1樓：吉普賽冰塊
這個很正常的，因為科比、雷阿倫都有可能打鐵，打籃球重要的是感覺，感覺到位了什麼都有了，但怎樣培養感覺呢，就是加強最標準的投籃練習，中投好手漢密爾頓說過：「怎樣投出去的球才能準呢？那就是每一次投籃要認真，用最標準的動作投出每乙個籃。
」當然投籃的標準因人而異，但大體的框框還是要有的，主要亮點：一感覺兒標準。
2樓：匿名使用者
原因之一就是你的投籃練得還不是很熟（你是不是站在乙個點，原地練習投籃）。要想在對抗中投籃很準就必須練就在移動甚至跑動中的跳投，而且要加快速度或者變速以甩開防守隊員（也就是急停跳投）。
原因之二可能是你緊張的情緒造成的，建議你打球時放鬆點（不是意味著不認真）。或者把自己當作是mvp，自信！打球時自信也是十分重要的（但不要太獨，打球也最忌諱單打獨秀的人）。
原因之三可能是你投籃方法錯誤：拋物線太低。這種投籃方式會造成你在無人防守時的神準，一到比賽中就痿了（因為防守隊員的防守封死了你的投籃路線，你不想被蓋帽，本能地手會向上投，從而導致你命中率低）。
原因之四就是你的手感，打球時手感也很重要。有時怎麼投怎麼有，有時卻物極必反。所以這只是不定時的、暫時的，可以說是運氣不好唄！
原因之五，也許你體力消耗太大，才導致這種狀況。
3樓：km保羅
這個簡單，首先不要緊張。
想著:哎呀，不就是投籃嘛，投不進又不會怎樣，隨便投兩下算了。
這樣你就神準了。
4樓：丶武裝
可能是身高變高導致你的手腕用力點不對了，你可以嘗試試試多種投籃方式，用最舒服的手勢把球推送出去，把手感找回來。也有可能是打太久了，用力點錯了。
5樓：
全場就是這樣，不需要練，自己會回來的
6樓：匿名使用者
過段時間就會好的，很正常。
7樓：匿名使用者
作為乙個投手，即使你前99投都沒有中，單第100投還是要勇敢的出手
8樓：akashi天帝
從基礎開始，練習定點，姿勢要對。後面可以單打
9樓：happy射手人
手腕一定要活。你的手腕時間長有點死。
10樓：我與籃球
接到球時要迅速調整自己的角度，球出手後作出壓腕的動作
11樓：小比比西專用
壓腕 不要有心理負擔 投不中又能怎樣 你可以把自己想成那些nba球星
12樓：匿名使用者
的撒大大的撒網打我的
投籃突然變得很不穩定，有時候準有時候不准。這是怎麼回事
13樓：涵壘
我記得科比在科比門徒裡面說過一段話：有些人投籃手感火熱，但是有時候又手感冰冷，非常不穩定，這在球隊是非常不允許的，對於這種情況，說明這個球員有潛力，但是缺少練習，只有通過不斷的投籃練習，才能保持你的手感，每一場都發揮穩定，每一場都手感能保持的很好。。。大體就是這個意思，從你投籃動作變形也能說明這一點，對於nba球員來說，他們的動作是永遠不會變的，尤其是射手，你看看雷阿倫，無論在何種情形下投籃，他的手型都不會變，你高一了，算是固定手型的乙個非常好的年齡，練好投籃以你的條件估計能稱霸學校了，7天找回手感也很簡單，就是7天裡不停的練投籃，當然也要加上實踐打一打比賽，預祝你成功！
14樓：手機使用者
也許是因為引體向上之後肌肉增強僵硬的問題。想要找回手感的唯一辦法就是多投籃。
15樓：匿名使用者
這很正常 就像體育鍛煉時的疲勞期一樣 只要過了這段時間 你的投籃還是會很準的 你越是這樣就越繼續鍛鍊 等肌肉熟練這個強度了 你打球能堅持更長的時間 平常我打球完了 就自己在罰球線附近自己拿球自己投 一下都不挺 我還能保持50進25以上的命中率 特別是最後自己都感覺自己直跳了10cm 但越是這樣越堅持.. 我的投籃命中率也是很高的...
16樓：匿名使用者
你好經過力量練習後手感都會有一定影響，經過一段時間的投籃慢慢就會恢復的。投籃手感沒有什麼練習方法，只有堅持不懈的練習，然後找出每次投籃的不進的原因和記住投進時的感覺，不要著急耐心點就會好的。加油
17樓：________滾
很正常，這是「反覆」問題，
你應該明白「螺旋式上公升」這個道理，要達到質變，就必須經歷許多這種「反覆」。
你的手臂肌肉等是在變化的，投球的感覺自然也會變，你現在應該做的是，從近到遠，練習最基本的投球，力求動作標準，手臂的發力一定要正確。記住，是最最基本的投籃。去找感覺。
經歷了這些之後你的投籃會更好，質變問題。
18樓：橙心
投籃是講究手感的，還有基本功要紮實，先從你的投籃動作上找，如果你的投籃姿勢很標準，弧度也好，旋轉度也好，還是不進，那就只能是你對球的手感不好，籃球和人是有感情的，沒事多運運球，熟悉熟悉球感，我是個籃球教練，我讓我的學生練擦板都要練一年，有些人想急於求成，尋思擦板這麼簡單還要練一年，有些學生就不想練了，我跟他們說連頭20個都進了可以不用練了，結果沒有乙個全進的，都覺得簡單，但是都沒練好，基本功很重要，再好好練練吧
19樓：匿名使用者
肌肉問題？練習下顛投試試看？
投籃為什麼突然不准了
20樓：
有可能是場地問題 習慣了乙個籃球場換乙個就會投不準 我跟你一樣 現在又習慣學校籃球場了
21樓：想愛ai不起
我也有一段像這樣的時間。兩分線的距離都投不準。我就開始用七号球（球店有賣加重）練手，由重開始，一段時間後用回比賽球覺得好多了，試試希望有幫助。
22樓：
不要刻意的去想姿勢,我也有過這種感覺,投籃弧度高一點,壓腕穩一點,胳膊伸,應該會有好轉的
23樓：我與籃球
接到球時要迅速調整自己的角度，球出手後作出壓腕的動作
24樓：鼠輩**跑
繼續聯絡。。。 手感都是喂出來的
突然投籃不准了為什麼啊 10
25樓：匿名使用者
很長時間不打球了吧....多加訓練 投籃時練出來的不是靠運氣連中就可以的
26樓：匿名使用者
投籃跟正確的姿勢和力度有關係，姿勢主要決定左右偏移度，力度決定長近距離。
27樓：匿名使用者
調整，投不進繼續，上不進繼續！要有自信，要有衝勁！一股熱血，取決於態度問題！
28樓：燮江涵
手型變了，多投籃，找手感
29樓：我與籃球
接到球時要迅速調整自己的角度，球出手後作出壓腕的動作
30樓：匿名使用者
到底是為什麼啊、就這麼突然投不了了.哭 我感覺是過渡階段。是你練到時候了。這個時候不打一段時間再打你會發現相當準。但是不夠穩定。所以我個人x
31樓：dengwolai吧
跟我的遭遇一樣，哈哈~~~~~
不過我後來不斷練習投籃，不斷約人打友誼賽，一段時間後手感又回來了，這個沒什麼的，就不打就是這樣的，手會僵硬的，建議你有時間就多d 碰碰 籃球，打籃球挺有意思的
32樓：
最近手有受傷過麼。或者經常最其他需要手部運動的事，手腕力量不一樣了投球感覺也不一樣了的。多熟悉下就能恢復以前的水平了吧，
33樓：
站在罰球區調整好自己的手型，把自己的心態調整好。一定要相信自己
34樓：麥霸新手
找手感，相信自己會回來的。雄起。
35樓：小傻瓜等我
長時間不打球了吧？手感生疏了，多做些熱身活動，增加投籃信心，多接觸一下籃球，手感會回來的
36樓：sol丶煜
是球的問題就換乙個順手的 如果是太久沒投了 試著找找感覺 出手點高點就容易進了
37樓：瘋雲救贖
手感問題 運球會感覺不對勁 最好運球運球 把手感找回先
38樓：
一天不練就一天沒進步哦
39樓：匿名使用者
和我以前一樣 我現在三分很準 手要連貫起來 投出去要有一種不費力可以連續投籃的感覺 投籃要有高弧線 手要壓腕這樣會更準
40樓：匿名使用者
其實投籃也是需要感覺的，感覺對了，百發百中，是不是你的手最近怎麼了，手摸籃球的感覺不對，就會沒有手感的，多運球找到手感會好一點，而且投籃也不可心急，把手放鬆，掌握正確的投籃姿勢是非常重要的，既然你說你的左手礙事，那你的投籃姿勢肯定有問題的，如果你是單手投籃，左手只起到輔助作用的，不用發太大力，否則就會不准了，不知道說這些對你有用嗎，這只是我的經驗~！
41樓：匿名使用者
手痠痛無力，可能是運動型疲勞或是過度訓練引起的區域性損傷
我的投籃怎麼突然就不准了?
42樓：
你也說了原來很準 但現在不准了 這段過程都經常聯絡投籃嗎？不用天天打 沒事把球打幾下找找球與你的手的信任感 把球投出去的時候 不管後仰 還是急停 你放心扔出去 不管誰在你前面想封蓋你 不用管 先仍 扔的時候注意手腕的力度 還有球在小拇指和大拇指處於直線狀態 看看 kb的 投籃 不要看動作看的 出手的 那一刻 你就知道了 想把球投進去 要考慮太多因素了 你又不是在舍內 每天50個仰臥起坐 10-20單槓 10下蛙跳 10回合跑動 有啞鈴最好練習手的彎度 滯空這環節也很重要 往往不要想自己怎麼動作好看 出手的弧度 那主球 隨便的晃一下 別看球晃 看 籃筐 隨時 急停投籃 其實還想告訴你 很多 你慢慢先適應吧 適應好了 再教你的 空心定則 基本上 投的球%99是空心 頭巾的的球 10個球 %60的命中率
43樓：匿名使用者
我曾經也有過 最開始接觸籃球時不准 後來玩玩有感覺了會特別準，怎麼投都能進，再後來玩久了，感覺一點點的沒了，這時就需要自己的經驗和長期的練習了，以後的時間的投籃命中率才會是你長期的穩定的 ，練吧
44樓：
我也遇到過同樣的問題 高中時那個叫百發百中 但是到了大學突然就有一段時間怎麼投也不進，和你一樣困惑了一段時間，後來我分析應該是環境的因素使身體發生了變化，不過以前積累的手感是不會那麼快就沒了的 我那時堅持每天晚上去球場練投籃半個小時 現在。。。呵呵 神準依舊了。別急 也不用懷疑自己 堅持練練應該能夠找回以前的感覺。
45樓：
兄弟，這就叫手感，我大二一整個學習投籃都不行了，一開始進系隊就是因為我運球好，投籃準的（我只有172，汗），到了大二就像被詛咒了似的，這個時候你就更要努力的練習了，在不斷的練習彙總找回自己的手感，我就是這樣的。加油，哥們！
46樓：匿名使用者
因為你以前打球的時候，有人攔，心裡有股韌勁在激勵一定要投中！現在沒有攔你 沒有了方向 心裡很放鬆 比較自由 注意力不是很集中！投中的機率就小！
47樓：許願池の銀幣
身體的低谷期，過段時間就好了，還有可能就是打球方式的轉變也會帶來這些效果，一樣，過幾天就恢復的
48樓：古老的房子
投籃不准怎麼辦，三個動作教你進球，技巧練習！
49樓：菜菜子的小屋
無辦法，重練吧，因為手部的某條肌肉可能因為損傷或者重複運動而產生變化，致使你發力過大或過小，就是俗語講的無手感，多點重練吧，從罰球區開始。
50樓：匿名使用者
身體也許是低谷期 但你可以玩之前，單用你的投籃手，用手腕的力量向上拋球或投籃 記的是單手 你可以試試
51樓：我與籃球
接到球時要迅速調整自己的角度，球出手後作出壓腕的動作
52樓：匿名使用者
哥們，其實這也是講究手感的，也是臨時發揮的問題，當然也是平時積累經驗的問題。
53樓：5230卡卡西
哥們多參加實戰比賽，你會非常牛叉的，戰場是你永遠成長的課堂
54樓：匿名使用者
其實不光是手型的。。。還有下肢的力量。。。投籃的節奏。。。信心。。。
55樓：匿名使用者
多練練 手感也是練出來的 有時候 是看自己在不在狀態
56樓：
繼續，一旦過了這一階段，就更準了
57樓：南宮攬月
經常訓練，保持出手的感覺很重要
為什麼最近我的投籃不准了，為什麼我投籃總是投的不准
和高年級的打球，對方防守壓迫力比較強，姿勢很難擺正啊，不過更重要的是手腕不變形就可以了，對了，也不要把他們當成高年級的，不然心理就有陰影了，就把他們想成一般人，同級的也行，和自己年級的人咋樣打球還咋樣打，該撞撞，該投投，這壓根就好了，呵呵，祝你打球愉快 瞄籃 投籃時瞄籃點在 你的眼睛應注視籃圈的後沿...
面板突然變得很乾燥粗糙，怎麼辦，面板突然變得很乾燥，怎麼辦啊
可能是缺少維生素引起的 乾燥，建議你平時多補充維生素e，多吃水果蔬菜可以有幫助的，當然，多喝水也是必要的。使用爽膚水和乳液的時候會有刺痛感嗎？如果有的話，建議停用，可能是過敏了。年齡增長 氣候變化 睡眠不足 過度疲勞 洗澡水過熱 洗滌用品鹼性強等都是導致 乾燥的重要原因。預防措施為加強 的日常護理保...
變得很消極，突然變得很消極改怎麼辦
新疆 你一定是有解不開的心結或者苦衷，才會變得消極。不要總是自己一個人獨處，還需走出家門到外面去。比如用旅遊或者讀書的方式解壓。覺得還需說點什麼給你 人這一生當中最重要的,是自己的夢想和追求 淚水和汗水化學成傷相似，可是前者只能讓你獲得同情，而後者卻能讓你獲得成功 於紛擾的世間，每天忙碌著做一些可有...