事實 如果你麼有程式設計人員這個 工作
你是麼辦法 有錢去旅遊的
你要慢慢的 投入進去
14樓：匿名使用者
平靜面對生活。放鬆自己！
15樓：匿名使用者
這就是說你對現在的工作不滿意，不開心。
陶淵明說過：既自以心為形役〔讓心靈被形體所驅使。意思是說，為了免於飢寒違背自己的意志去做官〕，奚惆悵而獨悲？悟已往之不諫，知來者之可追。實迷途其未遠，覺今是而昨非。
何必讓身體去奴役心靈呢？既然不喜歡我就不做了，要麼換個環境，要麼再玩幾天，我覺得開心再去做，不然遲早要憋出病。
（建議lz 去看看《論語》，或者去網上看看于丹的《論語心得》，你可能會又所領悟的）
16樓：匿名使用者
倒炕上睡大頭覺,一覺醒來看一下工資存摺,就沒事了.
17樓：於永龍
生活沒有寄託嗎？沒有處朋友嗎？為什麼除了旅遊和工作沒有其他的事可做呢？
就沒有一樣你感興趣的嗎？納悶！我的生活似乎比你還枯燥呢！
工作日上班，週末在家看書、看電視、寫日記，收入微薄，都沒有錢去旅遊呢！所以啊，你看看那些生活不如你的人……享受自己的幸福吧！
人很多時候是需要自娛自樂的！還是不行的話，q我 249058027
18樓：不準用我
你這種情況很多人都有，人都喜歡悠閒自在的生活，討厭緊張繁瑣的生活，但當角色突然轉變，就如你馬上從一個旅遊者的身份轉變為上班族的身份一樣，會覺得心裡很空虛，有種落差感，這種感覺既是對才過去的美好時光的懷念，又是對即將開始的繁忙生活而憂慮，比如在校的學生，尤其是中學壓力比較大的學生，在過完一個暑假後，在開學前夕都無法收心，無法把心思放回學校，心裡還是留念著花花世界，這都是很正常的。當你再重新融入到工作中時自然那些事會淡忘。一切都回歸平靜
19樓：
我試過，去玩極限運動！！
20樓：匿名使用者
在 家裡 歇息一下！
畢竟在外旅遊也會累的！！
在家休息平靜一下心情！
在 去 對付那些繁瑣得工作！！
希望能夠幫到你
21樓：
經常在電腦前工作的人最好少玩遊戲了，還是多出去活動活動，應該多鍛鍊鍛鍊、健身房是個不錯的選擇，每次我從健身房裡出來 就覺得全身都充滿自信的感覺！
我遇到了困擾我好久的心理問題，我遇到了一個困擾我好久的心理問題
通過這段描述，感覺你有點強迫思維的傾向。也許是高三的學習比較緊張帶來的這種不適的反應。順其自然，為所當為 這幾個字也許不能立即幫到你。但你可以努力思考一下這句話。帶著這種腦子裡有 的感覺去學習，即使會有一些影響學習的想法也試著去接受它，不去控制這種想法，不去擔心或者恐懼它會影響你的學習成績，一切順其...
嚴重的心理問題怎麼辦，心理問題太嚴重
我有時這樣，是性格的關係，我們從小被父母管得太嚴了，所以就膽子很小，我也怕在人前講話，可是越怕就是越是出錯，不過，我想這些應該不是什麼病，只是我們太在意別人的看法，其實，把心放大一點，誰都不比誰強多少，他們也是人，也一樣會犯錯，多看自己的長處，我也諮詢過心理醫生，不過沒什麼，自己的心態最重要，誰也幫...
我遇到了很棘手的問題誰來幫幫我，我遇到了一個很棘手的問題 誰來幫幫我
看的出你的內心現在很矛盾，可事情已經到了這個地步，即使他在你心中佔據了很大的位置，但是你仍然要明白一個道理，那就是人要活在現實當中，不能總活在虛幻的世界裡啊，你是個女人，沒有這個男人並不代表你沒有完美的愛情，並不代表你的愛情從此失去了保障，我覺得你要勇敢接受現實，先立足你的工作，女人完全可以成就自己...