1樓：美姿秀祛紋
消除肥胖紋的方法：1、精油按摩法；2、跑步運動法3、飲食法4、養成沐浴好習慣；5、使用專業的消除肥胖紋產品
2樓：阿亮體重管理
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的
3樓：安秀榮葛詞
你好，根據你的情況描述，肥胖紋不好去除，只能變淺，平時多用蘆薈、維生素e塗抹紋處，這些都有一定的輔助作用。祝您生活愉快。
4樓：濯梓維竇未
你好，肥胖紋很難消，除了堅持運動以外，可以對肥胖部位進行按摩，按摩時可以塗抹橄欖油，多吃蔬菜水果，和含有膠原蛋白的食物。
5樓：a山巔之最
肥胖紋也叫妊娠紋或拉伸紋，是**上出現的長條狀紅色或白色紋路，常見於臀部、腹部、大腿等位置。不是只有孕婦有這樣的的**困擾，青春期和**期的人的**上都有可能出現肥胖紋，又稱為橘皮紋。不得不承認，肥胖紋的存在非常影響美觀，盡早直面這個問題，才有可能緩解。
肥胖紋（肥胖紋）是如何形成的
當**的中間層也就是真皮層的彈力被破壞，就會出現肥胖紋。它會引起組織炎症伴隨著微小的出血，這也就是為什麼新的肥胖紋一般看上去都是紅紫色的。肥胖紋可能出現在腹部、大腿、臀部、胳膊等處。
某些人群容易出現肥胖紋
孕婦、舉重運動員、**人群還有青少年最容易有肥胖紋，因為在懷孕期、肌肉生長期、**期和青春期的身體變化，容易帶來肥胖紋。
遺傳也起著很大的作用
肥胖紋也會由遺傳引起，所以不論情況如何，某些人就是比別人容易出現肥胖紋。也正是因為這個原因，我們不能完全預防肥胖紋，但是可以想辦法修復它。
肥胖紋分為兩種
對照你的肥胖紋看看它處於哪個時期？
醫生把肥胖紋分為兩種，紅線（rubra）和白線（alba）。開始，肥胖紋為紅線，它呈現為粉色、紅色或紫色，隨著時間推移 ，它會變成銀白色。
盡早**才有效
當肥胖紋成為白線時，這意味著它們已經完全成熟，此時你已經無能為力。想要消滅肥胖紋，在它們還處於「紅線」時期就要扼殺，想要減少新生的肥胖紋，建議去醫院詢問醫生，有藥物可以適當緩解的，鑑於有廣告嫌疑，此處就不說具體產品。最好去正規的醫院去諮詢。
自助曬黑有助於遮瑕
想讓已經成熟的肥胖紋完全消失，美體霜能起到的作用微乎其微，除了整形外還有乙個方法：美黑。美黑後**的膨脹 紋會變得不明顯，這是乙個不錯的替代方案，有效而且更經濟。
去角質去角質可以去除老舊角質，取而代之的是全新的**組織，因此去角質也有助於淡化肥胖紋。為達到最好的效果，可以配合精油和帶有磨砂及清潔功效的身體磨砂來做定期去角質。
掌握按摩技能
除了在肥胖紋部分塗抹乳霜，配合一定的按摩手法能讓效果更好。按摩可以幫助打破疤痕組織並提高血液迴圈，這樣有助於減淡肥胖紋。
6樓：碧夫源
關於肥胖紋：任何皺紋都會嚴重影響乙個人的美觀，肥胖紋也不例外。很多人都因為長的肥胖，體內的脂肪堆積，**膠原纖維層受不了那麼大的壓力，出現斷裂，**表層就回會出現淡紅色的細紋，時間長了會變成白色的紋紋，就是所說的肥胖紋。
有些人因為一下**幅度多大，也會出現肥胖紋的現象。肥胖一般會出現在腰部、臀部、大腿兩側等。
一.生命在於運動，用運動的方法來淡化妊娠紋當然是個非常不錯的選擇。
1、行走：與呼吸相結合，行走不宜過快，行走的時候腳跟先落地，還有強腎固本的作用。
2、跑步：採用慢跑，慢跑時，身體上下起伏不要太大，要平緩。調動全身的機理，加快新陳代謝，可以減去體內多餘脂肪，淡化出現的肥胖紋。
3、顫抖法：兩腳踏地與肩同寬，兩手自然下垂，兩腿微曲，全身松立，眉心舒展，面帶微笑，全身做有規律的上下顫抖。是全身性的調理，有助於排出體內的毒素。
二. 適度的按摩可以促使膠原蛋白增生，最好可以搭配專門去除肥胖紋的產品一起使用。市售許多的除紋按摩的產品，都會新增精油、植物性萃取油藉按摩來幫助提高肌膚的平滑度，其中有些成分還能達到活化區域性組織，讓膠原蛋白新生程度較佳，達到緊緻度提公升、表層肌膚較平滑等效果。
三.粗纖維具有纖體排毒的功效，因此在平日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些富含纖維素的蔬菜，可以促進胃腸蠕動，減少脂肪堆積。多吃富含膠原蛋白的食物還能增加**的彈性。
注意事項
不要選擇激烈的運動，會把你的脂肪全部轉化成肌肉，影響身材美觀。
氣血不足的人不要使用過量的西芹，西芹有清血排毒的作用。
7樓：鳳寅線茜
這不是什麼大事情，不用太擔心，只要用對了方法，改善只是是時間問題，凡是一定要用對了方法法和堅持才可以，建議你去找乙個相關的文章，采琳的平紋小秘密，照著她的方法堅持，肯定能去掉的，很多人都成功了，希望你也可以，祝你好運1
8樓：成都悅麗諮詢
肥胖紋是因健身、體重驟增過程當中產生的**纖維斷裂現象，一旦形成是不好去除的。建議可以區域性塗抹橄欖油或將維生素e軟膠囊戳破，用當中的油液區域性塗抹，長期堅持，可以淡化肥胖紋。多吃富含膠原蛋白豐富的食物,能提公升**彈性。
必要時可以採用雷射**。
9樓：碧夫源
肥胖紋：相信在我們的身邊，有很多的朋友都嘗試著去消除肥胖紋，其實掌握住正確的方法祛紋，肥胖紋去掉不是什麼難事，下面介紹3種常見的祛紋方法。
1、瑜伽塑型
瑜伽在我們的意識當中是用來**塑形的，但是可能大家不知道的是，瑜伽對去肥胖紋也有好處。比如，通過瑜伽練習，增強肌膚的彈性和柔韌性，從而讓肌膚彈性增大，讓肥胖紋變淡。
2、臀部緊實收縮法
仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，盡可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。此組動作重複15次，每週練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕。
3、跑步淡化肥胖紋
跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。
當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除，有燃脂抑制減少肥胖紋的作用。
以上是對「肥胖紋可以去掉嘛??」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康!
10樓：手機使用者
肥胖紋是可以去掉的，但是你要先**，然後施嫚綺用就是了
肥胖紋可以消除嗎？
11樓：美姿秀祛紋
1、堅持按時鍛鍊：每日做一點健身運動，維持身體肌肉良好的情況，可以避免、淡化肥胖紋。
2、均衡飲食，合理營養：避免暴飲暴食，合理規劃三餐，注意葷素搭配，多補充纖維含量豐富的食物。
3、堅持按摩：每天堅持按摩可以增加**彈性，促進消耗脂肪，從而淡化肥胖紋。
4、使用專業的淡化、消除肥胖紋產品：美姿秀是一款專業針對解決肥胖紋、妊娠紋淡化的產品，歷經十數年不斷公升級，效果更好更安全!
12樓：碧夫源
病情分析：
您**上出現的這種紋路出現，可能在懷孕後出現，也可能在肥胖人群身上出現。
指導意見：
您好，懷孕或者肥胖可能導致**纖維的斷裂出現妊娠紋或者是您所描述的那種肥胖紋，已經出現的這種肥胖紋是完全去除不了的，平時要控制體重的增長。運動也是可以消除肥胖紋的，可以在室內或者是室外運動，消耗大量的卡路里，可以減掉肥胖紋部位的肥肉，讓脂肪轉化為肌肉，可以進一步消除肥胖紋的目的，在運動之前可以塗抹除紋霜，這樣消除肥胖紋的效果會更好。而且堅持運動對身體的健康是非常有好處的，但是要注意：
運動**是循序漸近的，不會在短時間內消滅脂肪，所以運動一定要堅持。
以上是對「肥胖紋可以消除嗎?」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康!
13樓：匿名使用者
要想有效的去除和預防肥胖紋，首先要知道肥胖紋產生的原因。
肥胖紋產生的原因：由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過**的延長速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。體重增加過快的人就可以見到這種情況，許多在發育期的人即使長胖不是很明顯也可以出現。
即使**成功恢復了原有的體形，它開始是紅色，隨時間能夠逐漸變暗，最後變成白色條紋。
肥胖紋的去除： 消除肥胖紋可以多個方案同時進行，如：飲食調節、適當運動、自身保養等，當然，如果想要立竿見影或者徹底消滅的話，也可以考慮到醫院採取雷射去除。
1、飲食調節：
(1)吃些對**內膠原纖維有利的食品，以增強**彈性。
(2)控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。
(3)每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素及礦物質的食物，以此增加細胞膜的通透性和**的新陳代謝功能。維生素e對於**有抗衰老作用，富含維生素e的食物有捲心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素a、b2也是**光滑細潤不可缺少的物質。
當人體缺乏維生素a時，**會變得乾燥、粗糙有鱗屑；若缺乏維生素b2時，會出現口角乳白、口唇**開裂、脫屑及色素沉著。富含維生素a的食物有動物肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素b2的食物有肝、腎、心、蛋、奶等。
(4)正確的喝水習慣會為你的**彈性計畫提速。早上起床後，可先喝一大杯溫礦泉水，它可以刺激腸胃蠕動，使內臟進入工作狀態；清晨，排出體內垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些鹽。
(5)調整飲食習慣，盡量吃新鮮水果，少喝果汁；喝脫脂奶，少喝全脂奶；喝清湯，少喝濃湯，多吃低糖水果，少吃餅乾和沙拉。
(6)要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多。當然，從醫學上，可以採用雷射去肥胖紋。
2、運動
每週堅持進行3~4次有氧運動，例如慢跑、游泳、跳繩等。因為運動的時候能夠促進脂肪的燃燒，而這種消脂的方法並不是激進的，不會在很短時間內快速滅脂，所以不用擔心脂肪減了而**還沒縮下來的情況，而且這種方式是最有效的，使脂肪轉化為肌肉，達到淡化並進一步消除肥胖紋的目的。
3、按摩
每天堅持按摩。先在有肥胖紋產生的部位抹上按摩乳液或精油等，然後用手輕輕打圈按摩，按摩時間應該持續10分鐘以上，初步按摩結束後用水將肥胖紋部位洗乾淨。接著再塗上含膠原蛋白的護膚品，讓肌膚慢慢吸收。
按摩除了在外部給肥胖紋產生壓力外，還能在內促進消除肥胖紋，即經常按摩能促進血液迴圈，使肌膚的修復功能得到加強。
4、雷射手術淡化肥胖紋
雷射手術可以通過破壞真皮血管來造成疤痕的退化，因此皮紋顏色愈紅消除效果也愈明顯。不過雷射手術**不菲，同時可能需要多次消除，你應與醫生溝通詳情後再做決定。
肥胖紋怎麼消除，怎樣去肥胖紋
目前沒有任何藥物或是塗抹產品能夠去除的，建議別上當，如果想要去除只能上整形醫院進行修復，肥胖紋屬於皮下組織斷裂，除了整形手術別無他法，慎重。希望我的回答能夠幫到你，祝你生活愉快，身體健康！肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通...
去肥胖紋用什麼效果好，消除肥胖紋最好的方法
去除肥胖紋用這些方法效果很好 1 精油加按摩 每天堅持使用精油按摩有肥胖紋的地方，可促進護膚 彈性，淡化消除肥胖紋。2 堅持跑步鍛鍊 每天堅持做一些有氧運動，可以是 狀態良好，促進代謝，淡化消除肥胖紋。3 合理均衡飲食 每天飲食要合理搭配，均衡營養，忌暴飲暴食。4 冷熱水交替沐浴法 堅持使用這種方法...
如何消除大腿內側的肥胖紋，如何消除大腿內側的肥胖紋
消除肥胖紋的方法 1 堅持按時鍛練 每日做一點健身運動，維持身體肌肉良好的情況，可以避免 淡化肥胖紋。2 均衡飲食，合理營養 避免暴飲暴食，合理規劃三餐，注意葷素搭配，多補充纖維含量豐富的食物。3 堅持按摩 每天堅持按摩可以增加 彈性，促進消耗脂肪，從而淡化肥胖紋。4 使用專業的淡化 消除肥胖紋產品...