1樓:匿名使用者
不全是。只是地面滑的時候比較容易摔跤。
當然 技術好的人不會擔心這個問題啦。
2樓:匿名使用者
新手是不用說啦,肯定摔跤。
3樓:匿名使用者
平常應做到:
切勿在草地、泥地上經過,因為這樣做會讓碎石磨損輪滑鞋的輪子,而且沙子會跑到軸承中,需要經常清洗。
下雨天儘量穗薯不要玩輪滑,因為水會讓軸承生鏽。
軸承生鏽了須買一小瓶潤滑油(汽油,機油也可),200毫公升就夠了。將軸承放進去泡上三四天,就可將鏽去掉。
到了一定的時候,就應該保養鞋子。
輪子的保養。
輪子會隨著使用時間的增加而漸漸磨損,所以輪鞋保養最重要的是輪子的檢查,最好每週檢查輪子一次,檢視輪子的磨損程度,如果輪子有某一邊磨損較嚴重,則須要早一點交換位置,不然輪子可能會破裂,此外還必須用布擦掉軸承上的汙垢,檢查軸承墊圈和軸承、旋轉軸之間是否會發出奇怪的聲音,同時轉動每乙個輪子,看看是不是都能正常滾動,另外也要注意旋轉軸是否彎曲。(由於這些零件常常磨損,最好是隨時準備一套備份。)
輪子的更換的秘訣。
1. 先把輪子編號,並做上記號。
2. 調換輪子時,建議你把左腳的1號輪子與右腳的3號輪子互換,而且,最好輪子的內外側也做調動(反轉)。根據這個法則,再將左腳的2號輪子和右腳的4號輪子互換,接著左腳的3號輪子和右腳的1號輪子互換,最後,左腳的4號輪子和右腳的2號輪子互換。
特別注意的是調換輪子的動作只需要半個月到乙個月做一次就可以了。
輪子高度的調整。
有些型號的輪鞋,將輪子安裝在底座時,需要一種叫做調整墊的零件,我們可以配合各種運動所需,調整輪子的高度。
軸承的清潔。
軸承如果沾染上灰塵,可以用乾布或牙刷來清理它。如果想讓它轉動更順暢,可以使用專用的保養油。
軸承的更換。
以三叉的螺絲起子把軸承卸下來,用乾布擦拭,請注意!將軸承裝回去時,螺絲不要鎖得太緊。
內襯的清理。
直排輪運動是耗費體力的運動,運動後若將吸了汗的襯墊放著不管,就會發出可怕的異味,除了安全帽之外,像護膝護肘等襯墊類,不但容易吸汗,跌倒時更容易沾上汙垢,因此很快就變得又臭又髒,因此必需每隔譁族殲一段時間固定清洗。
內襯的清洗步驟。
步驟一: 將襯墊類放亂衝在洗衣盆裡加溫水。
步驟二: 再加入浸泡專用、不必沖洗的洗滌劑。
步驟三: 浸泡乙個晚上,第二天再取出,放在陰涼曬乾,即可。
記得要用溫水,若用冷水或熱水浸泡,會造成襯墊破損。)
更換煞車片。
鞋後跟上的煞車裝置如果經常使用,很快就會磨損,一旦磨損嚴重,踩煞車時容易失去平衡,還可能導致煞車不靈,因此煞車片磨平之後,必須馬上更換。
什麼是輪滑?
4樓:中地數媒
優秀的輪滑健身者,必須具有高超的技術和藝術表現力,及良好的柔韌、速度、靈敏力量和耐久力等全面身體素質。實踐證明,只進行某些專項的技術訓練,是不能達到較高水平,只有選擇綜合有效的訓練方法,才能達到預期目的。
輪滑柔韌性訓練。
柔韌是指關節的活動,肌肉和韌帶的伸展範圍。進行柔韌練習,可以增大關節的活動範圍,拉長肌肉和韌帶,增加肌肉的彈性,使動作加大幅度,有助於力量的加大,掌握難度較大的技術動作,柔韌性與年齡有很密切的關係,年齡愈大,柔韌性愈差。運動實踐證明,必須進行系統的不間斷的練習,才能保持和發展柔韌素質,下面簡要講一下柔韌的訓練手段。
1)壓肩:雙手扶一公尺高左右的把杆,上體前屈成90度,做壓肩活動也可由同伴協助。
2)轉肩:兩手握短棍兩端,做前後轉肩動作。
3)壓腿:以腿放齊胸的桌椅或木頭上進行下壓,以增加柔帶的長度。
輪滑(4)踢腿:扶緊杆進行踢腿練習。
5)劈腿:在平地上或利用器械架起兩腳練習劈腿,包括橫劈腿和縱劈腿。
6)撕腿:對柔韌性較差的鍛鍊者,可由教練員幫助壓腿,要求鍛鍊者仰臥,同伴協助壓住一腿不離地面,教練員搬另一腳,用句腳的方法向鍛鍊者的頭部壓去,要注意鍛鍊者兩膝不要彎曲。
7)下腰:下腰成橋或向後甩腰。
8)體前屈:並腿坐地兩手扶腳,也可由同伴在背後加壓力。
9)全身關節的活動。
什麼是滑輪
5樓:從口從羊咩
滑輪(pulley)用來提公升重物並能省力的簡單機械。
滑輪是乙個周邊有槽,能夠繞軸轉動的小輪。由可繞中心軸轉動有溝槽的腔雹圓盤和跨過圓盤的柔索(繩、膠帶、鋼索。
鏈條等)所組成的可以繞著中心軸旋轉的簡單機械叫做滑輪。
在力學裡,典型的滑輪(pulley)是可以繞著中心軸旋轉的圓輪。在圓輪的圓周面具有凹槽,將繩索纏繞於凹槽,用力牽拉繩索兩端的任一端,則繩索與圓輪之間的摩擦力。
會促使圓輪繞著中心軸旋轉。滑輪實際上是變形的、能轉動的槓桿。滑輪主要的功能是牽拉負載、改變施力方向、傳輸功率等等。
多個滑輪共同組成的機械稱為「滑輪組,或「複式滑輪」。滑輪組的機械利益較大,可以牽拉較重的負載。雹虛滑輪也可以成為鏈傳動或帶傳動的元件,將功率從乙個旋轉軸傳輸到另乙個旋轉軸。
按滑輪中心軸的位置是否移動,可將滑輪分為「定滑輪。
動滑輪。定滑伍肆帆輪的中心軸固定不動,動滑輪的中心軸可以移動,各有各的優勢和劣勢。而將定滑輪和動滑輪組裝在一起可構成滑輪組,滑輪組不但省力而且還可以改變力的方向。
滑輪在初中物理。
教材中以知識點的形式出現,要求對力的方向、繩端移動距離、做功情況等問題作出解答。
6樓:雲臺上月下長歌
旗杆頂端的裝置是一種簡單機械,叫滑輪。它實際上隱臘是乙個邊卷有槽、可繞軸轉動的輪子。隱困像旗杆頂端的滑輪那樣,被固定在乙個地方,叫定滑輪。
還有的滑輪可以和中灶攜念午同時移動,叫動滑輪。
什麼是輪滑
7樓:寶格格
輪滑(roller skating),曾經有很多漢化版本叫法,如旱冰、溜冰、滑冰、滾軸溜冰,但是到現在,統一叫輪滑,但並不否定之前的叫法,因為這些都是正確的。
輪滑是很棒的代步工具,如果選對了型別,雙排輪滑和單排輪滑都是可以刷街的,有人說雙排輪滑不能刷街,這是非常不客觀,寬輪的路面適應能力是強過窄輪的,就像山地車和公路車的關係一樣,雙排輪滑的代步是和長板不相上下的,所有輪滑鞋都可以用於代步。
輪滑是什麼
8樓:蒲公英花開丶
輪滑鞋分為雙排輪滑(quad roller skating)和單排輪滑(inline roller skating),兩種型別的輪滑鞋又有著各自的專案,由於文革等原因,國內輪滑領域發展較晚,沒有經過系統發展的後果導致了專案不完善,以至於國內玩家偏向於直排輪滑,認識不完整導致認為雙排輪滑的落伍,而國內有不少說法是有雙排基礎想練單排,或雙排轉單排之類的都是片面的,非常外行的說法,雙排輪滑和單排輪滑作為運動器材都有著很高的國際地位,因為這是兩種不同的運動器材!
輪滑也是很棒的代步工具,如果選對了型別,雙排輪滑和單排輪滑都是可以刷街的,有人說雙排輪滑不能刷街,這是非常不客觀,寬輪的路面適應能力是強過窄輪的,就像山地車和公路車的關係一樣,雙排輪滑的代步是和長板不相伯仲的,所有輪滑鞋代步,尤其是速滑鞋的刷街效能最為實用。
如何練習輪滑,怎樣學好輪滑
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選擇剎車 選擇適合自己的剎車 適合自己的水平 適合自己的身體素質 適合自己的協調程度 剎車要依自己的綜合條件來選擇不然最多的還是摔跤。 練習剎車 掌握剎車用力的方向 發力的部位 動作的幅度 重心的位置 手勢及糾正錯誤。掌握好以上幾個因素會使剎車比較容易練習,摔跤更少 值得一提的是手勢,在練習剎車中一...