牛排怎麼做補鈣

時間 2022-04-05 10:30:09

1樓:江左秦思衾

原料:熟牛肉250克,雞湯2500毫公升,土豆500克,雞蛋4個,

配料:芝麻油50克,鹽15克,胡椒麵2克,花椒粒2克,番茄醬150克,菠菜500克,醋20克,辣椒油1克,芝麻10克(焙好),蔥頭2個,胡蘿蔔2根。

製作方法:

1、蔥頭去皮,洗淨,切絲;熟牛肉切片;雞蛋煮熟,去皮,豎切一半;菠菜摘洗乾淨,切成1.5厘公尺的段;土豆去皮,切塊;胡蘿蔔去皮,洗淨,切斜花片;

2、炒鍋內,,放入芝麻油,燒熱,放入蔥頭絲煸炒出香味,放胡蘿蔔斜花片,加花椒粒燜半熟時,放上番茄醬,燜至油呈紅色時,成湯碼;

3、煮湯放入雞湯,投入土豆塊,燜九成熟時,加上燜好的湯碼,加鹽、胡椒麵、醋、辣椒油,調劑好口味;

4、食用前5分鐘放入牛肉片、菠菜段,揀去花椒粒,煮開,出鍋,盛入碗內,每碗放半個煮老熟的雞蛋,撒上芝麻,即可。

2樓:簡單的乖瓶子

簡單的做法來乙個:蘿蔔牛排湯。做法:生薑牛排加水先燉、乙個小時後加白蘿蔔、再燉即可。用電燉鍋即可,簡單方便。

牛排怎麼做,牛排怎麼做的

香煎牛排的做法 可按此比例調整所需量 廚具 平底鍋 食材 牛排2人份 西蘭花 4朵 黃油 鹽 胡椒粉 燒烤醬2勺 蠔油2勺料酒 1瓶蓋 生抽1勺 羅勒葉2片 做法 1.準備好2人份牛排。2.用刀背把肉敲鬆。3.牛排抹上鹽和胡椒粉。4.取乙個碗,倒入燒烤醬2勺,生抽1勺。5.倒入2勺蠔油。6.兌入料酒...

在家怎麼做牛排,怎樣在家做牛排?

c小廚是我 牛排怎麼做好吃還簡單 一 食材準備 牛排 牛排可以在網上買,買多的了話便宜,包運費,比起超市買的拼接牛排要好。所需要的配料主要是 橄欖油 海鹽 現磨的黑胡椒 和切片的大蒜。 方法一 第一步先把牛排用香料醃一下,用什麼香料隨便 第二步用烤箱稍稍烤幾分鐘 事實上你會弄的話不烤也行 第三步找個...

怎麼做牛排好吃?配料怎麼做,牛排要怎麼做啊,配料要那些?

煎牛排原料 牛排 配料 蔥頭汁,黃酒,雞蛋,辣醬油,蕃茄沙司,黃瓜片 土豆條或生菜和蕃茄片。做法 1 將牛排切成10克重的小塊,逐塊用刀拍成1寸半直徑的圓薄片,隨即用刀斬幾下,再把肉修圓,把牛排逐片放入用蔥頭汁 黃酒等調成的滷汁內拖一拖,取出醃五分鐘,再用蛋糊塗拖 2 下熱油鍋兩面煎成金黃色,烹上辣...