1樓:匿名使用者
2個月的期的訓練還是有很大效果的,旁辯首先你旁衫先明白去到軍隊最需要你那些素質,我個人運啟缺認為是耐力水平,所以提高耐力水平時關鍵。
如何去練,首先,要樹立不怕苦的精神,其次,要持之以恆,最後,有一套行之有效的訓練方法。比如:跑步,首先跑1000公尺,能力提高後再加多400公尺,每次的目標都要完成,這樣你的耐力水平一定會上去的。
2樓:匿名使用者
看你想在哪方面突破了,體能差的話比較難,部隊每年都有比武,就像是學校裡的運動會,你要想靠這個出頭。。。
佇列是基礎,新訓時多學習就可以,銷橘。
其實想在部隊幹虧攔團出成績來體能並不是最重要的,但是也不能衡猛太差,如果給班級拖後腿了那班長肯定不會喜歡你。
一定要和班內老兵班長搞好關係,我就吃過這虧。
勤快,為人處事很重要,小心不要說錯話,要撿人愛聽的說,還要照顧全面了,挺讓人頭疼的。
鍛鍊身體最好的辦法是堅持長跑和做俯臥撐,因為你現在沒必要練複雜的,只要體能上去了,到部隊練別的也就容易了。
小弟今年去當兵,部隊訓練會不會很痛苦啊.每天都是訓練什麼,拜託詳細點,謝啦
3樓:網友
早上6點多起床,早操!整理內務。然後吃早飯!
開始上午的訓練任務!11點半吧好像是,收操。準備午飯。。
午休。下午兩點開始下午的訓練任務。5點收操,晚飯。
休息看7點新聞,準備晚間訓練。10點洗漱半點熄燈。這就是一天的活動!
一直到你退伍。。。
4樓:網友
偵察兵,步兵 比較苦。。
大家都堅持下來了。。。擔心毛~啊~~不用詳細!~
去了就知道!!!男人!~ 衝啊~
新兵入伍三個月內主要訓練什麼.,累不累,,一般體質的受得了嗎,.說詳細點
5樓:匿名使用者
新兵連去了就先學習疊被子 前幾天入伍訓練正式開始之前 就是整天壓被子 疊被子。。。然後就是入伍訓練 包括軍姿 坐姿 蹲姿 原地轉向 正步跑步起步的走法 蹲下起立 坐下起立 體能訓練就是5000公尺 單槓 俯臥撐 仰臥起坐 以及夜裡的緊急集合。。。另外還會有打靶訓練 扔手榴彈等等另外平時晚上回學習部隊的規章制度 條令條例 政治思想等等。。。
確實很累 不過習慣就好了 能忍受了 呵呵。
6樓:time哥德式
根據軍種的不同訓練的內容稍微不同相同的科目:佇列、個人戰術、單雙槓器械、耐力訓練(主要是跑步)、射擊不同的:武警練擒敵拳、學習執勤基本理論其他兵種練基本拳法、學習軍事基本理論。
列:包括單兵佇列、班佇列、三班四哨。
擒敵:包括姿勢與步伐、拳法、腿法、防擊打技術、還有擒敵拳。
戰術:主要訓練的是單兵戰術,其中包括:臥倒:持槍臥倒、端槍臥到;運動姿勢:低姿匍伏、高姿匍伏、側身匍伏,、高姿側身匍伏、滾進(停止間滾進和行進間滾進)
主要是內務條例與紀律條例的學習,進行佇列訓練,主要是增強體質,有點累,但是99%的都會可以過來的。
體能:包括五公里越野、100公尺衝刺、蛙跳、俯臥撐、單腿伸登、組合體能練習等 新兵訓練一般2個多月,主要是佇列訓練、體能訓練,大部分時間是用來佇列訓練。
主要包括稍息、立正、原地間轉法、齊步正步跑步等等,一般部隊下午4點以後開始體能訓練,主要包括單雙杆、5000公尺跑等等,當然也會輔助一些其他的訓練。
例如軍體拳、俯臥撐之類。另外對於新兵來說,疊好軍被也是非常重要的,往往是新兵連的第一道難關,這也是訓練內容之一;白天充實的訓練累得夠嗆,但夜間緊急短促的哨音常常會打攪到新兵同志的好夢,為了訓練應急能力,這也是必不可少的。
7樓:匿名使用者
新兵連三個月主要以共同科目為主,主要是軍事理論,作風養成,軍事動作以佇列,軍體拳,單兵戰術,操槍法和體能為主。
當兵剛開始訓練的是什麼?有多累
8樓:拒絕鹹蛋
當兵前面三個月就是基礎的佇列訓練、減弱版的體能訓練、規章制度條令條例學習專和基礎軍事技能屬訓練。
至於累不累看個人體質和意志,堅持再堅持,人家能做到99我至少也能做到80,現不濟也能60過線不是,是基本不用腦的簡單體力專案和相對容易的技術性訓練,而且這些都不是下連隊後的訓練標準,這是特別為新兵集訓而減弱的標準,我覺得沒有什麼辛苦的,這種都受不了當兵幹什麼,丟人現眼。
尤其是男兵竟然也有受不了訓練辛苦逃跑的渣渣,當然人都有自己的想法,但實在太丟人了。
9樓:享心晴
新兵的作息。
復一般這樣:
1、早晨起床。
制整理內務。
2、出bai操,體能訓練,器械訓du練或者zhi佇列訓練。
3、收操整理內務dao(內務沒整理好根本沒有時間洗臉刷牙).
4、開飯。5、上午操課(一般是佇列訓練).
6、上午操課訓練結束。 開飯。
7、午休。8、進行下午操課(按周訓練表進行投彈,射擊,單兵戰術動作,器械等訓練).
9、體能訓練(一般3公里跑)
10、開飯。
11、看新聞、讀書讀報時間,還有學習歌。
關鍵還是自己要有意志力,剛開始強度這麼大肯定覺得累,適應以後就好了。
10樓:匿名使用者
主要以體能(長跑、單雙槓等體育器械一般科目)為主,加上佇列訓練(剛開始以齊步、正步、跑步三大基本步伐為主)。不會太累!!
當兵每天都訓練什麼
11樓:奧特wo曼
軍隊的新兵訓練有以下:
一是三種步伐,跑步,齊步,正步,這裡還有蹲下,起立,挎立,立正等步伐,主要是身體形態訓練為主,訓練軍人的形象,儀表,二是練習射擊,三是單雙槓一至二練習,四是體能訓練,主要是五公里,還有投彈訓練,基本上就是這些,也許有沒有說到的地方,對了,每週三五是政治課,一二四是軍事訓練,其它的是學軍歌,這是乙個非常多的事情,不用站崗。下連後需要站崗。
武警部隊的新兵是1,體能訓練。到部隊新兵到齊後隨即開始。
2佇列訓練。
3擒敵訓練。
4開春後動槍訓練。(通常在**兩會召開前,結束。)
5政治學習。
體能訓練從始至終,不間斷。每天都有,晚上加班。其中結合佇列、擒敵訓練。
新兵連早操結合以上專案。平時訓練操課也一樣,每個地方的部隊根據所處省份,氣候有不同安排,但總體訓練大綱是一致的。都是根劇武警總部下達的訓練科目來做。
二:新兵下連後,通常也要作體能。因為全軍部隊都是以軍事訓練為主。然後才有後勤工作為輔。
三:還要看你是全訓部隊還是值勤部隊(內衛部隊),全訓部隊只負責軍事訓練,值勤部隊訓練的同時還要擔負監獄看押,看守所看守工作。
12樓:專治槓精
當兵首先要登記、體檢及分配連隊班組,然後通過新兵連集訓三個月,通過後才能成為真正意義上的合格士兵。然後再次分配連隊及班組,開始兵旅生涯。每天幹什麼要看你當的是什麼兵種,兵種種類太多了,工程兵、炮兵、航空兵、邊境巡邏兵、火箭兵、特種兵、消防兵等等,但是每個兵基本每天都必須掌握**使用、投彈射擊、擒拿格鬥、長跑體能訓練等。
正所謂當兵後悔三年,不當兵後悔一輩子,去體驗一下當兵的感受,會讓你的豐富多彩的人生留下濃重的回憶的。祝你好運,謝謝採納。
13樓:網友
1、軍事訓練。
2、工作。技術兵種除了正常基本軍事訓練外,還要工作。例如垂事員要做飯,醫生要看病,汽車駕駛員要開車拉東西,地勤兵要修飛機。
修理兵要修坦克、修**、修汽車等。雷達兵要開雷達,值班。工程兵要搞建築,修鐵路。
3、值班、站崗、放哨。
4、政治學習。開會。
5、星期天,一般都休息。官兵自由活動。可以到城裡溜著玩。
5、每天都安排休息時間,休息時間可以自由活動。例如洗衣服,洗澡等。
6、平時訓練在軍營,大的訓練及演習,在軍營地方不夠,要到外面、外地去。
7、部隊不許打人罵人,這是我軍鐵的紀律。部隊有指導員、教導員、政委,負責教育工作、戰士的思想工作。
8、武警部隊還要擔負看監獄、防暴、抓犯人等戰鬥任務。
14樓:匿名使用者
三大步伐,齊步,跑步,正步,停止間轉體,向左向右向後,敬禮,轉體敬禮。
15樓:匿名使用者
不同的兵種訓練都不一樣,我是武警,一般是佇列,拳術,摔擒,戰術等,周4都是上政治課,週末休息。
16樓:匿名使用者
全軍的新兵都是訓練共同科目。整理內務、主要是疊被子。學習、主要是條令條例。
佇列訓練、主要是三大步伐、軍姿、敬禮等軍人基本姿勢。軍體拳訓練、主要是軍體拳一套,表演用。3到5公里武裝越野長跑。
戰術訓練、就是握槍匍匐前進的幾種常規動作。器械訓練、就是單雙杆、木馬等等的基本練習。手榴彈、步槍訓練。
體能強訓、這個是新兵連的主要科目、主要是俯臥撐、蛙跳、中程、短程跑步、仰臥起坐、端腹等等、緊急集合訓練、、、下連後,開始幾個月訓練你的專業技能。平時出操就是跑步,佇列、器械等等的,訓練量不高。
還有2個多月要去當兵了 現在要怎樣鍛鍊才去到部隊比較快適應
17樓:網友
當然,體力活嘛。
主要是跑步、俯臥撐和仰臥起坐,別的也練不了滴。
18樓:巫馬平藍
給你列乙個建議提綱:
早晨五點半起床,跑五公里(要負重起碼20kg)鑑於你的身體狀況,開始幾個星期不要做俯臥撐,先舉啞鈴,等力量達到再做俯臥撐。
學會疊豆腐塊狀的被子。
學會佇列隊形,例如正步,齊步,便步,立正,向左向右轉,這些東西說起來很簡單,實際上不簡單。
學習三大條令,部隊軍歌,這樣到了部隊才能討上級喜歡如果你想在部隊考軍校,除了複習,一定要做到上面幾條!
祝你有乙個難忘的軍旅生涯!
當兵每天都要訓練嗎
19樓:張舒靜
法律分析:是的,在部隊中士兵每天都會進行訓練的。
法律依據:中華人民共和國兵役法》 第三十六條 軍隊根差衡據國防建設的需要,可以依託普通高等學校招收、選拔培養國防生。國防生在校學習期間享受國防獎學金待遇,應當參加軍事訓練、政治教育,履行國防生培養協議規定的其他義務;畢業後應當履行培養協議到軍隊服現役,按照規定辦理入伍手續,任命為現虛舉做役軍官或者文職幹部。
國防生在校學習期間,按照有關規定不宜繼續作為國防生培養,但符合所在學校普通生培養要求的,經軍隊有關部門批准,可以轉為普通生;被開除學籍或者作退學處理的,由所在學校按照國家有關答世規定辦理。
當兵每天都訓練什麼
20樓:呂學明
部隊裡訓練的內容,也根據兵種和部隊的性質不同,訓練內容不同。比如:步兵,訓練科目除了常規的格鬥,射擊,戰術之外,更要加強機械化反應和協同作戰,同時對體能要求更高。
偵察兵,除了常規的射擊格鬥戰術體能,還要突出偵汪橋察兵的特殊戰術要求和任務要求素質。
法律依據】中華人民共和國兵役法》第七條,現役軍人必須遵守軍隊的條令和條例,忠於職守,隨孫陵配時為保衛祖國而戰鬥。
預則指備役人員必須按照規定參加軍事訓練、執行軍事勤務,隨時準備參軍參戰,保衛祖國。
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