1樓：醫學生
1、冬天去火可以喝菊花茶，去肝火，還可以改善睡眠狀態，從而增強體質。
2、也可以喝遊悔金銀花茶，對於改善冬季乾燥現象有一定的幫助神肢正。此外，還可以喝桑椹枸杞茶，其較為滋補，對於男性健康有好處。
3、喝蓮心茶。具有清熱去火、緩解失眠、**便秘的作用。注意事項：
不建議在晚上的時候大量將蓮飢差子心泡水喝，因為晚上喝太多的水會增加起夜的次數，從而影響睡眠。日常需要養成良好的生活習慣，比如飯後散步等有氧運動，可以緩解睡眠質量。
2樓：北網域名稱醫
綠茶瀉火。冬天氣候乾燥，加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物，上火就成了困擾許多人的健康問題，並帶來便秘、口乾舌燥甚至口舌生瘡等後果，而這個時候就可以求助冬季養生茶之綠茶。綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，並且能降血脂、預防血管硬化。
因此容易上火的、平常愛抽菸喝酒的，還有體形較胖的人，都比較適合飲用冬季養生茶之綠茶；而腸胃虛寒的人則不宜服用冬季養生茶之綠茶。
冬天上火適合喝什麼茶 冬天上火適合喝的茶
3樓：養生種草
1、冬天上火適合喝菊花茶、烏龍茶、薄荷茶、綠茶、清香型鐵觀音茶等，這些茶都有清熱瀉火的作用。
2、綠茶性寒，能夠去火、生津止渴，常喝綠茶還可以消食化痰，預防血管硬化。菊花茶除了可以清肺去火，還有滋補肝腎之陰，清肝明目，**頭痛眼痛眼花等表現。烏龍茶屬半發酵茶，在味道上既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，所以有潤膚潤喉、生津止渴、清除體內積熱的作用，冬季適合服用。
冬天降火喝什麼茶 七種茶降火又美容
4樓：清清清清喵
5利用桃花和檸檬片的搭配具有清火祛痘的作用，特別是夏天要到啦，這款花茶還能幫助**，加入了檸檬片，酸酸的感覺開胃而且提神。
6現代人因為生活節奏的加快，很容易出現心浮氣躁，火氣很大的問題，長期喝三褲絕七花茶，可以讓人的火氣得到消減，起到去火氣的作用。
7相信大家對於金銀花是襲碧很熟悉的，它具有清熱，解毒，潤肺化痰、補血養血、通拍純舉筋活絡、咳嗽抗病毒的作用。
冬天適合喝什麼茶，冬天適合喝什麼茶最好
春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為 時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖 因而冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣 紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還...
冬天適合喝什麼茶，冬天喝什麼茶好
春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為 時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖 因而冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣 紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還...
冬天適合喝什麼樣的茶？冬天適合喝什麼茶？
1 預防流感喝紅茶。冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣 紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化 去油膩。在我國一些地方，也有將紅茶加糖 奶 芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養 強身健體。2 上火請喝綠茶。冬天氣候乾燥，加上人們喜歡吃油膩 辛辣的食...