半歲的小孩一般一天需要補多少DHA？

1樓：暮靜雨

dha是對人體中不能缺少的一種不飽和脂肪酸。是組成大腦和視網膜的主要部分，也是維持與生長神經系統中細胞的主要元素。很多家長都想要給寶寶吃一些dha，那麼dha寶寶一天吃多少？

母乳餵養的寶寶，每天都要從寶媽的母乳中獲得所有的dha，一般來說剛出生的寶寶並不需要特意的補充dha。如果選擇含有dha的配方奶粉來餵養寶寶，每150毫公升奶粉中至少會含有19毫克dha，就能滿足寶寶的需要，所以這階段時家長並不用過多的給寶寶補充dha。

隨著寶寶慢慢的長大，需要補充的dha量也會有所增加。6 - 2個月大的寶寶，每天需要攝入100毫克的dha，這個階段的寶寶可以適當的吃一些輔食了，因此家長可以給寶寶從食物中補充，如乳酪和嬰兒公尺粉。此外海魚、魚油、甲魚也含有dha物質，可以適當的給寶寶補充。

2到5歲的寶寶每天大約需要200毫克的dha，這個時候寶寶可以吃的食物更多，更全面，家長在給予補充的時候也會有更多的選擇，要注意不能過量的進行補充。平時注意觀察一下寶寶，身高，體重等等都正常，家長就不用擔心。

2樓：萊思紐卡

0-6歲是孩子生長發育的關鍵期，尤其是在兩周歲以前是神經系統生長發育的重要時期，因此6歲以前還是要強調dha的攝入充足。一般嬰幼兒每天dha大概需要的量是20mg/kg，如果是早產兒，需要量更大一些，大概是每天40mg/kg。

3樓：網友

dha每天需要補充多少的量是根據寶寶的大小來決定的，一般半歲以前的寶寶每天補充100毫克就可以了。隨著孩子的長大，補充的量也會慢慢的增加。建議平時可以給寶寶從食物中來補充，比如嬰兒公尺粉，海魚，甲魚中都含有這種物質，可以用這種方式進行補充。

一到五歲的寶寶，大概需要150到200毫克的，這個年齡段可以選擇的食物會更多，在給寶寶選擇食補來補充的時候也會有很多的選擇。

4樓：愛咳嗽的大姨媽

保健用量建議100mg/天。比如是益優善佳的dha藻油凝膠糖果，含量高，營養師建議是兩天一粒給小孩食用，可以滿足生長需求。上面有這方面的資料。

寶寶每天吃多少dha合適

5樓：rugby拉格比

根據中國營養學會推薦，寶寶滿足100mg/天的攝入量即可。美國兒科學的推薦則為：普通寶寶每天100mg/天，體重不足1kg的早產兒，每千克體重每日dha攝入量≥21mg；體重不足1.

5kg的早產兒，每千克體重每日dha攝入量≥18mg。

孩子一天需要補多少dha比較好？

6樓：萊思紐卡

對於0-6個月的嬰兒，最好的餵養方式是母乳餵養。對於母乳餵養的嬰兒，哺乳媽媽應該每天攝入至少400毫克的dha，通過母乳傳給嬰兒吸收。

對於沒有進行母乳餵養的嬰兒，家長們應該孩子選擇含dha的配方奶，每150毫公升配方奶中至少含有dha19毫克。

7樓：小阿星

每天應該給孩子補充100毫克的dha比較好，這樣能夠改善寶寶的記憶力，而且也能夠促進孩子的大腦發育和感官發育。

8樓：乙個

每天需要補充100毫克的dha，只有這樣才會對身體有很大的好處，量太多之後也會對身體產生***。

9樓：浩海永寧

一般來說小孩子一天需要補充兩顆的dna就可以了，不能補的太多，成年人可以補充一些。

10樓：生活導師小馨馨

每天可以給寶寶補充100毫克的dha，這樣就足夠改善寶寶的記憶力和正常的成長發育了。

11樓：大超說教育

孩子一天需要補300毫克以內的dha比較好，有利於孩子的發育。

孩子一天應該補多少dha比較好？

12樓：拉布拉斯不變換

dha是根據孩子的體重來補充的，一般每天20毫克/公斤，按照正規生產的配方奶粉的規定劑量來喝就可以了。

13樓：happy薛醜醜

孩子一天應該補300毫克dha，因為這樣才能夠讓孩子身體健康的成長，能夠有乙個很好的身體。

14樓：劉心安兒

大概是在300毫克左右，而且孩子年齡本來就是比較小的，所以在補充的時候一定要注意適量，千萬不要出現補充過量的情況。

一歲多的寶寶，dha要補充多少合適啊？

15樓：萊思紐卡

一歲寶寶一天需要補充100毫克dha，這個時候寶寶已經可以新增輔食了，所以可以吃一些含有dha的食物，比如乳酪、嬰兒公尺粉其中富含豐富的dha。還有雞蛋，牛奶等等都有dha。可以去醫院檢查一下寶寶的營養狀況，如果寶寶身體比較缺營養，可以補充dha藥劑。

一歲寶寶一天要補多少dha