1樓：
玩手機或者做其他事情的時候，都應該注意坐姿，因為，年輕人正處於身體成熟期，如果不注意爭取的姿勢，有可能影響脊柱的發育，所以不管有多難都要做好
2樓：
那就是他們玩兒的太投入了，但是手機不能老玩兒，累了就要放下手機目向前方，聊望一會兒休息一下，這樣眼睛才能不疲勞。
3樓：輕鬆一下葉子
這個狀態表明他們玩的真投入
4樓：匿名使用者
這是已經入迷了，玩手機或者做其他事情的時候，都應該注意坐姿，因為，年輕人正處於身體成熟期，如果不注意爭取的姿勢，有可能影響脊柱的發育，所以不管有多難都要正確姿勢
我看他們低頭玩手機時候，脖子跟正常一樣直，只是
5樓：
你不要覺得她們低頭玩手機是很正常的。其實他們，休息的時候會發現脖子特別難受的。長期這樣低頭玩手機，會造成駝背頸椎變形。所以平時合理的玩手機，是非常有必要的。
6樓：志飛霧雨
我建議還是不要總是低頭髮燒機，因為對頸椎的傷害太大了，我是控制著自己玩手機，現在一般情況下都不怎麼玩了
7樓：廉彭湃
玩手機時應儘量用手往上端，使眼睛平視螢幕，才能保持脖子挺直，當然最好是把握好玩手機的時間，努力學會拒絕，科學，合理使用手機。
8樓：cc萌嘟嘟
平常上班對著電腦脖子腰椎都要經常活動活動，低頭玩手機眼鏡累了也需要休息，脖子累了道理一樣滴
9樓：你說我銘
本來就有點駝背，加上個人習慣造成的
如何戒掉玩手機的習慣，就是我經常玩手機，怎麼戒掉
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