1樓：哎家信
肥胖一般分為兩大類，一類是因病而引起的肥胖，它是因為疾病（腦炎、腦瘤、關節炎或需服用激素的慢性疾病或因生病服用激素）而引起內分泌紊亂造成的肥胖，這種肥胖 稱為症狀性肥胖。這類肥胖病人佔整個肥胖人數的5％左右。 另一類肥胖則是由於在飲食過程中所攝入的熱量，大大超過其本身所消耗的熱量，而使多餘的脂肪及其他養料在體內積蓄起來形成脂肪細胞，而導致肥胖，屬這類肥胖的人稱 單純性肥胖，這類肥胖人數佔肥胖人總數的 90％以上。
總的說來產生肥胖的原因有以下幾點： ①遺傳因素造成的肥胖。 一般父母肥胖者，或其褲旅慎家族中有肥胖史的，其子女肥胖的可能性就很大。
這類肥胖人，很難採取其他人為措施如運動、節食等方法消除肥胖，只能在**後與自己**前相 比，相對來說體重輕一些。 ②飲食結構不合理造成的肥胖。 偏食或飲食結構中所安排的脂肪、穀類及其他碳水化合物含量過大，引起熱量入超，導致人體內脂肪沉澱、脂肪細胞增多引起肥胖。
人們所需熱量的多少依性別、年齡、體型、工作型別、生活方式及各人的生理和病理不同而不同。 一般說來在年齡相同的前提下，男人較女人所需熱量多；青年人較老年人所需熱量多；體力勞動者較腦力勞動者所需熱量鎮棗多；活動量大的人較活動量少的胡敬人所需熱量多；所以我們在安排生活時不能單從自己的飲食愛好出發攝食，特別在人民生活水平日益提高、食品的**越來越豐富的今天更應注意這個問題。 ③運動過少也是導致肥胖的原因之一。
現代城市人習慣優裕舒適的生活環境，缺乏運動、鍛鍊的意識和行為。特別要指出的是很多人晚飯後，長時間地坐在電視機前看電視，一坐就是幾個小時，很少走動，長此下去，不胖才怪哩！ ④七情內傷也是肥胖的重要原因。
七情內傷使人體中肝、脾、腎、股等功能失調，不能把多餘的脂肪轉化為熱量排洩，而沉積於體內造成肥胖。 ⑤精神因素，也是肥胖的乙個原因。 俗話說：
心寬體胖。"沒有思想負擔，吃得香，消化吸收也特別好。或"借酒消愁"以大吃大喝來緩解自己不愉快的情緒，這些都能使熱量大增，導致肥胖哦。
2樓：匿名使用者
飲食因素、精神因素、能量代伏胡祥謝異常等可能是導致肥胖的原因。
1.飲食因素：
肥胖可能是因為不良的飲食習慣造成，如果經常吃一些高脂肪、高熱量以及高糖類的食物，會導致體內的熱量過剩，無法被人體完全消耗，轉化成脂肪堆積，從而會造成身體的肥胖。
2.精神因素：
如果長期精神壓力較大，或者過度緊張、焦慮做侍等，可能會引起交感神經、迷走神經過度興奮，使得體內分泌較多的胰島素，分解體內的葡萄糖，而使得食慾增加，攝入過多食物引起肥胖。
3.能量代謝異常：
不少的肥胖者因為自己進食量沒有別的人多，但是身體越發的肥胖，這可能是身體之內的能量代謝異常所致，肥胖者體內的產熱方式和消缺搏耗能力很差，時間久了，就會導致脂肪大量沉積，造成身體肥胖。
導致肥胖還有很多種原因，若對身體產生不適症狀，建議及時就醫，進行規範**。
為什麼會越來越胖 **現代人肥胖的原因和解決方法？
3樓：網友
3.壓力過大。
總之，現代人肥胖的原因很多，解決方法也很多。只有通過改善飲食習慣、增加運動量、減少廳兆壓力等多種途徑，才能有效地解決肥胖問題。
現代社會的競咐好爭壓力越來越大，很多人都面臨著工作壓力、生活壓力等各種壓力。長期處於高壓狀態下，身體會分泌大量的腎上腺扮簡租素和皮質醇，這些激素會導致脂肪堆積，
為什麼會越來越胖 **現代人肥胖的原因和解決方法？
4樓：就表裡
飲食是影響肥胖的重要因素，改善飲食習慣是解決肥胖問題的重要途徑。建議多吃蔬菜、水果、全麥麵包等低熱量、高纖維的食物，少吃高熱量、高脂肪、高糖分的食物。
1.不良飲食習慣。
現代人的飲食習慣越來越不健康談纖，快餐、高熱量零食、碳酸飲料等高熱量、高脂肪、高糖分的食物成為了人們日常生活中的主食。這些食物會導致能量過剩，適當的運動可以提高代謝率，增加身體的能量消耗，減少脂肪堆積。建議每天進行30分鐘以上的有氧運動，如快走、騎車、遊首侍塵泳等。
現代人的生活方式越來越便利，很多人都是乘車上下班，工作時間長，缺乏運動。長期缺乏運動會導致代謝率降低，熱量消耗減少，減少壓力可以降低身體分泌大量的腎上腺素和皮質醇，進而減少脂者禪肪堆積。建議通過休息、放鬆、運動等方式減輕壓力。
人肥胖的原因是什麼
5樓：知識分享一迭代
下身肥胖的原因是什麼？
6樓：探美百科
肥胖產生的原因有哪些？
7樓：丿kylin丶
熱量盈餘，要麼是攝入過多，要麼是消耗不掉，大部分肥胖的原因是代謝出了問題。
8樓：笪周陳鵬海
人身體消耗的能量是葡萄糖，多餘的能量就轉換成其他的糖的形式儲存在肝臟中，倘若人在這時還吃大量的食物，那麼轉換的能量就會沒地方存，就會把糖轉換成脂肪，因為相同能量的糖和脂肪，糖佔的體積要大。最後就肥胖了。
9樓：小公尺熊醫院
肥胖的原因：
1、飲食習慣：兒童肥胖最突出的原因是飲食習慣不合理，很多有兒童肥胖症的孩子都喜歡吃高熱量的食物，和甜食，經常吃零食，不吃早餐。
2、生活習慣：不愛運動，經常看電視，吃完飯後喜歡靜臥。
3、內分泌紊亂：雖然在肥胖兒童和青少年中很少見生長激素缺乏、甲狀腺激素缺乏和皮質醇過多，但是這些疾病以能量消耗下降和生長減少同時存在為特徵，引起緩慢生長的矮身高兒童出現顯著的中心性肥胖。
4、藥物：長期大劑量糖皮質激素**出現特殊形式的向心性體重增長。
為什麼現代人肥胖的問題越來越嚴重
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