1樓：匿名使用者
你體能好嗎？
你了解自己特長嗎？
是3人，還是5人呢？
再要結合其他人的特點技術！
千萬不要跟著別人的節奏打。
他快，你就要慢，不慌！穩下來，打回自己！
籃球的節奏是什麼？
2樓：小魚教育
籃球的節奏分比賽節奏和運球節奏。
1、運球節奏是指運球時候的快慢，停頓，變速變向都可以解釋為節奏。而比賽的節奏，則是對於球場上所處的情況的掌握，比如洞悉對方的進攻或者防守態勢，了解本方隊伍的情況，找到自己的優點，去打對方的缺點，就是所謂掌握了比賽的節奏。
2、運球時的節奏變換，除了單純的運球快慢結合以外，還可以是時間差和方向的轉化，比如先慢慢往我的左手邊運球接近防守球員，然後忽然加速向左側突破，在防守人迅速作出反應轉身跟防的同時，忽然停止加速，利用變向再往右側進行突破，這也是一種節奏的變化。
3、比賽節奏的話，需要擁有一定的籃球戰術素養和認識，才容易掌握到比賽的節奏。同樣打個比方：本方的球員個子比對方要高，但是速度不是特別快，而對方小個子比較多，在進行個回合的快節奏攻防之後，為了保證球員的體能，也因為快攻對於對方小個子陣容來說更有利。
擴充套件資料：
籃球技術術語。
1）扣籃：運動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。
2）補籃：投籃不中時，運動員跳起在空中將球補進籃內。
3）卡位：進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身後，這種步法叫卡位。
4）領接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。
5）錯位防守：防守人站位在自己所防守的進攻人身側，阻撓他接球叫錯位防守。
6）要位：進攻人用身體把防守人擋在身後，佔據有利的接球位置。
7）突破：運球超越防守人。
8）空切：進攻人空手向籃跑動。
9）一傳：獲球者由守轉攻的第1次傳球。
10）蓋帽：進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。
3樓：掌豫盤辭
一般來說，要控制籃球節奏的話，要有過硬的籃球基礎，和過人的場上控制力！在場上不能慌，要學會控制全場氣氛！
4樓：匿名使用者
節奏是整個比賽中的配合，其中包括運球，傳球，跑位，投籃，上籃等等；運球時不能丟球，而且看到合適的機會迅速準確的投籃或者傳球，傳球時要快速而且要準，跑位要找到乙個最佳的位置，包括搶位（搶有利於你的位置卻被對手佔住的位置），卡位守住有利於對手傳球、接球、投球的位置，跑動，在跑動中找到合適的位置，總之這些都是為了你和隊友，也就是球隊能在比賽中進球。
5樓：父我已沉淪
比賽節奏指進攻的快慢吧。有時進攻特別猛 比如最後一球之類的運球節奏指運球的快慢，突然改變節奏也就是突然提速甩開防守人員。
多運球，使自己控球能力達到可以掌控皮球就可以控制運球的節奏了。
新手在沒找到之前建議以傳球開啟進攻。。
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