1樓：河山如畫
給你幾條有效調節情緒、心理的方法：
一，聊天、傾訴。
二，聽歌、唱歌。
三，讀書、學習。
四，寫日記、練字。
五，喝水、飲茶。
六，戶外活動。
七，體育運動。
此外，有機會還可以看一下心理醫生。
情緒是可以調節的！希望你掌握主動權！
祝你生活愉快！
突然發現對越來越多的事失去了興趣，除了她以外，我的情緒不再有波動
2樓：匿名使用者
情緒低落,也就是抑鬱。聽聽**,跑跑步,用不了兩天就能解決
最近一星期都沒有什麼太大的情緒波動，甚至是沒有感覺到悲傷或者高興，對於所有事物都失去了興趣
3樓：許三多
可能是壓力來大，情緒
源低落，對於期望的東西感覺無能為力，同時又不得不繼續現在的生活和工作，以至於對周圍的事物失去興趣，感覺不到新鮮感和刺激感！
可以多跟朋友談談心，或者找一些與工作生活不相關的愛好來轉移注意力，以度過這個低潮期！
4樓：金丹期修練者
情緒低落，也就是抑鬱。聽聽**，跑跑步，用不了兩天就能解決
5樓：離失
我也試過，我是宅在家太久了，找個人和你出來吃東西聊聊天吧，這樣才感覺釋放很多
6樓：year我久住孤海
昂，你呢。去外面走走。也可以去旅遊，我感覺你已經放棄了生命，我也有過。你可能發生一些事，所以自己累了，你就去旅遊吧。看看風景。
7樓：燦爛的鬼
我也是，看勵志書，可以改善
8樓：勳鹿雙生
很正常啊，我也經常這樣，對什麼都沒有興趣。這時，只要有一件和你有關的大事需要你解決就會恢復了
9樓：匿名使用者
好吧，你厲害，我們只能默默的支援你呀
10樓：匿名使用者
你最近是不是發生了什麼事？
乙個興趣愛好廣泛，愛憎分明的人，突然沒有情緒了，只剩下理性的思考，對以前的愛好喜歡的人，都沒感覺了
11樓：匿名使用者
乙個人變成越來越理智說明這個人成長的經歷比較多社會經驗比較足，這其實來說是一種好事啊你為什麼還要去糾結它呢，編的比較理智的只要是合理合法合規的例子那就是好的，沒必要太計較，該怎麼過就怎麼過，讓生活自動走下去就行啦。
12樓：musi餜憖
情緒是個體體驗生活的驅動力，情緒不能丟掉，但是情緒可以妥協；
你會頭痛，是因為你丟掉情緒，情緒是人的本質屬性，屬於先驗經驗，丟掉情緒就是死物就好比機器，所以你會痛苦。
13樓：阿順順
每個人都是困難的，只是你不知道，
我對外在的事物，不管好的還是不好的，都沒有太大的情緒波動，大腦感覺老是處於空白感覺，！
14樓：匿名使用者
冷血，自閉，找心理醫生瞧瞧
15樓：雅
樓主我喜歡你誒！！
你這叫做泰山崩於前而面不改色啊有木有！！！！！
有沒有你特別在意的事物？
雖然淡薄 但我覺得每個人總有在意的東西
不管怎麼樣
做好你自己就好了啊。
16樓：匿名使用者
明顯缺少運動。。。。
最近情緒波動很大，愛發脾氣，記憶力減退，沒自信，做什麼都沒興趣，懶散，請問我是怎麼了
17樓：偶熱的解悶
有許多人有這樣的時候啊！最重要的還是自我安慰，先什麼都不要做好好調節自己的情緒，相信自己一定是最優異的。努力去做一件事，你會漸漸發現在不知不覺中，一切回到正軌
18樓：
你幾歲 我有時候也會這樣 可能你什麼事受打擊了把 出去走走吧
19樓：晴天
你現在處於亞健康狀態。
20樓：匿名使用者
可能是抑鬱 如果是最好看心理醫生^_^
21樓：匿名使用者
出去散散心，或看場電影。
感覺和老公相處越來累，我脾氣比較大，她比較不愛說什麼，每當我們有問題的時候他從來不會說來找我溝
你不改點兒脾氣是不行的。你老公對你都無語了。自己好好想想吧。 燕兒 變溫柔些，兩人都和生和氣的聊聊 一個是內向，一個是開朗，很難溝通， 來來，同志，換一個角度，換一個解決思路，條條大路通羅馬，西邊不亮東邊亮 你和她說，他聽不進？換過來，她說你認真聽。聽了做好，做到。你不能總是想著解決別人的問題！如果...
跑高速，方向盤和車身感覺抖動比較大
汽車方向盤出現抖動，這種情況倒很常見，一些車主在高速駕駛汽車時 車速達到80 100km h以上的時候，能感受到強烈的方向盤抖動。這種情況大多是汽車輪胎出現了問題，因為輪胎整體各部分的質量分布不均勻就會造成車輪高速旋轉起來後，出現動不平衡狀態，會造成汽車在行駛中方向盤嚴重抖動的現象。這種情況就需要對...
總是感覺自子的鼻子好踏啊，而且還比較大怎麼辦
學不進則退 經常捏鼻子在青少年時期身體正處於生長髮育階段，平時沒事的時候，可以用手來捏住鼻樑根的部位，在中醫上這個地方也是一個重要的穴位，捏的時候會感覺到一些痠麻，這都是屬於正常現象，時間久了就會發現鼻樑變高了。青少年期帶鼻夾像紀比較小的青少年，可以到美容院或網上購買專用的鼻夾，平時沒事就用鼻夾夾住...