1樓：上鎖的的記憶
能煮一起，具體做法如下：
4、片刻後，倒入土豆片，加水，大火翻炒。
5、幾分鐘後，加入醬油、鹽等調料，繼續翻炒。
6、炒到差不多收汁的時候，盛盤出鍋。
2樓：高階魔靈
當然可以，相信我我是廚師。
土豆和花菜能一起吃嗎
3樓：贛南臍橙
大家對於土豆還有花菜都是比較熟悉的，而這兩種食物可以放在一起吃，基本上是不會出現問題能夠有效提公升鮮美的味道，但是土豆不可以和香蕉一起吃，也不能夠和石榴一起吃，或者是不可以和西紅柿一起吃，否則就會造成不必要的影響。
在日常的生活中到處都可以看到各種不一樣的飲食，而每一種食物都會有著各自的營養，據說比較常見的應該就是花菜和土豆，平時也有一些人會把這兩樣食物放在一起，但是我們也應該知道其中也會含有著很多的禁忌事項，那麼土豆和花菜能一起吃嗎？
一、土豆和花菜能一起吃嗎。
土豆和花菜是可以放在一起吃的，可以選擇一起炒也可以選擇一起燉，有著鮮美的味道，也同樣能夠提公升營養價值，也是每乙個家庭不可缺少的一道菜，在炒花菜之前首先就應綽水，在炒土豆之前也應該仙草，然後等到土豆片大概七八分熟時再放入花菜，適當性的加入調味料即可。
二、土豆和什麼不可以一起吃。
不能和香蕉一起吃。
土豆和香蕉是不可以一起吃的，否則就可能會導致臉上出現明顯的黃褐斑現象，影響到個人的面部肌膚。
土豆不能和石榴一起吃。
土豆和石榴一起吃也會產生一定危害，很容易就會導致中毒出現，更容易會出現中毒跡象，而一旦把這兩種食物放在一起，也可以選擇用韭菜水來達到解毒的作用。
土豆不能和柿子一起吃。
在吃完土豆之後，腸胃內本身就會產生大量的鹽酸，如果繼續吃柿子，就會導致柿子在胃酸的作用下產生一種不容易消化的沉澱物質，而且也不容易排出，最終就會出現消化不良的現象。
土豆不和西紅柿一起吃。
在吃完土豆之後，腸胃內就會產生一種鹽酸的物質，西紅柿、櫻桃都會在酸性的物質下，產生一種沒有辦法融合於水的沉澱物質，所以會出現明顯消化不良，也會造成食慾不佳等現象，所以在生活中注重飲食的禁忌事項也是很重要的。
4樓：獅子薯片
菜花有白、綠兩種，綠色的叫西藍花、青花菜。白花菜和綠花菜的營養、作用基本相同，綠花菜比白花菜的胡蘿蔔素含量要高些。在《時代》雜誌推薦的十大健康食品中名列第四。
食材：菜花、土豆、辣醬、青紅椒、小蔥、大蒜、姜。
做法：1：準備食材。
2：熱鍋倒油，將姜、蒜粒放進熗出香味。
3：放入辣醬在炒出辣香味。
4：放入菜花和土豆條炒勻。
5：倒老抽、放調料、食鹽炒勻。
6：倒水燉到土豆鬆軟即可，下入青紅椒小蔥段即可出鍋。
因維他命e能促進血液迴圈、提高代謝、調節荷爾蒙分泌，有助於削減水腫，維他命c則能增進毛細血管的健康，減輕水腫現象。鐵能讓氧被順利運送到各器官，提公升基礎代謝，具造血功能的鉬則有讓血流順暢的功效。而這些營養素花椰菜都有，所以多吃花椰菜就能幫助你解除水腫症狀，讓你成功**！
»¨²ëºííᶹäüò»æð³ôâð
土豆和菜花可不可以同食
5樓：淺淡深深
可以吧只是說土豆燒牛肉不好 土豆和香蕉 土豆和西紅柿 土豆和石榴 土豆和柿子 土豆和玉公尺 這些一起都不好。
土豆燒豆角合適健身人士吃嗎，土豆和豆角,一塊吃有什麼好處
完全適合健身時候去吃的，而且土豆裡面含有的澱粉含量特別的高，可以補充身體的需要。土豆，紅薯，都屬於澱粉類，在於怎麼加工食用。蒸煮是最理想的吃法，煎炸就很糟糕了。健身者一樣每天需要足夠的澱粉提供糖份和熱量，完全可以做為每天的主食食用，無鹽幹啃蒸土豆，說實話味道非常糟糕，能堅持下來真的要有一顆自虐的心！...
茄子燉土豆和牛肉能一起吃嗎，羊肉燉土豆茄子可以吃嗎
陽光點的燦爛點 茄子燉土豆和牛肉可以一起吃。做法如下 準備材料 牛肉粒300克 蔥花適量 土豆塊適量 茄子適量 清水適量 老抽3克 鹽3克 生抽5克 料酒5克 食用油5毫升 1 茄子洗淨，土豆去皮洗淨。2 準備好自己燉的牛肉。3 土豆茄子切塊。4 蔥姜切碎備用。5 炒鍋倒入少許油，油熱下入蔥姜爆香。...
蘑菇和肉土豆能一起燉嗎，土豆與蘑菇能混合一起吃嗎？
步驟如下 1.將蘑菇略洗一下 去根 撕成稍寬的條。將蘑菇放入沸水中焯熟，撈出晾涼，擠出水分。2.雞翅根洗淨，放入沸水中焯一下，撈出備用。3.準備3個土豆，去皮 洗淨 切小塊。4.蔥姜切末。5.鍋內放入少量油，油熱下蔥姜爆香。出香味後，下翅根翻炒。6.倒入醬油。7.倒入清水，沒過翅根即可。8.放入老抽...