1樓：
不吃肉的人.
嚴格的說連香辛料都不能吃.
什麼蔥,蒜,茴香,都不能吃.
素食主義者都吃什麼？
2樓：手牽手的幸福
素食主義者( vegetarian )，即只吃素菜而不吃葷菜的人。素食主義是一種飲食文化，實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者。素食主義者不食用有主觀意識動物之食物，包括家畜、野獸、飛禽、魚類、海鮮等，但一般可以食用蛋、奶、黃油、乳酪等奶製品。
素食主義者有很多種，如自由式(偶爾犯規也沒關係)和苦行式(嚴格遵守，蛋、奶、黃油、乳酪也絕不吃)等等。而成為素食主義者的原因有幾種:
宗教信仰的要求或以素食表達對信仰的教派的忠誠，苦行式大多在此類。
純粹為了健美、**、鍛鍊等等，此類大多是自由式。
因為心地慈悲，不忍動物因自己的口腹之慾而慘遭殺害。
3樓：你我悖道各蒼涼
純素食者：只食用植物，人數一般為西方國家最多，大部分均包括蔥蒜等食物。
蛋素食者：食物除植物外，也包括蛋類但不包括奶類，此類素食者以東方國家如中國和日本為多，一般都戒吃蔥蒜五辛類食物。
蛋奶素食者：食物除植物外，也包括蛋類和奶類，此類素食者跟蛋素食者相似，一般都戒吃蔥蒜五辛類食物。
奶素食者：食物除植物外，也包括奶類此類素食者以南亞洲國家如印度為多一般都戒吃蛋和酒，但可接受蔥蒜五辛類食物。
4樓：翁小小卡
對於佛教教徒式的素食主義者來說，吃和肉不沾邊的，甚至雞蛋也不能吃，還有帶腥味的蔬菜如大蒜，蔥等最好也不要吃。在國外甚至牛奶也不能喝哦
5樓：矯情範兒
不吃家禽、野獸、飛禽、海鮮等。 嚴格執行者也不食用蛋、奶、乾酪、蜂蜜等
美國素食主義者愛吃什麼？
素食主義者，我是個素食主義者，應該補充什麼維生素？
14歲的話要保證蛋白質和鈣質的吸收才會有助於長高，而且光靠植物蛋白是不足夠的，一定吸收足夠的動物蛋白才行。另外，除了蛋白質，脂肪也很重要，因為14歲還在腦部發育高峰期，腦部發育是需要大量脂肪的，肉食可以為你提供很多健康高質的脂肪份子。還有，其實素食主義對身體有一個很重要的影響就是很有可能會影響身體正...
怎樣做素食主義者，怎樣做一個素食主義者
我是融心 你覺得很難是因為你對於素食的理解還不夠,當你很贊同素食時你自然就會選擇素食.現在有很多素食主義者,他們選擇素食也無非是因為素食健康 素食環保 素食節約資源 素食保護動物 素食使身心健康,越來越平靜.其實很簡單,你堅信素食能夠帶給你某種利益,你就會選擇素食. 凱蒂俱樂部 你去想.每樣你吃的葷...
做素食主義者好還是什麼都吃對健康有利
表躍藤顏 素食者因為長期吃素會影響到身體健康。因為那樣會使人們在蔬菜中獲得的氨基酸種類會少於人體正常所需的種類，即會導致人體某些氨基酸合成不足，影響到健康。是到吃一些不同的肉類，豆類，蔬菜搭配會有助身體健康。 僑思真祭穆 您好！很榮幸為您解答 在吃素幾乎成為一種時尚的時候，不少專家提出，吃素會影響健...