1樓：生活達人葡萄
回答親~雞蛋果可直接作為水果食用,其中所含的營養價值非常豐富,第一,蛋果中有一定的濃郁香味,而且口感非常酸甜,因此具有一定的增強心理神經興奮性的功效,有助於食物的消化和吸收,有助緩解症狀;第二,蛋果中含有豐富的維他命成分,能幫助降低身體高血脂、高血壓的狀況,對防治動脈硬化有幫助。
2樓：拾萬里之外
蛋黃果吃法：
蛋黃果買回來後常溫放置約乙個星期，用手輕捏果子，感覺整個果子變軟了就可食用了(未變軟時味道很澀，不可吃)。皮與核不要吃。雖沒什麼香味，但果肉甜軟，與芒果、黃肉蕃薯、熟蛋黃的味道類似，還是很不錯的。
果實球形，未熟時果綠色，成熟果黃綠色至橙黃色，光滑，皮薄，果肉橙黃色，富含澱粉，質地似蛋黃且有香氣。果實除生食外，可製果醬、冰奶油、飲料或果酒。
營養價值：
蛋黃果是熱帶水果，果肉含糖29.1-30.5%，澱粉5.
6-8.1%，粗脂肪1-1.14%，每100克果肉含維生素c24.
3mg。果實除生食外，可製果醬、冰奶油、飲料或果酒。海南蛋黃果美容功效：
蛋黃果含有豐富的磷、鐵、鈣、維生素c、類胡蘿蔔素等營養物質及人體必須的十七種氨基酸，具有幫助消化、化痰、補腎、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。
3樓：
摘下來後先放公尺缸裡 等它變成褐色左右可以剝皮吃了 不過我不怎麼喜歡吃
4樓：
如果果皮大部分是黃色的，才說明可以採收了。不要購買那些果皮大部分為綠色的果子。
買回來後常溫放置約乙個星期，用手輕捏果子，感覺整個果子變軟了就可食用了（未變軟時味道很澀，不可吃）。皮與核不要吃。雖沒什麼香味，但果肉甜軟，與芒果、黃肉蕃薯、熟蛋黃的味道類似，還是很不錯的。
5樓：廣州市唐三鏡企業管理****
海南雞蛋果的吃法 - 果實12月成熟，採收後需要後熟4至7天方可食用。果實主要鮮食，也可製作果汁、果酒、果醬等。海南人吃雞蛋果喜歡拿刀切開果子的頂蓋，然後放些白糖拌著吃。
酸甜可口，是小孩子們的一道爽口零食呢。雞蛋果的營養成分十分豐富：蛋白質、脂肪、維生素和鋅、鐵、磷、鈣、硒、鉀等多種微量元素幾17種氨基酸是其它水果的1至15倍。
有滋補健身、美容養顏、消除疲勞、消暑開胃、清風除熱、防治胃、腸道炎、提高人體免疫功能，延緩衰老的功效。
雞蛋果怎麼吃？
6樓：116貝貝愛
一、雞蛋果的皮不能吃，將雞蛋果從中間分開成兩半，用勺子將果肉挖出來，就可以吃了。雞蛋果用手輕捏果子，感覺整個果子變軟了就可食用了。雞蛋果沒有成熟，未變軟時味道很澀，不能食用。
二、判定雞蛋果成熟的方法：
1.黃色雞蛋果成熟後顏色略紅，紫色雞蛋果成熟後顏色變成紫紅色或咖啡色；雞蛋果成熟後的果肉都呈深黃色。
2.雞蛋果成熟後會因失水導致果殼變乾，出現乾癟的情況，在挑選的時候皺皮的雞蛋果更好吃。
3.可以通過摸雞蛋果的硬度來鑑別其是否成熟。一般熟的雞蛋果較軟，生的雞蛋果硬些。有的雞蛋果中可能因有蟲子或病害壞掉了，果實也會變軟，這樣的雞蛋果是不能吃的。
4.香氣是果實成熟的重要指標。雞蛋果在生長後期會生成更多的酯類，醇類揮發性成分形成香氣。成熟的雞蛋果香味濃郁，生的雞蛋果香味淡。
5.成熟的雞蛋果因澱粉水解成單趟或多醣，果實甜度增加，沒有熟的雞蛋果味道較酸，有澀味。如果吃的時候雞蛋果酸甜可口那就是成熟的雞蛋果了。
1.買的雞蛋果太多一次吃不完又怕果實熟透壞掉，需要延緩雞蛋果成熟。可以把雞蛋果放在用保鮮膜單個包好，放在冰箱冷凍層中，吃的時候拿出來解凍即可。
雞蛋果成熟快，最好盡快吃掉，以免浪費或降低雞蛋果價值。
2.選購雞蛋果時，果實端正，沒有奇怪的缺陷或凸起；顏色分布正常，沒有明顯色差斑點；香氣正常濃郁，沒有刺鼻的藥水味。
3.雞蛋果含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百種對人體非常有益的元素，而且口感跟香味都美到極致，可以增強人體抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長。
4.雞蛋果中含有的超纖維可以進入人體腸胃裡面非常微小的部位，進行深層次的清理和排毒，但是又不會對腸壁有任何損害的，有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。
5.容養顏，它不但含有豐富的營養，而且可以給人飽腹的感覺，從而讓人減少對於其他高熱量食物的攝入，有助於改善人體營養吸收結構，尤其其中含有的vc，等都有美容養顏，抗衰老的作用。
7樓：美味新吃法
百香果果汁氣味芳香、營養豐富。除了生吃、做飲品，夏天還有一種更涼爽的吃法—做成冰棒！酸酸甜甜，一口一口嗦到停不下來。
模具可以選擇可愛的造型，更加討人喜歡。關鍵是健康無新增，吃的放心。百香果又名愛情果，有「果汁之王」的美譽，大人小孩都愛吃！
8樓：匿名使用者
剛買的時候，吃起來是有點澀澀的，不過放一段時間就可以吃了。我買了後，放在地上，乙個多星期，差不多兩個星的樣子，我一看，竟然是軟軟的，剝開皮一吃，居然是甜的，然後也沒有了澀味，雞蛋的味也沒有了，感覺還不錯了。只是那個籽太大了，我買的的裡面有三個籽，丟了之後就沒多少可以吃得了，我覺得不划算。
我也不曉得那個籽能不能吃，我媽媽開始吃的時候覺得還行，再多吃點就說很難吃，所以我也沒敢試。
9樓：一一幽溟
剝開皮，吃黃的，像雞蛋黃一樣的果肉，不吃籽。要注意等到放軟了再吃，甜甜的，像雞蛋黃的口感一樣。
10樓：胡茬
皮是不吃的，裡面有如番石榴，果肉呈流質，酸甜可口。不少人買回家以後用於沖水飲用，加入蜜糖或橙汁，果味濃郁。
11樓：匿名使用者
去皮直接吃，剛回來的時候是硬的的話，要放幾天才能吃，吃起來有點兒像吃蛋黃，不過沒蛋黃的腥味兒，籽兒一般不吃
12樓：匿名使用者
你們倆說的可能不是一種雞蛋果！叫雞蛋果的東西有好多種。其中你說可以帶籽一起食用的那種又叫百香果，個頭跟雞蛋大小差不多，外表乍一看像山竹，裡面有果汁和好多的籽，都可以食用的。
另外一種雞蛋果的籽是不能吃的，只有果肉才可以吃。每個裡面的籽有四個左右，跟板栗似的，像堅果一樣，籽的味道跟樹皮的味道差不多！一開始我也不知道，就試著嘗了一口！
13樓：有初之
你吃的大概是沒有熟的吧，熟了果子的顏色有黃色、紫色的。果子熟了以後，香氣撲鼻。
不熟透的把它們和成熟的蘋果和香蕉放一塊，用個保鮮袋封好，過幾天就能催熟。味道會好些
14樓：匿名使用者
貌似有兩種，一種是那個前輩說的西番蓮，一種是咱們買的，買的時候特地問了老闆怎麼吃，說是放軟了再吃，但是也不要太軟（這就有點糾結了，我咋知道要放多軟）回來實在等不了，硬邦邦的先拿刀割了一小塊添了一下，呵呵，澀的要命，像吃生杮子，以致於我認為是一種變形了的杮子。後來放了一天，有乙個有一點軟的，捏一下裂開了，裡面還真像雞蛋黃，乾乾的，一點水份也沒有，吃起來了沒那麼澀了，有一點甜，但還是有一點澀，然後也有一點點鹹蛋黃的味道，還有幾個準備再放幾天再吃，那裡面的籽真的是超級大，而且造型非一般的獨特，我都給它洗乾淨了留著玩兒了，除了籽，倒確實沒啥好吃的了，正在努力等著它變軟了，等軟了嚐到是啥味兒了，再來匯報
15樓：紫筱諾
能吃的，酸酸甜甜的挺好吃的，你是不是沒挑好呀？？？
16樓：匿名使用者
等它熟了再吃，酸酸甜甜的挺好吃的啦
17樓：
生吃，成熟的果子挖個洞用勺子挖著吃
18樓：匿名使用者
吃裡面的籽。果皮越黃越皺越好吃
19樓：冰凌花的芬芳
沒吃過雞蛋果啊，還真的不知道怎麼做呢，怎麼吃呢？
雞蛋果怎麼吃
20樓：匿名使用者
剛買的時候，吃起來是有點澀澀的，不過放一段時間就可以吃了。我買了後，放在地上，乙個多星期，差不多兩個星的樣子，我一看，竟然是軟軟的，剝開皮一吃，居然是甜的，然後也沒有了澀味，雞蛋的味也沒有了，感覺還不錯了。只是那個籽太大了，我買的的裡面有三個籽，丟了之後就沒多少可以吃得了，我覺得不划算。
我也不曉得那個籽能不能吃，我媽媽開始吃的時候覺得還行，再多吃點就說很難吃，所以我也沒敢試。
21樓：大漠孤煙直
開啟殼直接吃裡面的汁兒，也可以洗乾淨皮，讓後弄開泡水喝，可以適當的加點蜂蜜，因為雞蛋果比較酸。（個人認為）希望能幫到你！
22樓：臧銳遲問芙
雞蛋果也就是百香果，這種食物是可以直接吃的，將雞蛋果剝開之後，用勺子挖出來瓤就可以直接食用，這種食物營養價值還是比較高的。
雞蛋果還可以用來製作果汁，將乙個雞蛋果切開，然後用勺子將果肉舀出來，加入一些水、白糖等調味，這樣就可以製作出來好喝的果汁了。
如果選擇榨汁機，還可以多攪拌幾秒，夏天的時候，可以加入一些冰，這樣口感更好。
雞蛋果還可以製作成果醬，這種果醬風味獨特。雞蛋果製作成的果醬，在烤魚的時候可以淋一些，烤牛肉的時候也會淋一些，麵包也可以沾果醬吃。
雞蛋果還可以直接泡水喝，將雞蛋果放入杯子中，加入沸水，再加入一些冰糖或者是蜂蜜，泡一段時間就可以用了。
挑選雞蛋果的時候，應該選擇外形比較圓的，這樣的雞蛋果果皮偏紫色，最好是帶一些皺紋或者是凹陷，這樣的已經熟透了。
如果買回來的雞蛋果不是馬上吃，可以挑選一些外形比較飽滿的，這樣的更容易存放。
23樓：自由女神
原來雞蛋果是這樣的啊
24樓：荔枝
見都沒見過，第一次聽說這個東東
雞蛋果怎麼吃好吃?
25樓：生活達人葡萄
回答親~雞蛋果可直接作為水果食用,其中所含的營養價值非常豐富,第一,蛋果中有一定的濃郁香味,而且口感非常酸甜,因此具有一定的增強心理神經興奮性的功效,有助於食物的消化和吸收,有助緩解症狀;第二,蛋果中含有豐富的維他命成分,能幫助降低身體高血脂、高血壓的狀況,對防治動脈硬化有幫助。
26樓：天空の藍
可以去煮啊!水的味道特別好！________________________________把皮撕開了就可以吃了 因為果肉吃起來像水煮雞蛋的蛋黃而得名雞蛋果 我不太喜歡吃..
太粘太乾了 不過聽說營養很好
27樓：惲皖然
我沒有那麼豐富的知識來講說， 我現在市場上也很多年沒有見過雞蛋果了 還記得很小的時候老家種了滿院的雞蛋果，我總喜歡爬上樹去，挑那些大的帶金黃色的雞蛋果，在身上擦擦就把它咬開，像吃西瓜那樣，就吃裡面的果肉，裡面的果肉看上去就像番茄的肉差不多。甜酸甜酸的，還有種獨特的味道呢 所以我認為雞蛋果是從樹上摘下來，新鮮的，不經過任何加工。就這樣吃才是最好的吃法。
28樓：a6小狗
雞蛋果吃法很多，最常見的就是直接切開來食用，果肉還可以製成果脯、果醬、雪糕、餡餅或者糕。點。
29樓：長麒麟
擠汁到冰箱急凍!很好吃的!!試試吧!
黃色雞蛋果怎麼吃好吃
30樓：sky淺夏羽萱
蛋黃果怎麼吃？
蛋黃果買回來後常溫放置約乙個星期，用手輕捏果子，感覺整個果子變軟了就可食用了(未變軟時味道很澀，不可吃)。皮與核不要吃。雖沒什麼香味，但果肉甜軟，與芒果、黃肉蕃薯、熟蛋黃的味道類似，還是很不錯的。
用刀將**果從中間分開成兩半。**果切開之後是完完全全的蛋黃色，另外**果還有幾個很大的核。**果果肉鬆軟，需要用到勺子。用勺子輕輕將**果的果
人參果怎麼吃的，人參果生吃怎麼吃
人參果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。人參果也叫鳳果 香瓜茄 長壽果，富含多種微量元素，有 抗癌之王 的美譽，平時可以經常吃。一般在市場上買得到的人參果都是比較生澀的，吃起來沒有滋味，有的還有些酸澀。其實將人參果放置一周左右之後...
人參果怎麼吃最好，人參果怎麼吃？
一 人參果炒肉片。材料 人參果250克，豬肉100克精鹽 味精 素油 料酒 蔥花 薑末 醬油各適量。做法 先將人參果去蒂 洗淨 切片，再將豬肉洗淨 切薄片 油鍋燒熱下肉片煸炒，七八成熟時加入人參果片和佐料，再炒熟裝盤即可。二 人參果涼拌。材料 人參果 蒜 醋 鹽 糖。做法 將充分成熟的人參果洗淨切片...
新鮮羅漢果怎麼吃，新鮮的羅漢果怎麼吃？
羅漢果可以煎湯服用，也可以開水泡服。吃法如下 食材 羅漢果1個。1 首先在羅漢果中倒入清水，進行搓洗，如下圖所示。2 然後將洗淨的羅漢果切成兩半，如下圖所示。3 最後放入茶壺中，倒入熱水，蓋上蓋子浸泡即可。羅漢果具有清熱潤肺，利咽開音，滑腸通便的功效，多煎汁服用，也可泡水 煮粥用。但無論採用哪種方式...