1樓：匿名使用者
你這是強迫性思維的表現。這種情況，心理學上稱為強迫性思維，隸屬強迫症的一種。強迫症在現在社會是非常普遍的心理行為，大多數人表現在強迫性行為上，比如不停的洗手，不斷的檢察門鎖等，而強迫性思維的變現則是您現在所描述的這樣，止不住的胡思亂想，明知道是不對的，還是控制不住，導致自己越來越焦慮，痛苦，不知道如何應對。
指導意見：
對於強迫症:要學會放鬆身心，放鬆也是需要鍛鍊的，當遇到什麼事情的時候先讓自己冷靜下來，盡量不去想發生了什麼，讓自己的大腦在短時間內得到休息，或者只是深呼吸。會轉移自己的注意力，當強迫出現後，讓自己聽**或者大聲讀書來停止無意識的強迫行為。
可以找朋友監督自己，當我們表現強迫時，讓他們提醒自己。最後，通過心理諮詢和藥物**徹底擺脫強迫症。
2樓：勾清芬
腦子裡冒出與事情事實相反的想法，怎麼回事兒，那你可能是想的太多了，所以老想著這個事情。嗯，跟現實的事情不一樣，我認為你可以讓自己心情靜下來，這樣子就可以不胡思亂想了。
3樓：值得擁有
這是感情中的乙個必然階段，不用過分擔心。但是，需要注意的是，在乙份感情中過分主動往往會被逼到被動的地位上
4樓：淨淨心靈
我覺得可能是你太忙了，壓力太大了，已經思想混亂。需要休息，這樣太久了也不好。
5樓：小花千骨
那可能你判斷有誤差吧，因為你的腦海中想的東西未必是真的正確的，只是你主觀上的一種想法而已。
6樓：櫻市子來了
說明你是乙個非常謹慎的人。所以很多事情都考慮到相反的一面。才會冒出與事實相反的想法。
7樓：突然感覺好幸福
這種情況也是經常有的嗯，說明你考慮問題還是比較多的，總是從正反兩個方面來看待問題，這是你的長處當然啦，有好就有壞，無論什麼事把好和壞，反正都想清楚都做出預案，那樣的話對你的其他的事情是有好處的對你做事，無論做什麼事都會有很大的好處，可能幫助是相當大的，所以這個樣子並不是壞事，有可能在某些方面真的會能幫到你的。
8樓：糖糖
可能你在潛意識裡就覺得事情應該不是那樣應該按著你想的方向發展，這就是你雖然行動上是這樣做呢，但是心理上是不怎麼認同的。
9樓：快樂點噢耶
有時候就是這個樣子冒出來事情可是是相反的，因為想法不一定是現實的。
10樓：愛的舉動
有的時候腦子裡面會冒出與事實相反的想法，這個是很多人都會出現的情況，因為人的思維是最活躍的也是最善變的，人每時每刻的想法他都會發生改變，今天是這樣想過兩天又有另外一種想法，所以說計畫趕不上變化。有的時候明明事情是這樣子的，但是你思想裡面腦袋裡面總會想著他會不會是另外一種情況，所以有的人就會出現非常多餘的情況，他總是想著事情可能會有多面性，總是把事情想得太複雜。
11樓：大愛網球王
你好，主要你的思維沒有方向，那麼現在就會胡思亂想的，可能是你比較慌亂導致
12樓：於東偉
這是一些不正確的情況，但是你還是應該有乙個正確的解題思路。
13樓：初翎
可能你解決的究竟應該怎麼做心裡有乙個判斷
記得魯迅先生有一句話，大概意思是說現實事情的發展往往跟你腦子裡想的是相反的。。。 20
14樓：匿名使用者
里巷間有乙個笑話：某甲將銀子三十兩埋在地裡面，怕人知道，就在上面豎一塊木板，寫道：「此地無銀三十兩。
」隔壁的阿二因此卻將這掘去了，也怕人發覺，就在木板的那一面添上一句道，「隔壁阿二勿曾偷。」這就是在教人「正面文章反看法」。
但我們日日所見的文章，卻不能這麼簡單。有明說要做，其實不做的；有明說不做，其實要做的；有明說做這樣，其實做那樣的；有其實自己要這麼做，倒說別人要這麼做的；有一聲不響，而其實倒做了的。然而也有說這樣，竟這樣的。
難就在這地方。
有些敏感詞彙，回答提交不行，出自魯迅《偽自由書·tui bei tu》
15樓：鼎不知
魯迅的書多去看一看吧，也許能心境靜下去，學會思考問題
16樓：匿名使用者
「我因為常見些但願不如所料，以為未畢竟如所料的事，卻每每恰如所料的起來，所以很恐怕這事也一律。」《祝福》
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