1樓：匿名使用者
你最近遇見了什麼不開心的事麼，多半是這樣吧，遇見了不順心的事，都會這樣的，心情很不好，覺得自己做人很失敗，什麼都不會成功，心情壓抑，煩躁
你應該這樣，你仔細的想想，有什麼事情讓你不開心，一一的列出來，最好寫在電腦的記事本上，然後你就開始自己為什麼會不開心，這些事情讓你不開心，你覺得值得麼，仔細看那些讓你不開心的事，努力去尋找一種好的解決辦法，就可以了，還有就是多想一些開心的事，別總想那些曾經發生的煩心的事
還有一種，你可以去找朋友傾訴，發洩一下，去廳，唱唱，跳舞，都可以，發洩了，心情就會好了很多
生活還是很美好的，都想那些曾經發生的開心的事，記住了，沒有解決不了的問題，什麼事情都沒有絕對的對與錯，不是麼
希望你會開開心心的
2樓：全能小百科
樓主是不是在想，忍讓別人，委屈委屈自己沒什麼，只要大家都好就可以了，如果說是的話，樓主可能就錯，一位的忍讓壓抑，對心理上來說負擔不會保持，而是會遞增，如果真的想改變任何事情，樓主就要先從源頭做起，所謂的源頭，就是樓主你自己，因為只有跟你有關的人和事才可以影響到你，如果想做，先要有一個良好的心理態度，從好的方向發展，同時也要給自己一個堅定的理由。
雖然都是改變，結果是不一樣的，對於現在的你來說，可能已經感受到後果了，如果後悔了，樓主可以試著去彌補，嘗試這安慰自己，哪怕已經成了事實，但總會改變部分，如果只是改變了部分，沒有辦法解決更多，那就需要自我開導了，給自己一個理由過以後的生活，不要侷限於現在，每天都會發生很多事，並不是一些事就能影響自己一輩子的，放輕鬆，端正自己的態度，是自己，找到最真的你，才是最重要的。出去散散心，看看美景，對你會有很大的幫助，
希望有幫到你。加油。
3樓：瀟湘驃四
所以你要經常變換自己的策略啦
為什麼別人在我旁邊我的餘光會一直注意到他。覺得很不自然做事情好像都不能集中注意力在自己的事情上。總
4樓：匿名使用者
可能你生活中 真正被關注的時候較少~ 以後 別那麼自卑，也別那麼求關注。平衡一點 心裡壓力會少點
5樓：手機使用者
你有點自卑，所以眼睛不敢跟別人對視。要放鬆心情，心裡不要管別人怎麼看你，你只要把自己的事情做好就好。給自己心理暗示:身邊沒人，我只要認真做事就行！
6樓：賢之嬌子
你心裡太壓抑了，你可能需要好好調整下自己的心態，不必想那麼多就是了，別把自己弄得太累了
7樓：我愛芳芳我愛
記住一句話走自己的路不要太在意人家的看法 建立自信
8樓：阿斯利康
我也一樣 不知道如何解決
感覺當女人好累喔，一直有男人壓抑著你，控制著你。管著你。我覺得好累，一點自由都沒有，自己想做的事
高階情感諮詢may美知道 其實你可以換一個角度去思考，當你覺得當女人很累的時候，那麼如果讓你當男人，其實你也會覺得是很累的。 愛到骨髓老師 那當女人是有點累，因為在當女人的時候呢，男女現在好像有點不平等，都有的時候會偏下男人，所以壓力會大 魚娘玄星館 因為你並不是一個優秀的女人需要總會有一些男人這樣...
我不放心自己做事情為什麼
和笑 個人覺得這是你對自己不自信的表現，你總是害怕把事情搞砸，給別人添亂，但是我想說的是，如果你連自己都不信任的話，就沒人能把這件事情幹好了，所以以後自信一些，相信自己，認認真真幹事總不會搞砸的 你這個人沒自信，沒主見，對自已不相信，你在家是最小的嗎？或者是從小自已做事，父母光批評你嗎，你心靈上受到...
我兒子做事情一點耐心都沒有，很容易放棄也很輕易暴躁，學美術能讓他變得有耐心點嗎
留亭 我個人覺得學美術不太容易學出來以後用到的可能性不太大，基本上學什麼一定程度都會鍛鍊到耐心，側重鍛鍊耐心考慮可以學書法幫助改正字型有一手好書法在語文成績上很加分，側重單純想學習可以學一門樂器，到了大學才知道有一門表演特長十分重要，而且要考慮孩子的意見，有興趣總比一點興趣都沒有要容易一點，更重要的...