1樓：匿名使用者
首先個人認為還是應該先加以區分
如果你是無故腦中出現多種思緒並且無法控制或者腦中反覆強制得去思考同乙個或者同一性質的問題 建議你尋求精神科專家的幫助 出現上述情況 有可能已經患上一些精神疾病
如果只是因為生活中的煩惱而感到無助 沮喪或者困惑 以及出現如你所說的胸悶 無力思考等情況 有可能你正處於焦慮或者抑鬱狀態下 如此便有以下建議
首先 調整下自己的心態 心態很重要 很多人在面對生活中的同類問題時 往往得出的結果卻不同 原因則在於心態不要害怕過去的某段經歷或者現在的某些問題 積極得去面對 才是走出陰影和解決問題的唯一辦法 萬事開頭難 人面對困難的時候總會不自覺得暗示自己 "這個問題太難了 我無法解決"導致了我們在問題面前止步不前 建議你用理性的眼光審視你所面對的事件 認清它的嚴重程度 不要盲目悲觀 大多數的生活事件我們都是可以自解的~:)
另外 建議你多多尋求親人 朋友的幫助 適當的傾訴 有利於緩解你自身的焦慮和痛苦 也可能會幫助你找到問題的解決方法哦~
如果問題還得不到緩解 建議你去主動尋求心理諮詢的幫助 有助於你認清楚問題的本質 及早得解決當前的心理問題
2樓：匿名使用者
聽聽比較有平靜心情的歌，最好是比較舊的歌，這種方法我百試百靈，但不知對你是否有用。
3樓：匿名使用者
找個空氣好的地方深呼吸幾下~~找幾首好聽的歌消遣
4樓：匿名使用者
什麼都不要想
看看 頭上的天空
看看大海
拋掉所有的煩惱
不要給自己施加壓力
加油，相信自己
ｇｏｇｏ～
男友最近生活一團糟，說想乙個人安靜的待會，然後就不回我資訊了，我該怎麼辦？
白羊座女生喜歡乙個人會有哪些表現？
5樓：匿名使用者
我是乙個白羊女生，我覺得
別人都說白羊天生樂觀，但是其實她們都內心很脆弱，想要被保護，但是她們就是嘴硬，口口聲聲說自己乙個人就好，白羊座很愛笑嗎?可是有一些也很愛笑，但是她們內心很孤獨，有的時候晚上還會哭，我不知道白羊座女生喜歡乙個人會有什麼表現，我只知道，白羊女喜歡乙個人就想把自己最好的給他，讓所有的希望拜託在他身上，但是白羊單純，會有人背叛，所以她被傷害的時候笑大部分是苦笑...
我是乙個白羊女，我被閨蜜背叛過，我大晚上會哭，我白天愛笑，晚上很喪，把自己扮成鬼，自己嚇自己，我內心深處有乙個空白的地方，補不上去...
如果你的身邊有白羊女，不要放棄她，傷害她，因為她真的很好
6樓：夢溪文墨軒
白羊喜歡幽默、嘴甜、有
型、交際好、重情意、情商高、有個性、境界灑脫開放、會賺錢、有才華、新鮮變化、骨子裡很有傲氣的、懂得自己的男生。
白羊還是喜歡具有一些優良品質，比如實際、專注、認真、執著的男生。白羊座的女生喜歡比自己更強的男人，讓這種男人來征服自己，解救她離開滿是荊棘桎梏的城堡閣樓的騎士。
白羊座不喜歡強迫自己的男生，而且也不能把白羊女生放在幕後，這樣白羊座會覺得沒有地位。白羊女也是很有事業心的女孩子，像這樣性格的女生要是為你了放棄自己的忙碌，而去跟你無聊，說明她是真的很愛你了。
羊兒通常容易給人一種野蠻女友的印象，其實他們只是愛得很直接。他們希望未來的另一半把他們當成國王或女王一樣捧得高高在上，但他們也很重視溝通，對情人也是很公平的，和他們談戀愛其實是相當快樂的事。
白羊女給人的感覺像乙個永遠長不大的野丫頭，有一天當你發現她蛻變成乙個溫柔可人的小女人，在你面前柔情似水、溫婉如玉的時候，千萬不要太驚訝，這可是她今生今世認定你的表現啊！
白羊座女生喜歡乙個人的表現非常的豐富，她們不僅是在自己的行為規範上還是語言上，以及穿衣打扮上，甚至她們的理想目標都會發生一系列的突出表現或者是變化。
7樓：萌德德兒
白羊座喜歡你的時候其實是比較的盲目的，會因為喜歡你這件事情而適當地收斂自己的脾氣，甚至有時候會為了你而改變自己的性格和愛好，其實白羊座自身還是比較自我的，而且並不是會給所有人好臉色的，所以白羊座在你面前變得很聽話，很乖，甚至有時候會因為你一句不經意的話而去幫你實施，只為了給你驚喜的時候，那麼白羊座一定是喜歡你的。
8樓：匿名使用者
白羊座女生喜歡乙個人的表現其實很容易看出來，白羊女生通常表現的比較矛盾，她會故意讓自己進入喜歡的人的視線，但表現的不經意，白羊女生喜歡纏著自己喜歡的人，強烈的好奇心使她不知疲倦的關注對方的所有活動，她知道沒可能時，每天告訴自己要放棄，但看不到對方時她還是會很不踏實，白羊女生給人感覺很灑脫，似乎放棄只是很容易辦到的事情，但內心卻是很久很久的煎熬。
9樓：碩寶兒
白羊座是在各方面都會比較成熟的星座，當她們喜歡乙個人的時候往往會表現的很低調，她們不會像天秤那樣張揚。
高中時候的乙個同桌，一直以來我都覺得她是那種成熟得看破紅塵，兩耳不聞窗外事一心唯讀聖賢書的乖乖女。一起讀書三年，我和她當了一年的同桌，完全不知道她居然喜歡班上一男生，直到高三畢業後聚餐，然後她喝的有點高，當眾表白，說實話我們每個人都很震驚。
不得不說白羊座喜歡乙個人真的會
比較偏向暗戀這塊，她們不會著急的告訴對方自己的心意，超級沉得住氣。
據她所說，她們初中是乙個班的，初一就喜歡這個男同學了，高三了才表白，著實令人感動啊～
最感動的是她表白時候說的那些話。她說，其實自己最討厭的就是運動，但是因為每年學校運動會男生都會參加，所以為了和男生有更多可以相處的機會，她每年都會跟著男生報運動專案，特別有一年的組合協力跑他們兩個很幸運的組成一隊，她開心了好久。
白羊女們會想很多小方法去製造和喜歡的人說話或者相處的機會。男生成績很好，女生會經常拿題目問男生，但是她會在家裡把要問的題目先弄懂了再去問男生，因為她害怕男生嫌棄自己太笨～
白羊女們的自尊心很強，很容易受傷，這也是她們低調隱藏自己心意的原因之一，如果白羊女們表白被拒是絕對不會再次表白的，因為她們表白需要付出巨大的勇氣，她們會繼續默默的喜歡，也會強迫自己忘掉喜歡的人。
關於同桌表白的後來，沒有人再聽她提起過，很多人為同桌執著的喜歡而感動，但是感情這種事始終沒人能說得清楚，終究感動不是愛啊，也不是每個人都能那麼幸運剛好喜歡的人也喜歡自己。
10樓：匿名使用者
咳咳咳，我來說一下我吧，我就是乙個白羊女。
白羊女超級喜歡帥哥，我之前暗戀的人很像陳翔，他是我隔壁家的小哥哥。假期的時候他會經常來我家找我哥玩，跟著我哥在我家一起看電視打遊戲。每次見他一來，我就會超級興奮。
白羊女面對喜歡的人總會有點害羞，然後我跑到房間裡開個門縫偷偷地看他的一舉一動。一會兒又裝作要出去又回來老是在他面前晃悠，故意阻擋他看電視，其實我是為了引起他的注意哈哈哈！還有就是他跟我說我會臉紅和心跳加快說不出話。
白羊女敢愛敢恨，如果她碰到喜歡的人一定藏不住的，肯定會向他表達自己的心意。我就是個例子，我弄到他****沒多久就大膽表白了，結果被拒絕了，我還傷心了好久。≥﹏≤
11樓：匿名使用者
不知為什麼，看到這個問題我莫名心痛，我身邊有乙個白羊座的女孩兒，她喜歡乙個人總是轟轟烈烈卻又滿身傷痕。
有一首歌在網易雲上叫失格，可幾乎沒人聽過，是她寫的自己的故事。她愛上了自己學校的籃球隊長，帥氣陽光的男孩讓羊羊著迷，她喜歡乙個人從不在乎別人的看法，什麼女追男什麼你配不上他，她一概不在乎，勞資喜歡怎樣。
她們在一起了，笑得像個孩子，每天守在籃球場，給他準備最精心的禮物，不像那個愛玩的她。
可怕的是男方出軌前女友，她每天跟丟了魂一樣，但對別人永遠嘻嘻哈哈，只有親近的人知道她寫下一首歌，每一句都很痛。
白羊喜歡乙個人是進骨子的，走進自己的內心就別逃了。
12樓：單無為
白羊座的女生一般都會比較成熟，喜歡乙個人都會比較低調，不會讓別人察覺，只會在心裡關注對方，而不會去主動向對方表白。一般她們都會比較高傲，害怕自己的表白會被對方拒絕。但是這個也不是絕對的，白羊座的女生性格是多重性。
如果你把她的熱情點燃她就會不顧一切的向你表白。
13樓：匿名使用者
我也是白羊座的女生，當我真正喜歡乙個人吧。肯定是打聽一切和他有關的事情訊息，特別注意他，眼睛無時無刻都在找他，忍不住找他不管是打遊戲啊還是聊聊天什麼的，想離他近點，但也會不好意思，他提的要求嘴上說不願意也是會去做的，特別愛吃醋，為他哭也是家常便飯，真心喜歡乙個人真的是和喜歡他的時間沒有任何關係
14樓：寂寞如月
舉個例子，就是那種平時你幫她買了個速食麵，神經大條的她分分鐘鐘忘記自己還欠你乙個速食麵，但若是反過來，你喊白羊座小仙女幫你去買個速食麵，回來她就會拿出計算器和你開始算賬。這並不是說白羊座小仙女是小氣，而是她們與生俱來的強烈自我保護欲造成的。白羊座表現的也很開朗，從來不拖泥帶水，乾淨利落。
總是做自己想做的事，對待朋友是掏心掏肺，不會阿諛奉承。白羊座在感情裡更是勇往直前，離開就不回頭，堅持就不放手。這樣的白羊，無論是做朋友做家人做戀人都是最好的。
白羊女們的自尊心很強，很容易受傷，這也是她們低調隱藏自己心意的原因之一，如果白羊女們表白被拒是絕對不會再次表白的，因為她們表白需要付出巨大的勇氣，她們會繼續默默的喜歡，也會強迫自己忘掉喜歡的人。
15樓：飄若蒲公英
白羊女們會想很多小方法去製造和喜歡的人說話或者相處的機會。男生成績很好，女生會經常拿題目問男生，但是她會在家裡把要問的題目先弄懂了再去問男生，因為她害怕男生嫌棄自己太笨。白羊女們的自尊心很強，很容易受傷，這也是她們低調隱藏自己心意的原因之一，如果白羊女們表白被拒是絕對不會再次表白的，因為她們表白需要付出巨大的勇氣，她們會繼續默默的喜歡，也會強迫自己忘掉喜歡的人。
怎樣才能改變乙個人的觀念
16樓：盯緢
思維方式是人們大腦活動的內在程式，它對人們的言行（及至影響外部世界）起決定性作用。思維方式表面上具非物質性，象人的思想一樣，無色無形，不可捕摸，它主要由後天環境（文化及教育的）影響所致；思維方式其實又具物質性，大腦皮層對相同事物的反映，會引起皮層「突觸」產生某種化學反應和物理（生物電）脈衝，並按「既定路徑」來變化傳遞，在大腦中形成一定的觀念（思想）。這種非物質性和物質性的交相影響，「無生有，有生無」，就能夠構成思維方式演進發展的矛盾運動。
世界上所以的東西都是有兩面性，沒有絕對的真，更沒有絕對的純，我想你總是會想到不好的東西，也許是因為你過的並不是很快樂，和你生長的環境也不是很樂觀，或許也是你對這個社會成見也太深了，一切都看開點，不要去想的太多，努力去追求自己所追求的，不要去管世間的太多是是非非，
就象天氣一樣，我們無法去埋怨陰天，也不可能去永遠擁有晴天，如何改變自己的思維。這就要自己要有乙個好的心態。
不好的事情，你去想想它好的一面，
好的事情，你也去想象它不好的一面，
比如，我舉乙個例子，當某一天，你乙個最好的朋友欺騙了你，你非常的生氣，你想從此與他絕交，這時候，你反過來想，也許你的朋友也是有苦衷的呢，也是那是他對你善意的謊言呢，我想只要我們擁有乙個寬容善良和諧的心態去看待每一件事情，也許你會覺的不好的事情也許就是一件好的事情，
大多數取決於自己的心情，當心情好的時候什麼都順，心情不好的事情，看不慣的事情，也要學會怎樣去安慰自己，
人腦子很亂怎麼辦，怎麼改變，一個人腦子很亂怎麼辦，怎麼改變
是遇到煩心事了，還是什麼啊，可以看一些書，要不和朋友談談心，多出去玩玩轉轉，不要胡思亂想了，做一些有意義的事情，是遇到煩心事了，還是什麼啊，可以看一些書，要不和朋友談談心，多出去玩玩轉轉，不要胡思亂想了，做一些有意義的事情， 南金東箭 改變環境，去旅遊，或換工作。新的環境會有個新的開始。 洗地暖 不...
智力低下的人腦子裡想什麼
高階情感諮詢may美知道 智力低下的人，腦子裡並不會想一些比較複雜的事情，他們所想的事情都是比較膚淺的，容易明白的。 知竹常樂 智力低下的人腦子裡或許沒有想那麼多，這是智力低下，並不代表其他的事情也做不好，所以應該正視或者是正確的對待這樣的人 活著魂有靈人 智力低下的人腦子裡也是在不停的工作。他也想...
秀逗是什麼意思，說人腦子“秀逗”是什麼意思
米迦勒之舞 一 秀逗的意思 指說人大腦 短路 也就是 一時犯傻，腦子轉不過來 二 秀逗出處 秀逗 一詞屬於網路詞彙，是從英語 short 傳到日語 最後由港臺流傳過來的。三 秀逗的用法 具體表現在行為動作與環境，兩者的不合時宜，呈現成一種不恰當甚至於愚蠢的狀態，這種 不合時宜 當事人往往不知，甚至於...