1樓：二傻子
羽毛球是個需要場地練習的專案，比較怕風的影響，也需要足夠的空間跑動，所以說室內球館的免費程度限制了這個專案的發展
2樓：匿名使用者
現在沒有那麼多時間玩樂，中小學學校沒有場地和裝置免費提供。買羽毛球拍少
3樓：白白胖胖小小兒
愛好。喜歡的人多了，就發展起來了。
4樓：dal崇宮真太郎
胡說八道，羽(餘)在南方是風起雲湧，高手如林。你不搞實踐，結論荒唐。
5樓：皮卡丘嗖
紫金問題，場地問題，場地貴的問題，球館少的問題，費用高而不實的問題。各種想打，打不起來。連學校都沒有乙個體育老師對這個很牛的。
而且場地是戶外的，也就是說從很小就沒有這樣的氛圍，偶爾打打也是露天連個界限都沒有
6樓：愛我大中華
國家沒資金支援，學校又不想投入，靠家長自己找教練訓練。我兒子就是這樣的，這個暑假都交了一萬多學費讓他去學。我們學校像我這樣的有幾十個吧！
這段時間也經常去參加一些比賽，全國各地香港，台灣，日本的小孩也來比賽，日本的現在確實牛，拿了幾個冠軍。家長的資金有限啊！
7樓：匿名使用者
因為國家不鼓勵，不支援。嘴上整天喊全民體育，實際上也只是喊喊而已，賠錢讓老百姓舒服的事它們不會幹的！
8樓：在手機上看世界
現在的人忙忙碌碌為生活。還有空餘時間去玩？
9樓：匿名使用者
有愛好沒場地，有場地亂收費
10樓：玉帝vs牛魔王
費用高，還傷膝蓋……
11樓：召明俊
你這個緩慢是指什麼說的？
12樓：無言最愛棒棒糖
還可以吧，應該是遠傳力度神呢都走關係吧
為什麼打羽毛球接球反應慢？
13樓：鹹蛋超人
不知道大家有沒有和我一樣的困惑，場下跑跑步伐往往流暢的一筆，可一旦上場加上對抗，那個移動的速度自己都不忍直視。
這是為什麼呢？
1、經常出現方向性錯誤，即跑反方向。
通常這種情況是屬於判斷的問題，也就是說容易被對方動作騙，經驗不足。
2、擊完球，原地等下一拍
缺乏回中意識，不易判斷對方的下一拍出球方向。
3、反應慢
動作慢，大腦反應慢。
提高方法：
1）在思想上，要養成預判的意識，學會根據基本球路的選擇和對方能力，來判斷對方下一拍要出球的線路；
2）在動作上，通過多球練習(或按手勢指令)來快速的訓練反應，以提高反應速度。
4、移動慢
給人的感覺是慢悠悠的移動，沒有乾淨利索的步法。
提高方法：
1）熟悉掌握啟動步、跨步、併步等步法，什麼樣的擊球配合什麼樣的步法要熟練掌握；
2）腳下慢的另乙個原因是力量不足，從而導致移動發力較少，可以通過跳繩，跳石階，跳沙池，負重起立等練習，提高腳弓、踝關節和下肢的力量。
5、顧上不顧下
步法與擊球動作配合不好，不協調，要是想著擊球就忘記步法的規範，要是過度關注步法則可能忘記手上的擊球，這是球友們剛開始打球時經常出的狀況，是個人分配能力的不足。
提高方法：
先熟悉步法，然後再進行定點的擊球練習，隨後進行半場的練習，一步步體驗手腳並用的運動方式，要循序漸進。
擊球時不要把注意力刻意集中到某一方面，要順其自然，分配好手手腳的分工。切忌強行帶入，這樣不僅容易形成錯誤的擊球習慣，而且動作極其不美觀！！！
6、碎步太多，步幅太小
移動起來全場的小碎步，不捨得加大步幅，同樣的距離，花費的步數就增多，這樣不慢才怪。
提高方法：
碎步是的使用經常出現在步伐快結束時，調整自己的站位以便使身體處於最舒適的方式擊球；或者短距離移動時使用小碎步調整，比如一步之內的移動。
移動中的步伐通常要大一點的，這樣可以使步伐更為精簡快速。
為什麼打羽毛球時感覺移動很慢，跟並不上球速，顧得可移動卻顧不了揮拍，該怎麼解決這個問題呢？
14樓：mr檸檬茶
關於這個問題，其實沒什麼點解的，最緊要的是要多打、多練…只有這樣，你的腳步移動速度及揮棒速度很自然就會跟得上來，你始終會跟得上的。加油！
15樓：匿名使用者
1:對方水平太高，扣殺太猛
2：羽毛球質量不好
3：樓主缺乏運動細胞
16樓：
建議你平時多練練折返跑，可以幫助提高你打球時的移動。
打球的時候盡量興奮起來，可以提公升你的反應速度。
另外就是多移動，這樣就可以避免總是跟著球在跑。
最後一點是揮拍運用手腕發力，而不是手臂力量，提高你的回球質量，對方再回給你的時候球的質量也就會下降，你也就不會顯得那麼被動了。
17樓：匿名使用者
選擇一下***的球拍 球試試看
問一下，打羽毛球腳步慢怎麼辦？（步伐標準）
18樓：真絲裙子
看來同我一樣是個愛好者。我以前也有這個問題，腳步是對的，但是步子比較慢，好像邁不開一樣。剛開始的時候看著球往後場去了，就是邁不開步子，追不著球。
但是堅持打了兩年之後，想救的球基本都能跑到了。假如你的協調性很好的話，這是體能的問題。堅持運動，多與高手過招，持之以恆。
除了練球之外平時再練一練側身跑、交叉步等等。時間長了，協調性和體能上去了，步子就跟得上了。
然後很次打球前和打完球肌肉比較疲勞的時候，就做一些柔韌練習，壓壓腿、壓壓肩，既能夠拉伸肌肉和韌帶，又能夠放鬆肌肉，消除疲勞。適當的柔韌練習對於運動者是很有必要的，既能起到保護韌帶和關節的作用，又能夠迅速消除疲勞。有事半功倍的效果。
但是注意循序漸進，不要造成韌帶拉傷。
希望能幫到你。愛好者共勉。
19樓：半島鐵盒子
打羽毛球時步伐不夠連貫靈活？這一步調整很重要，學習一下
20樓：匿名使用者
· 步伐是用來移動的，首先你要找到自己的啟動步！被動時，步伐要拉大！主動時，步伐一定要調整到位，慢一點也不失威力！
多看一下李忠偉打球的比賽，在我看來他的步伐運用是非常好的，其次應該是諶龍~多打多練才是硬道理~
21樓：匿名使用者
有可能是你本人判斷意識慢導致的，也有可能準備姿勢不對，準備是要前腳掌點地，起跑之前要用上膝蓋的力量，有點蹦起來的感覺，跑時多運用交叉步和墊步，不要像跑步那樣整個腳掌落地，多加強腿部訓練。
22樓：匿名使用者
每天堅持做高抬腿運動就行了，
23樓：匿名使用者
你要跨大步，並且不要亂跨，確定好哪只腳負責哪個片區
24樓：
可以練習交叉步，退跑，側跑
25樓：
公尺字步練習
「公尺」字步的具體練法
練習步法是打羽毛球最基礎課程之一，其步法有措步、併步及跑步等。公尺字步是訓練步法的最好方式，如果能練好公尺字步，那麼您在場上的跑位將游刃有餘。幾種步法雖然不同，但方向大致相同。
下面以右手執拍者（左手執拍者恰好相反）跑步為例，給出「公尺」字步的具體練法：
練習步法者站在「公尺」字中間稍下一點位置。跑動時每個方向跑完後需回到原站位。
1、步法：除轉身跑反手底角步（即：左後）外，均先邁左腳，隨後右腳跟進跨步。
向左、右及前方時，右腿及身體微蹲，重心基本接近右腿獨自承受，但要稍靠後，將拍抬起，作出擊球動作，切記，重心不要超過；正身位向後時（反手位除外），均是先邁（或退）左腳，右腳跟進跨步，身體重心稍向後傾，隨之作出擊球動作。以上步法均為2步，每個方向跑完後均以2步退回原位。反手位步法都要3步完成，基本有兩種：
一是轉體回跑，既身體向左向後轉，先邁右腳，在邁左腳，隨後再跨右腳，同時揮臂做出擊球動作；二是正身向左後退步，則是先墊一小步左腳，右腿盡力向左後方登步，隨後左腳退後，同時揮拍作擊球動作。
2、方向：左—中—右—中—左前—中—右前—中—右後—中—左後—中—正前—中—正後—中。
3、訓練：這些方向一次跑完，為1組，每天訓練應不少於10組。堅持約2個月後您就會感覺步法長進很大，這是可以自由練習，即：不限定方向跑步，同時注意動作的連貫性和諧調性。
4、放鬆練習：要使動作有力而輕鬆，必須配合放鬆練習，常用的交叉跳步、高低跳步、單腳跳步、跳繩等
如何提高轉身速度（羽毛球）
26樓：yzwb我愛我家
1、前腳掌著地準備、合理地啟動是必要的！
啟動並非看起來簡單的小墊一步，準備姿勢也並非有人模仿的不停地彈簧式上下。在防守環節很明顯，羽毛球球速快，需要動作反應快。前腳掌的觸地，保證了出腳的迅速，以及身體送出的彈性。
加強腳下提踵力量是關鍵，多做蛙跳練習。當習慣在場上提起腳後跟了，就會發現自己快了好多！
在羽毛球啟動上，切記，雙腳墊時重心下壓，單腳小跨時一定要步幅小！習慣上啟動，可以忘掉拖著腿滿場奔命的感覺了 ！
2、邁步前找準蹬地發力腳，重心移動是關鍵的！
一場球下來，左腿左腳與右腿右腳疲勞感是沒有絕對的一致，但是會明顯感覺與持拍手同邊的腿腳酸得厲害一些，這是因為學會並按照先出右腳（左手持拍者反之）的原則，在邁步伐，至於左右腳的交替配合也許被忽視了，比如打完後場頭頂球緊接著斜線正手上網，這時看看自己是否有在這段相對較長的線路上碎步小跑？還是看球速快而緊張地不停併步？上網前最後一步右腿跨出是否死死被壓上了整個重心？
如果有，那麼慢就不足為奇了！
還是拿正手上網線路舉例，啟動後第一步出右腳步幅要小。這是為第二步左腳能充分蹬地，就這乙個蹬地發力是上網迅速、保護右腿膝蓋的關鍵。先邁右腳，不是要將左腿拖在後面的，左腳是這步的力量之源也是將重心由左腿送向網前方向的右腿上，最後一步右腳落地自然就是先腳跟再壓下整個腳掌；注意腳尖衝球，隨後左腿自然跟上的同時右腳掌蹬地後退；此刻重心已巧然退回到左腿上，迅速減緩了右膝蓋上的壓力，也使得上網後回中連貫一氣呵成。
左右腿是相互支撐交替發力的，重心也是不斷移動來改變運動方向的，記住一點，重心的移動要先於身體的變向，這樣就會輕、快、使得上力了！
同理可以去領悟其餘線路的步伐發力，後撤步伐的核心就是蹬轉！側身蹬轉，是速度與擊球發力的保證！起跳擊球時右腳蹬地（左手持拍者反之），同樣也是右腳腳尖衝身體右方外側的，切記起跳轉體有向前上方向迎擊的感覺，這樣帶來更早、更高、更快速的擊球，又保證了落地自然前傾的重心，空中左右腳再次交替，落地一瞬間右腳在前左腳在後蹬地，就會發現原來回中是那麼自然的事情。
27樓：匿名使用者
轉身的速度其實是取決於步伐，步伐正確了以後再加上腰腹力量，自然轉身迅速了，所以你第一步應該先學習正規的羽毛球步法。
28樓：匿名使用者
多練練折返跑。要注意著前腳掌著地，不然容易一衝衝到網前了，然後要利用腰腹力去往後場並。到了擊球的時候就要抓好起跳點，首先重心在後面。
29樓：漆鵬雲
打球中，所謂的速度快慢大致可以理解為幾個主要因素：
1.對來球的反應速度；
2.步伐移動及身形調整速度；
3.擊出的球速。
30樓：匿名使用者
可以經常做體轉運動。
為什麼中國的動漫產業發展緩慢呢
方針上先錯 要求發展動漫要面向低齡兒童，面向現代化 以至全執著於說教的還有高科技 華而不實 儒雅的才是快樂 從頭開始，他們從來就沒重視過動漫產業，廣電從10年前就一直在說動漫低齡化低齡化，完全無視忽略掉市場和民眾的需求發展，它本該是能借一把力 便能一飛沖天的重要文化精神文明建設領域。但是卻從沒得到國...
中國羽毛球發展現狀，羽毛球在中國是怎樣發展的？
答 北京申奧成功，無疑給中國經濟帶來了無限的商機，更為 入世 後的中國體育競賽表演市場的發展提供了千載難逢的機會。體育競賽 表演市場是指那些能夠滿足消費者觀賞需要而舉辦的各類體育表演的經營活動，體育競賽與表演是體育產業的主要支柱。在西方，這一塊的收益僅次於體育用品和體育彩票，其經濟效益相當可觀。在美...
為什么會有羽毛球，為什麼會有羽毛球
我覺得，主要是 1 發力的動作是否正確，像甩鞭子那樣擊打才行2 擊球點是否在甜點區也很重要3 發力的方向是否正對出球的方向，如果帶有切削甚至拖拍動作，是不會發出很大響聲的。聽一些專業運動員說 專業球員擊球動作一致性很好，往往很難判斷來球的落點，所以有時聽對方擊球的聲音可以幫助判斷對方是壓後場還是吊網...