微波爐可以蒸雞蛋嗎 微波爐怎麼蒸雞蛋羹

時間 2023-07-19 08:19:02

1樓:幹萊資訊諮詢

能。方法如下:1、把備好的雞蛋打到碗裡;

2、在雞蛋中加入適量的鹽,鹽用量要把握好;

3、加入鹽後,我們用筷子把雞蛋打碎,把雞蛋攪拌均勻;

4、然後我們要加入適量的溫水,水不要是冷的,也不能是剛燒開的,溫水最好,溫水量要控制好;把碗或者盤子放入到微波爐中,時間設定大約為5分鐘;

5、具體微波爐的時間要看具體功率和模式,一般幾分鐘即可,不能太老或者時間太短,然後到時間後取出;把蔥切成小段,撒在雞蛋上,就可以食用了。

蒸蛋是中國的一種家常菜餚。科學研究表明,從雞蛋營養的吸收和消化率來講,煮、蒸蛋100%,嫩炸為98%,炒蛋為97%。

2樓:山有扶蘇

1可以,但是得留孔。

微波爐是可以蒸雞蛋的,但是得注意留孔。因為帶有膜或者殼的密封食品,要放入微波爐進行加熱都必須進行開封處理,否則食物加熱膨脹以後容易發生**,所以想要用微波爐蒸蛋必須去殼或者開個足夠大的透氣孔。

即使是去掉了蛋殼,加熱的時候也得注意在容器上留孔,因為蛋清和蛋黃之間也有一層膜,微波爐工作時,蛋黃首先被加熱膨脹,容易衝破蛋清蛋黃之間的膜,發生**。

2攪拌均勻調好味再放入微波爐中。

用微波爐蒸雞蛋羹時,首先可以將雞蛋打碎放入乾淨的碗中,再依據個人喜好適當加入調味料,比如醬油可以增加色澤,香油可以增加香味,鹽可以調味。

放好以後再用筷子將碗中的雞蛋和調料攪拌均勻,然後再加入適當分量的涼開水,水可以使雞蛋羹更清亮,當然也可加入牛奶或奶油,這樣可以讓雞蛋羹的奶味更濃。最後在碗上蓋乙個留孔的蓋子,將碗放入微波爐中,大火蒸兩分鐘即可。

3建議將比例控制在1雞蛋液:2水。

製作雞蛋羹的時候,為了口感和外觀,建議將雞蛋羹的水蛋比例保持在1雞蛋液:2水。雞蛋羹的水加太多的話,容易蒸成蛋花湯,水加太少的話,雞蛋羹的腥味會很重,將比例控制在1:

2左右,可以讓雞蛋羹比較滑嫩好吃。

水放好後要攪拌均勻,最好不要讓氣泡產生,可以用過濾網將雞蛋液過濾一下,這樣蒸出來不會有密密麻麻的氣泡。

4雞蛋羹的營養豐富,富含鉀、鐵、鎂、鈉等微量元素,以及多種人體所需的蛋白質,是青少年以及體弱貧血者理想的滋補食品,經常食用可以補充營養,強身健體。

雞蛋羹中富含卵磷脂,卵磷脂是大腦細胞的重要組成部分,而且雞蛋中的膽鹼含量也較高,膽鹼也是一種重要的益智營養素,攝入體內有利於大腦的發育,所以經常食用雞蛋羹可以增強人腦的記憶力,起到健智益腦的作用。

雞蛋羹中的大豆卵磷脂可推動肝臟細胞的再生,裡面的多種蛋白質對肝臟組織的損害也有修補的作用,所以經常食用雞蛋羹可以起到保護肝臟的作用。

蒸雞蛋羹可以用微波爐嗎 蒸雞蛋羹是否可以用微波爐

3樓:血刺熊貓

1、水蒸蛋可以用微波爐做。微波爐只是不能加熱水煮蛋,因為煮蛋有殼與皮包著會爆,容易燙傷。蒸蛋是可以的。

2、用微波爐加熱生雞蛋,最好是去殼,放到容器裡打散。就算將蛋殼戳洞後加熱,這樣也比較危險。

3、若是加熱熟雞蛋,也要戳出足夠大的透氣孔,或將雞蛋切開。當然,若是用微波爐做雞蛋液、雞蛋羹,也要注意在容器上加蓋留孔,以免雞蛋羹可能炸得整個內壁都是。蛋清和蛋黃間有一層膜,在蛋清的包圍下能承受一定的壓力,在微波的作用下,蛋黃首先被加熱膨脹,即使蛋殼打碎雞蛋也會爆。

4、所以,凡是帶硬殼或帶皮的密封食品,都必須進行開封處理才能用微波爐加工。烹飪前,必須將有膜、帶殼、密封的食物用牙籤、針等穿出一些氣孔,否則加熱時容易發生爆裂。在使用微波爐時,一定要遵照說明書使用,以免發生意外的。

微波爐可以蒸蛋羹嗎 微波爐能不能做雞蛋羹

4樓:向陽

1、微波爐能做雞蛋羹。

2、微波爐加熱上三分鐘左右即可。火候不宜過大,中火即可,大火會將雞蛋羹蒸老,口感不佳。雞蛋羹在製作時,要注意把握雞蛋和水的比例,按照1:

3的比例即可。雞蛋羹在加水時,也可以加入適量的油和鹽,這樣蒸出來的雞蛋羹口感更鮮嫩,較為入味。

微波爐可以蒸雞蛋嗎 微波爐能不能蒸雞蛋

5樓:戴蒙崗居

1、能,蒸雞蛋是將打好的雞蛋放進微波爐裡面,可用作私房菜食譜,可作補虛養身,將脾開胃、營養不良及貧血之用,口味鹹鮮,營養價值豐富,且操作簡單。

2、先將蛋打入碗裡,加入鹽2克、味精1克,然後用筷子打勻,一邊加水一邊用筷子攪拌(喜歡吃軟一些可多加點水,最好是用溫開水或是隔夜的熱水)。

3、攪拌均勻後,把上面的浮沫撇去,將蔥花灑在上面,放入微波爐,可蓋上保鮮膜,熟後加入醬油和香油,大功告成。

微波爐蒸雞蛋羹幾分鐘 微波爐蒸雞蛋羹方法

6樓:陽光生活

1、微波爐蒸雞蛋羹一般需要三分鐘左右,在用微波爐蒸雞蛋是建議不要全程高火蒸,最好用低火蒸。雞蛋和水的比例在1:3,最好是用涼白開,因為自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,也不宜用熱開水。

2、不要猛攪蛋液,在蒸之前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪解後蒸時蛋液不會溶為一體,最好是打好蛋液,加入溫水後再輕微打散攪和即可。

3、在裝雞蛋液的碗上蒙一層保鮮膜,用牙籤在保鮮膜上扎幾個孔,這樣可以防止氣泡留在蛋液裡,形成蜂窩。

在微波爐怎麼蒸雞蛋,微波爐可以蒸雞蛋嗎

微波爐可以蒸雞蛋嗎 微波爐可以蒸雞蛋。微波爐蒸雞蛋的時候不要一直高溫,大火蒸2分鐘後轉中火蒸2分鐘。蒸的時候蓋子不要蓋太緊,適當排氣可以防止雞蛋羹出現小孔。不能攪蛋液,現放調味品,會使蛋液起泡。用涼開水蒸雞蛋羹,這樣會減少雞蛋羹成分的流失,也會使蛋羹更加柔嫩 鮮滑。蒸雞蛋注意事項想要雞蛋羹蒸出來很光...

微波爐怎麼蒸雞蛋,如何用微波爐蒸雞蛋

1 用微波爐專用煮飯的容器蒸最好。2 多打幾個雞蛋 三 四個差不多了 並在雞蛋裡加入食用油一起攪打,最好用那種超市有賣的鐵刷似的雞蛋攪拌器。打透後,加入鹽 雞精 蔥攪拌,再加入開水,開水大概是雞蛋總量兩至三倍。3 放入微波爐中用小火轉。三 四分鐘,開啟看看,視情況決定是否需要再轉一下。有時四周熟了,...

微波爐可以蒸螃蟹嗎,微波爐。 微波爐能不能做螃蟹?

可以。具體步驟 閘蟹用清水沖洗乾淨 紫蘇洗淨備用 將蒸寶內放入適量水,放好蒸屜,紫蘇分別擺放好 鮮活的大閘蟹洗淨放在紫蘇上 微波爐高火100度,蒸包入內18分鐘,取出食用。準備好調料沾取 回答1 閘蟹用清水沖洗乾淨。2 紫蘇洗淨備用。3 將蒸寶內放入適量水,放好蒸屜,紫蘇分別擺放好。4 鮮活的大閘蟹...