1樓：匿名使用者
如何培養青少年學生的自信
自信是學生心理素質的核心內容之一，自信的培養與學校、家庭、社會都有密切關係。學校對學生進行心理教育有兩種觀點，一種主張只設專門的心理教育課程，一種主張把心理教育融於現有的五育之中。
一、什麼是自信
自信是一種正確、積極的自我觀念和自我評價。積極意味著一種對自己的認同、肯定和支援的態度。與自信相對的是“自卑”和“自負”，自卑是對自己的消極認識和評判，是自我貶低、妄自菲薄，對自己的能力估計過低，看不到自己的長處或優勢，總認為自己不能或不會。
自負表面上近似於自信，但與自信有著本質的區別。自負的人缺乏對自己的客觀、正確的認識，表現的多是誇張的自己，或是幻想中的自我角色，其誇張和炫耀，本質上正是不自信的表現。
二、自信的特徵
①自信的人活潑，言行舉止有生氣；②坦誠，能直接說出自己的觀點，不掩飾自己的缺點；③虛心，能夠接受批評，坦然承認錯誤；④大度，能讚賞和接受別人，毫不嫉妒；⑤輕鬆，生活表現自如，從不沉重抑鬱； ⑥言行一致，其容貌、聲音和舉止表現出內在的和諧；⑦開放，對新觀念、新體驗、新機會表現出積極的開放態度；⑧幽默，樂觀地面對生活中的失意、緊張和挫折；⑨勇敢，勇於面對生活中的困難和挫折；⑩果斷，勇於承擔責任，從不優柔寡斷。
三、培養自信的意義
①有助於心理健康。基本的自我認識能力是一個自信的人心理健康的重要核心因素之一。自卑和自負都是由於缺乏基本的自我認識能力所致。
②是素質教育的重要內容。素質作為一個系統，包括三個層面的子系統。 a.
身體素質是素質發展的自然生理前提。b.心理素質是素質發展的核心。
c.思想道德素質、文化素質、審美素質、勞動技能素質是素質發展的方向和具體化。心理教育與德、智、體、美、**育一起，構成了一個相互制約、相互滲透的辯證統一的完整教育體系。
心理教育不僅輻射、滲透到各育之中，制約著各育的效果，而且是其它各育的基礎。自信是心理素質的核心，是素質教育的重要內容。③是青少年走向成功的必由之路。
自信即堅信自己的力量，相信能實現自己的理想，是取得成功的重要精神支柱，也是影響個體對待挫折的一個重要因素。
四、培養青少年學生自信的具體措施
①對學生進行正確的積極的評價。第一，不打不及格分數。學習成績在學生的自我評價系統中佔有中心地位，其自信往往與學校的評分直接相關，應幫助學生解決疑難之後再予評分。
第二，不單純以考試分數的高低評價學生。分數不能全面後映學生各方面的素質，單純以考分評價學生會對學生的自我評價和自我觀念的形成起錯誤的導向作用。第三，尊重學生，不輕易作出壞的評價。
每個學生的聰明、智慧和天賦各不相同，都有可能學到這種或那種本領，取得某些成績。我們必須尊重、信任學生，不僅承認學生的人格尊嚴而且要把每個學生看作是有獨**值和無限潛能的。②實行因材施教。
這個教育原則最基本的精神是在教學中承認學生的個別差異，使每位學生都得到最充分的發展，取得進步，從而形成自信。③開展自我競賽。要求學生把自己現在的成績與過去成績比較，始終看到自己的進步。
這就使最差的學生也有取得成功的機會，從而產生自信。④發展學生個人的愛好與特長。不用統一的標準要求學生，應使學生在個人愛好和特長中看到自己比別人優越的地方，從而產生自信，克服自己薄弱方面的困難。
⑤利用集體的力量培養學生的自信，青少年都渴望得到他人的積極評價。當他受到集體的尊重而體會到精神上的滿足時，自信就萌發了。因此，教師應堅決制止同學之間的嘲笑、挖苦、諷刺等不良行為，鼓勵相互尊重、相互欣賞。
⑥鼓勵青少年注重儀表美。青少年自我觀念的發展首先表現為希望自己的儀表受到他人直接的稱讚或間接的認可，這會使儀表美者形成自信。
2樓：漫步白雲端
如何培養自信心：
第一，經常關注自己的優點和成就。
第二，多與自信的人接觸和來往。“近朱者赤，近墨者黑。”
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。
第四、樹立自信的外部形象。
第五、保持一定的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。
第七、懂得揚長避短。
第八、多閱讀名人傳記。
七年級上政治 如何做一個自信的人 青少年該如何培養自強的精神 求解啊 10
3樓：匿名使用者
做一個自信的
抄青少年。
1.面對生活的困難，學習的壓力，不抱怨不氣餒，做自立自強的新時代中學生。
2.在學習生活中不斷彌補性格的缺陷，完善自我，提高能力。
3.為同學樹立自信自強的榜樣，幫助周圍同學實現自立自信自強的信心。
4.樹立為建設中國特色社會主義而努力學習的理想，增強自尊心、自信心、自豪感、責任感。
5.樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。
6.逐步形成誠實守信，自立自強，開拓進取，堅毅勇敢的心理品質。具有自我教育能力和立志成才報效祖國的遠大理想。
培養自強的精神
1) 善於發揮優勢，創造成功記錄。
2）勇於正視不足，積極付諸行動。
3）樹立正確方向，把個人的自尊自信上升為維護國家的尊嚴，增強民族的自信心和自豪感。
4) 要培養以現實為目標而不怕困難堅持不懈的精神。
5）從小事做起，在實踐中鍛鍊意志品質。 6）做自己雖不感興趣卻有長遠意義的事情。
作為中學生應該怎樣做一個自尊、自信、自強的人
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