1樓：匿名使用者
沒事、回去了我教你、、
桌球怎麼可以打好
2樓：鄭一玭
首先，送球的技術要好，動作要規範，不管是反手推，還是正手抽，都要加力。比賽時，要有搶攻意識，不能放鬆，抓住對手的弱點往死裡抽，儘量，往反手那裡給，讓對手不能抽。
3樓：網友
找乙個經驗豐富的教練也很重要。
4樓：一滴水是也
上面兩個說的都對，找乙個水平比自己高的人多練練，但是也別找太高的，除非你不怕虐，水平差距太大容易打擊自己的自信心，這樣也是不容易提高的，還有就是練習，練習，再練習。練習的時候要注意發現自己哪兒打的不好，然後記住，慢慢改。
最重要的一點：提醒自己成為乙個高手。
桌球咋打啊
5樓：莣吥ㄋ這①刻
先讓桌球在桌面上彈跳一下，跳起來的時候打過界就可以了。如果打到對方那邊沒有碰到桌子就算是你的球，所以不能打太用力。（這樣的回答可以嗎？可以提高懸賞吥？）
6樓：網友
秘訣是即使打不到桌也要打到他的臉。
7樓：網友
找個教練教，先練基本功，就是接球，後面漸漸練抽，拉，削，旋，要多多練習才能打好！
怎樣讓學好打桌球的姿勢呢
8樓：蘋果
步法與手法的關係。
桌球基本技術包括兩個部門：一是手法技術，二是步法技術。手空世法的合理使用以步法為基本前提，只有通過步法來搶佔有利的位置，才能保證擊球動作的正常發揮。
但只有好的步法而不具備良好的手法技術，同樣打不好球。因此，桌球的手法與步殲判法是學好桌球的兩個必備條件。它們之間相互依存，相互作用，缺一不可。
從觀察與感受上看，步法往往體現著人的頑強、拼搏的精神。手法又常常標誌著一氏虧改個人機智、敏捷、靈巧的才幹。步法準備了條件，用手法去完成任務。
因此，手法與步法的結合教學應績貫穿於整個教學過程之中，所不同的是根據教學的安排各有側重。大多數情況下，步法教學是結合手法教學安排的，所以，當學生擊球失誤時，不能只侷限於從手法上找原因，而要考慮到步法對擊球技術動作所造成的影響。
步法與身體軀幹的關係。
步法與軀幹的關係主要表現在平衡性、協調性、靈活性等方面。平衡性使身體保持合理的擊球姿勢；協調性充分發揮身體各部在擊球過程中的作用，製造量大的擊球力；靈活性則保證步法移動與身體重心處於相對平穩的狀態。它們之間相互作用，相互補償，密不可分。
由此可見，步支與軀幹的配合關係也需要通過步法教學得以完善和發展。
9樓：投機士
1、站位時左腳稍前，雙膝微屈，上體稍微前傾盯大慶，中心在兩腳之間；
2、持拍手向右後下方引拍，肘關節保持120-130度彎曲，引拍距離與身體平行，拍面稍向前傾，身體重心稍偏右腳；
3、揮拍向前上方，以前臂發力為主，在球的上公升後期或高點期擊球的中上部。擊球時候前臂快速收縮，手腕控制好拍型和摩擦球部位，身體重心移到左腳。
4、對對方的擊球方向有預見性，實現做好移動準備。
5、準備姿勢必須正確。前凱握腳掌著地，兩膝彎曲，上體稍微前傾，適當收腹，重心略微靠前，這樣可以保證較好的擊球距離和擊球后重心的轉移；
6、移動步法時候，重心必須緊密跟隨，發力擊球時，身體重心要有一腳轉到另一腳；發力技術，重心的支撐腳應該及時向相反方向蹬地，使重心還原。
7、必須注視對方的揮拍動作，以便做到在球處在檯面上空時就可以判斷出來球的方向和落點，從而從容發力仿備回擊。
桌球怎麼打
10樓：網友
把球打過去 打到對方的臺上就可以了，想贏的話就要想辦法讓他接不住，這個是要經驗的。
到19世紀初期，足球運動在當時歐洲及6.比賽中，不得用手、臂、肩觸球，所有身體衝撞都是公平合法的，但禁止用手抱、推和用腳絆。鞠室的次數決定勝負。頭張俊、蹺球王憐、正。
打桌球時怎樣不吃轉？
11樓：網友
據我看來，你好像對旋轉方向的判斷不夠準確，初學者練習時朝對方旋轉的相反方向送就行了，練得多了才能有高質量的回球，下面給你介紹幾種常用的旋**球、接發球方法，假以時日你就不再怕什麼旋轉了。 桌球旋轉的種類很多，常用的旋轉主要有：上旋、下旋、左側旋、右側旋、左側上旋、左側下旋、右側上旋、右側下旋。
要接好旋轉球，首先得明白各種旋轉的製造方法： 上旋球：拍面前傾，觸球中上部，向前同時向上方磨擦。
如攻球、拉弧圈球。 下旋球：拍面向後仰，觸球中下部，向前同時向下方磨擦。
如削球、搓球。 左側旋：拍面垂直，觸球中部偏右側，向前用力的同時由右向左磨擦。
如發球和搓球。 右側旋：拍面垂直，觸球中部偏左側，向前用力的同時由左向右磨擦。
左側上旋：拍面垂直，觸球中飢改右側偏下部，向前用力的同時向左上方磨擦。 左側下旋：
拍面略後仰，觸球中右側偏上部，向左下方磨擦。 右側上旋：拍面垂直，觸球中左側偏下部，向右上方磨擦。
右側下旋：拍面略後仰，觸球中左側偏上部，向右下方磨擦。 瞭解了各種旋轉的製造方法，根據對手的揮拍方向你就可判斷出旋轉方向。
下面是對付各種旋轉的方法： 上旋球：拍面稍前傾，上旋愈強，前傾愈甚。
要注意發力的大小、方向。 下旋球：拍面稍後仰，用攻、拉轉成上旋球。
對手發左側旋球，你的拍面偏向左（直拍）。 對運御手發右側旋球，你的拍面偏向右（直拍），橫拍爛悄判用反手或側身用正手。
12樓：但求日月下精神
其實 關鍵還是在於 慢慢來的練 實戰~~ 經常搭搜遲和打球漏轎轉的人在一起玩 適應各種轉 慢慢的 就會好點 我建議你用正膠來接 因為正膠不大吃轉 但是正膠知李拉球也不轉 選擇適應自己的戰術~
13樓：鹽山小夥啊
有兩種方法：
閉握1.直接用正膠去接球。
2.用反膠順著球旋轉的方向接（搓球）
建議使用第二種方法，這樣不但自己不吃轉還能會給對手乙個轉球胡鬧（初學者還是用第一種，保險一點了）
不吃轉就是不轎做慶吃旋轉，就是對方來球的旋轉對己方無效或者效果不明顯，尤其在接發球環節上這個詞更加適用。
一般用在兩類人。
1、接發球控制很好，弧線落點控制很好，不吃對方旋轉，不吃轉。
2、本方用長膠或者生膠，對手的旋轉對己方無效，不吃轉。
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