春子的做法,啫啫雞春子的做法

時間 2021-08-30 09:41:21

1樓:匿名使用者

清蒸春子魚,因長的和黃花魚很相似,故又稱假黃魚,有些不良商販也將其冒充黃花魚。春子魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用春只魚會收到很好的食療效果。 春只魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,並對各種癌症有防治功效。

一般都是清蒸春子魚,做法簡便,但卻很好的儲存了春只魚的營養和美味,是一道食補兩相宜的家常菜。

1. 春子魚一隻,颳去鱗片,去除內臟,清洗乾淨,將魚切成段放入碗中,加適量的鹽醃製20分鐘左右。

2. 將醃製好的魚放入盤子中,加適量的料酒、橄欖油、醬油和生薑片繼續醃製10分鐘左右,入鍋蒸前再加上香蔥段。

3. 蒸鍋中加水,用大火燒至沸騰,放入準備好的春子魚,蓋上鍋蓋,大火蒸約10 分鐘左右即可。

4. 出鍋、上桌、美味的清蒸春子魚吃起。

2樓:匿名使用者

將新鮮的春子放入鹽水中,浸泡半小時,讓其自動吐出汙物用少量的油起鍋,放入生薑和蒜頭片,爆香

放入一碗水,煮沸後倒入春子,煮沸五分鐘,起鍋撈出起油鍋,爆香大蒜,蔥段,加入適量的花生油,耗油和醬油,鹽,調成湯液狀倒入剛剛白灼好的春子,返炒1分鐘,上盤即可。

啫啫雞春子的做法

3樓:及從雲

食材主料

雞肶2個

輔料柱侯醬

1匙醬油

2匙黃酒

半杯白糖1匙鹽

15g胡椒粉

30g姜

3至5片

蒜瓣5粒

青椒半個

乾紅辣椒

3個洋蔥

半個步驟

1.準備好食材:大雞肶兩個、洋蔥、姜蒜、青紅椒、醬油、柱候醬、胡椒粉、黃酒

2.把雞肶斬小塊,加少許鹽、醬油、白糖

3.加入一茶匙的柱侯醬

4.拌勻醃製一會

5.備個砂鍋,把洋蔥切成塊鋪滿鍋底

6.把蒜剝衣、薑切片、青紅椒都一一備好待用7.炒鍋加熱,把姜蒜入鍋煸香

8.倒入醃製入味的雞塊

9.翻炒片刻

10.炒至雞塊變色

11.盛入砂鍋中

12.大火煮上

13.加入乾紅辣椒、灑入胡椒碎

14.倒入黃酒

15.蓋蓋大火燉上5至8分鐘

16.雞煲啫啫作響,最後加入青椒即可關火

17.美味的暖和的啫啫雞煲完成

好吃的清蒸春子魚怎麼做好吃又簡單,做法

4樓:匿名使用者

主料春子魚 :500

輔料橄欖油 :適量

醬油 :適量

鹽 :適量

香蔥 :適量

生薑 :適量

具體步驟

第一步春只魚一隻,颳去鱗片,去除內臟,清洗乾淨第二步將魚切成段放入碗中,加適量的鹽醃製20分鐘左右第三步將醃製好的魚放入盤子中,加適量的料酒、橄欖油、醬油和生薑片繼續醃製10分鐘左右

第四步入鍋蒸前再加上香蔥段

第五步蒸鍋中加水,用大火燒至沸騰

第六步放入準備好的春只魚

第七步蓋上鍋蓋,大火蒸約10 分鐘左右即可第八步出鍋、上桌、美味的清蒸春只魚吃起。

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