除了拳擊以外還有什麼功夫不需要拉柔韌並且可以速成的?本人已經練了

時間 2022-05-19 08:25:06

1樓:匿名使用者

任何的功夫都需要拉筋的,就像你說的拳擊,還有詠春、合氣道、摔跤等等一些看起來都不需要拉筋的的功夫,其實是都需要開筋的。

不過話又說回來,根據個人,也可以選擇不拉筋,跆拳道說頭太多,就不說了。

拳擊、散打、空手道、合氣道,還有上面說的詠春等等,都可以,壓腿都需要,適當的選擇可能沒有那麼高。

跆拳道,也就只教個壓壓腿,好像沒啥東西了,造型還可以,替他、、、不恭維!!!

2樓:落寞d遊俠

擒拿手,完全是小巧短勁的動作,不需要拔筋。但需要有快速敏捷動作,和隨機應變的反應能力。習練稍微輕鬆些。

3樓:武術格鬥速成

有一種奇門內家武術叫邯鄲旋鋒武道,是不用拉韌帶壓筋的,其有一部萬能武術基功叫「旋鋒婉約掌」,可同時起到拉筋、開韌帶、運腿、運手、開胯、平衡、樁功、招法數種功效,蠻神奇的。邯鄲旋鋒武道內外兼修,健身效果好,實戰威力極強,是真正的實戰防身武學。

4樓:匿名使用者

用腿法的都要啦 拳擊也要拉肩部和稍微拉下大腿的韌帶 不過相對痛苦少多了 .

5樓:匿名使用者

柔韌姓是武術的基本功,你韌帶都沒拉好怎麼練啊?跆拳道最注重的就是腿上的功夫,如果你連腿部韌帶都沒有拉好,我看看你還是多練練高踢腿!後高踢腿!

6樓:匿名使用者

不要壓柔韌的我還沒見過,拳擊雖然輕腿部柔帶,那上肢的韌帶就不是韌帶了麼…

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