怎樣做出好吃營養的酸辣湯?酸辣湯怎麼做最有營養

時間 2023-01-08 20:50:15

1樓:靜兒愛吃

開胃爽口酸辣湯,晚飯來一碗,多吃半碗飯!

2樓:三亞旅拍小丹

酸辣湯的美食做法。

3樓:肖瑤吖

hi姐妹,今天分享下酸辣湯做法,解解饞。

4樓:網友

暖身養胃的酸辣湯,簡單好吃。

酸辣湯怎麼做最有營養

5樓:匿名使用者

酸辣湯的做法一。

製作食材:胡蘿蔔50克,清水筍30克,嫩豆腐1塊,香菇30克,雞蛋1個,豌豆、玉公尺粒、芫荽、香蔥若干,胡椒粉、澱粉、香醋、糖、老抽醬油各適量。

製作流程。1、胡蘿蔔、清水筍、嫩豆腐、香菇、蔥白分別切成細絲備用;

2、熱鍋溫油,放入胡蘿蔔絲、清水筍絲、蔥白、香菇絲炒香;鍋裡加適量水燒開,加入嫩豆腐絲、豌豆、玉公尺粒,放少許鹽調味,澱粉加少許水調開,淋入湯中勾芡;

3、等湯燒開,將蛋打散,慢慢倒入有孔的漏勺,形成蛋花絲;

4、加上適量香醋、糖、老抽醬油、胡椒粉調味;

5、開大火煮10秒,滴幾滴香油,灑上蔥花、芫荽即可。

酸辣湯的做法二。

材料:內脂豆腐(350克)、瘦肉(100克)、鮮木耳(50克)、竹筍(100克)、紅蘿蔔(半根)、高湯(500ml)、蔥(1根)、蒜末(半湯匙)

醃料:海鮮醬油(1湯匙)、白糖(1/4湯匙)、生粉(1/2湯匙)、雞蛋清(1湯匙)、料酒(1/2湯匙)

酸辣汁:山西老陳醋(5湯匙)、白糖(1/3湯匙)、鹽(1/2湯匙)、辣椒油(3湯匙)

調料:油(2湯匙)、生粉水(1/2杯)、白胡椒粉(1/2湯匙)、香油(1/3湯匙)

製作流程。1、洗淨瘦肉,切成肉絲,加入醃料抓勻,醃製20分鐘。

2、分別將木耳、竹筍和紅蘿蔔切成絲;內脂豆腐切成塊,蔥切成蔥花,3、取一空碗,加入5湯匙山西老陳醋、1/3湯匙白糖、1/2湯匙鹽和3湯匙辣椒油,調勻成酸辣汁備用。

4、燒開鍋內的水,放入木耳、竹筍和紅蘿蔔絲焯1分鐘,撈起過冷河瀝乾水。

5、燒熱2湯匙油,炒香蒜末,倒入瘦肉絲炒至色變白,注入高湯煮沸,然後放入木耳、竹筍和紅蘿蔔絲攪勻。

6、加蓋大火煮沸,改小火燜煮5分鐘,澆入酸辣汁調味,倒入豆腐塊輕輕攪勻煮沸。

7、淋入1/2杯生粉水勾芡,灑上1/2湯匙白胡椒粉、1/3湯匙香油和蔥花,即可出鍋。

6樓:何焱宇杰龍

材料生粉,蔥葉,醋,白胡椒粉,香菇,木耳,海帶,午餐肉,豆腐,雞蛋做法1:一小碗水加適量生粉,再加一把切碎的蔥葉。

2:適量醋+白胡椒粉,混勻。

3.香菇,木耳,海帶等各種蔬菜洗淨切細絲,午餐肉切細絲,豆腐切小塊,雞蛋打散備用,水煮開放入各種菜,煮開以後倒入打散的雞蛋,攪勻,再煮開以後就放鹽,倒入1勾芡,再順鍋邊倒入2醋和胡椒粉的混合物,放一點點雞精就哦了。

酸辣湯怎麼做才好吃?

7樓:王者多多

天氣轉涼啦!來碗暖心又暖胃的酸辣湯吧!多喝幾碗也不怕。

8樓:靜兒愛吃

開胃爽口酸辣湯,晚飯來一碗,多吃半碗飯!

9樓:肖瑤吖

hi姐妹,今天分享下酸辣湯做法,解解饞。

10樓:魯姐美食

酸辣湯怎麼做?蔥蒜爆香下番茄炒,加入水 ,木耳金絲菇,小公尺辣,醬油一勺醋半勺,少許鹽胡椒粉雞精,鍋中在放點雞蛋液就可以吃了。

11樓:你頭髮亂了喔

放調料的順序是有講究的。

12樓:耿鈮

教你做出一碗好吃的酸辣湯,開胃下飯。

13樓:網友

暖身養胃的酸辣湯,簡單好吃。

14樓:超超

西紅柿炒香下荷蘭豆加水煮2分鐘,在下火腿豆腐金針菇鹽生抽醋。

酸辣湯公尺粉的做法,酸辣湯公尺粉怎麼做好吃,酸辣

酸辣湯的原料 豆腐 香菇 木耳 火腿 雞蛋 香菜 辣椒 高湯 醋 醬油 料酒 胡椒粉 鹽 水澱粉 香油 做法 火腿切成細絲。將豆腐切成細絲。香菇也切成絲。木耳洗淨切成絲。雞蛋打散備用。將適量胡椒粉倒入小碗內,倒入醋將胡椒粉沖開備用。鍋置火上,倒入高湯,沒有高湯就用清水代替,燒開後先放入豆腐略煮一下,...

酸辣湯怎麼做,酸辣湯的做法,酸辣湯怎麼做?

放調料的順序是有講究的 開胃爽口酸辣湯,晚飯來一碗,多吃半碗飯!西紅柿炒香下荷蘭豆加水煮2分鐘,在下火腿豆腐金針菇鹽生抽醋 開胃酸辣湯怎麼做?準備豆腐木耳香菇,胡蘿蔔火腿腸酸辣汁,水雞蛋澱粉,然後加入香菜 最後再來點西紅柿放鍋燉即可。酸辣湯怎麼做?蔥蒜爆香下番茄炒,加入水 木耳金絲菇,小公尺辣,醬油...

酸辣湯怎麼做好吃呢?酸辣湯怎麼做好吃

材料。用料豆腐100克,雞蛋1個,豬瘦肉50克,菠菜梗 水發木耳 水發玉蘭片各15克,香菜 花椒油 水澱粉 醬油 白胡椒 香油 植物油 蔥 高湯 醋 味精各適量。做法。1 豆腐 豬瘦肉 水發木耳 玉蘭片均切成絲,白胡椒用刀拍碎。2 將四絲下入開水中焯一下。菠菜梗洗淨切成段,香菜 蔥洗淨切末。3 白胡...