豬肝炒胡蘿蔔的問題

時間 2021-12-19 16:04:16

1樓:匿名使用者

做法:將豬肝洗淨切片,放於大碗內,放入碗內,加鹽、酒、姜、菱粉適量拌勻待用。將胡蘿蔔洗淨切片。

炒鍋置於旺火上,倒油於鍋內,燒熱,將胡蘿蔔放入鍋內煸炒,然後倒入豬肝翻炒幾下即可裝盆。

用法:佐餐食用。

功效:補肝、養血、益目,適用於夜盲、目澀、目難遠視。

按語:豬肝含有豐富的鐵與維生素,應用豬肝治病歷史悠久。胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,有安五臟、使人健食、補中下氣、利腸胃的功能,所以胡蘿蔔既可用菜又能作果,生熟皆可服食。

2樓:匿名使用者

辣椒豬肝+綠豆稀飯,經常食用,可治營養性視力減退和浮腫等症。 雖然豬肝營養豐富,但含膽固醇很高,每千克中含有400毫克以上。人體攝入膽固醇太多會導致動脈硬化。

因此,不宜一次吃很多豬肝。烹調豬肝菜餚,下鍋前,用蛋清或澱粉上漿,使其表面形成一層糊,肝片的水分就不會大量失去,與空氣中的氧接觸的機會減少,維生素損失也少,蛋白質因糊漿的保護,也不會變性太大。因此吃起來感到柔嫩可口,營養素也儲存較好

麻辣豬肝調料混合油75克,花椒10粒,乾辣椒8克,鹽3克,料酒13克,味精3克,醬油、溼澱粉各20克,蔥、姜、蒜、糖各8克,湯適量,醋少許。(1)肝、蔥、薑切成片,乾辣椒切節,蔥切段。將肝用鹽和料酒拌勻,用溼澱粉漿好再拌些油。

(2)用料酒、溼澱粉、蔥、姜、蒜、糖、醬油、味精和湯對成汁。(3)炒勺燒熱往油,油熱後先下辣椒、花椒,炸至黑紫色,再下豬肝片,待肝熟透即速注汁入勺,汁開後稍翻炒,滴醋,並加入炸花生公尺即成。

3樓:匿名使用者

最簡單的做法就是(溜) 方法很簡單:先將生豬肝切成薄片 然後用清水沖洗幾次 放入少許小蘇打(這樣做出來的肝尖口感很滑嫩)和少許水澱粉攪拌均勻待用 上鍋至火倒入6兩油燒熱(油溫達到3成、油麵平靜)放入生豬肝滑熟變色既可撈出 另起鍋至火倒入少許油燒熱 蔥、姜、蒜爆鍋出香味 加入少許清水 放入少許醬油、鹽、味素、白糖 待湯汁燒開後淋入少許澱粉 最後放入豬肝翻燒均勻既可

炒豬肝的正確方法是這樣的:將豬肝原料洗淨去筋後,切成小薄片,加黃酒、醬油、幹澱粉,拌和上漿,倒入熱油鍋氽至肝片挺起、飽滿,撈出待用。鍋內留油加熱,放蔥段煸炒後,把油氽過的豬肝片倒入鍋中,加調料鮮湯略炒,再用少許澱粉勾芡即可。

這種方法烹製的豬肝,吃口鮮香、滑嫩。由於受熱時間短,原料所含水分和營養素,就能基本上不受損失。 2008-06-25 11:

14炒豬肝的正確方法是這樣的:將豬肝原料洗淨去筋後,切成小薄片,加黃酒、醬油、幹澱粉,拌和上漿,倒入熱油鍋氽至肝片挺起、飽滿,撈出待用。鍋內留油加熱,放蔥段煸炒後,把油氽過的豬肝片倒入鍋中,加調料鮮湯略炒,再用少許澱粉勾芡即可。

這種方法烹製的豬肝,吃口鮮香、滑嫩。由於受熱時間短,原料所含水分和營養素,就能基本上不受損失。 2008-06-25 11:

14炒豬肝的正確方法是這樣的:將豬肝原料洗淨去筋後,切成小薄片,加黃酒、醬油、幹澱粉,拌和上漿,倒入熱油鍋氽至肝片挺起、飽滿,撈出待用。鍋內留油加熱,放蔥段煸炒後,把油氽過的豬肝片倒入鍋中,加調料鮮湯略炒,再用少許澱粉勾芡即可。

這種方法烹製的豬肝,吃口鮮香、滑嫩。由於受熱時間短,原料所含水分和營養素,就能基本上不受損失。

4樓:匿名使用者

沒什麼問題,味道嗎?我沒這樣吃過

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