青春期喝綠茶,青春期男孩經常喝綠茶好嗎?

時間 2023-01-03 09:35:05

1樓:匿名使用者

男生青春期是叛逆期,脾氣比較大,綠茶能去火養神,還有助於預防疾病。促進中樞神經、肝臟、心臟功能,有助消化和降低脂肪。

2樓:匿名使用者

可以促進增強心肺功能,因為茶是一種調節心身的東西。

也可以令你的**變嫩,光滑,不會變白,白的話就不要噻太陽了。

可以促進血液迴圈,就是個調節心身的好東西。

多喝的話可以令你的發病率降低5%-20%.

喝多了口不會那麼臭(這是真的哦。)

青春期男孩經常喝綠茶好嗎?

3樓:冬雪

青春期男孩經常喝綠茶好不好要根據自己的身體實際情況而定。

綠茶含有機化合物450多種、無機礦物質15種以上,這些成分大部分都具有保健、防病的功效。

青春期男孩飲茶必須適量,飲茶最好以80℃-85℃左右的溫開水隨泡隨飲,不要沖泡過度或放置過久,且每次不易過濃,分次多飲為宜。

經常喝綠茶的壞處:

1、經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態,比如說容易造成胃液稀釋,不能正常消化。乙個人每天正常分泌胃液是。

5公升,這些胃液能夠對乙個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液,降低胃液的濃度,使胃液不能正常消化食物,從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症,有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。

2、另外茶阻礙人體對鐵的吸收。茶葉中含有鞣酸,紅茶約含5%,綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後,鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍,給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響,使人體表現為缺鐵性貧血。

3、而且喝濃茶易產生便秘症。茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合,還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,導致便秘症的產生。對於患有便秘症的老年人就會使便秘更加嚴重。

4、最後,濃茶致使血壓公升高和心力衰竭。濃茶中的咖啡因,能致使人體心跳加快,從而使血壓公升高;同時,濃茶液大量進入血管,能加重心臟負擔,產生胸悶、心悸等不適症狀,加重心力衰竭程度。

因此青春期男孩如果有消化不良、貧血、高血壓及心臟病的不要喝綠茶。

4樓:活的江江好

可以的,中國茶葉歷史悠久,茶文化源遠流長。茶葉更是深受大眾喜愛的飲品,茶葉含有諸多對人體有益的營養成分,是老幼皆宜的保健飲品。不過要合理的飲茶,不要喝濃茶。

茶葉種類很多,根據自己的口感喜好和需要的保健功效去選擇適合自己的。

淘 寶:金寨縣茗香園茶行。

青春期的孩子喝茶好嗎?

5樓:匿名使用者

茶葉中含有許多有益於人體健康的成分,如咖啡因、可可豆鹼、荼鹼、鞣酸、多種維生素以及少量菸酸、硫胺、葉酸、蛋白質及礦物質等。喝茶雖然有好處,但應適量,尤其是年齡小的孩子,不能過量、太濃,也不能喝涼茶。飲茶過多,可使孩子體內水分增多,加重心臟和腎臟的負擔;喝的茶過濃,會使小兒過度興奮,心跳快,尿頻,失眠。

孩子正處於生長發育階段,各系統的發育尚未完全成熟,若經常使小兒處於過度興奮狀態,以及使小兒睡眠時間減少,將會使孩子過於疲勞而影響發育。

泡久了的茶,鞣酸溶出增多,會使消化道粘膜收縮。鞣酸與食物中蛋白質結合形成鞣酸蛋白而凝固沉澱,會影響小兒食慾,影響消化和吸收,導致身體消瘦。喝太濃的茶,還可造成維生素b1缺乏,影響鐵質吸收。

所以,給孩子喝茶,要以清淡、適量為好。

6樓:關焱宇創業

喝茶和青春期沒有關係的。而且他已經是大孩子了,喝茶對身體沒有影響。

7樓:zyj_夏冰

適量不過量、多喝淡茶、少喝濃茶、特別是飯後不宜喝濃茶、

8樓:匿名使用者

1:青春期的孩子可以喝茶,但不能喝太濃的茶,青春期的孩子所處精力旺盛的階段,喝點淡茶,比如綠茶就比較健胃,有助於消化。

2:青春期的孩子可以喝茶,但不提倡,每個人最好的飲料其實是白開水或礦泉水,比較純淨的水才更能滿足人體的水分更替交換,推陳出新。

3:青春期的孩子生長發育最關鍵的時期,雖然精力雖然旺盛,但是出於生長發育的巔峰時期,需要更多的鈣質和鐵質,需要充足的睡眠來達到最好的狀態。可以選擇的飲品有:

富含維生素飲料,果汁,鯽魚湯等。

9樓:來自奧林匹克公園樸素的鐵樹

你只要不是來例假的時候喝就沒太大問題。

10樓:網友

喝少點有助於健康。

喝多了對身體不好。

11樓:花椰小甜椒

青春期的孩子要飲食均衡,不要攝入太多垃圾食品就好的。

青春期的女生可以喝綠茶嗎?

12樓:荒月人

沒有什麼特殊原因是可以的。

適當的喝綠茶可以降脂**,防止心腦血管疾病,防癌,抗毒滅菌。

清晨喝一杯淡淡的綠茶,醒腦清心。

茶葉的化學成分是由 的無機物和93~96.

5%的有機物組成。茶葉中的無機礦質元素約有27種,包括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種。茶葉中的有機化合物主要有蛋白質、脂質、碳水化合物、氨基酸、生物鹼、茶多酚、有機酸、色素、香氣成分、維生素、皂苷、甾醇等。

茶葉中含有20-30% 的葉蛋白,但能溶於茶湯的只有左右。茶葉中含有1.

5-4% 的游離氨基酸,種類達20多種,大多是人體必需的氨基酸。茶葉中含有25-30% 的碳水化合物,但能溶於茶湯的只有3-4%。茶葉中含有4-5%的脂質,也是人體必需的。

當看電視時或是坐在電腦面前,喝綠茶對身體有好處但是喝茶的注意事項:

值得注意的是,飲茶必須適量,過量飲茶會影響鐵的吸收。飲茶最好以80℃—85℃左右的溫開水隨泡隨飲,不要沖泡過度或放置過久,且每次不易過濃,分次多飲為宜。

13樓:脆弱丨

什麼都要適度 別喝太多了。

14樓:匿名使用者

你就卯勁喝! 咱不差錢! 有錢!

15樓:狂巨集力為我

還能**內,幹嗎不喝,不喜歡而已。

16樓:掌萌表鴻才

當然是可以的,這些飲料偶爾喝時可以的,但是你要明白,這些飲料裡含有很多的香精,激素,這些對你的身體發育是很不利的,特別是你是女生,本來在青春期,你就是處在第二性徵發育期,身體會出現明顯快速的變化,如果你經常喝這些含激素的飲料,你的身體就過度發育,會發胖,會出現一些男性體徵,像長鬍子(雖然不會真正的鬍子那樣濃密,但也很明顯),身上汗毛也會加重等等,這些對女孩來講是很不好的,所以還是建議你少喝最好不喝這些丹筏草禾禺鼓碴態廠卡飲料。

對女生來說,白開水永遠是最好的,任何飲料都比不上它。

這些是我給你的一些意見,僅供參考,希望你愉快的度過你的青春期。

青少年最適合喝什麼茶

17樓:匿名使用者

要什麼茶都喝才能均衡補充營養。

青春期女生喝綠茶有壞處嗎?

18樓:小雅

綠茶很好啊,只是來月經不能喝。空腹不能喝,要飯後1小時以後喝。

19樓:匿名使用者

只聽說有好處,沒有壞處!且好處很多:能生津解渴、解乏提神、清汙解毒、解膩醒酒等。

最明顯的是:你如果臉上身上長有粉刺、酒刺,堅持每天泡綠茶一杯飲用,乙個月就會好轉,時間一長就可以完全斷根。

20樓:網友

沒有這樣的說法 綠茶在任何時候都是對身體有好處的 降脂** 延年益壽 油性**的人可以用綠茶來洗臉 還可以收縮毛孔 減少油脂的分泌 可以在飯後半個小時後喝。

21樓:網友

如果沒記錯,綠茶應該是屬於鹼性的,人體的胃呈弱酸性,雖然不能完全說有壞處,但是如果胃部不好的,還是不要喝太多為好。

另外,女生在經期如果喝太多茶,容易長色斑。

22樓:張麟圓愛陸曉玲

這有什麼關係啊,我也才15,還不是喝了沒關係嘛。

大人總是羅哩羅嗦的,又怕這又怕那。

我才不信他們這一套,自己做自己想做的。

23樓:瑭洵

不會啊,很好,防輻射。

24樓:網友

沒有壞處.而且長期飲用還能美白呢。

喝茶葉對於青少年好嗎

25樓:匿名使用者

喝茶葉不行,得喝茶水。

學生喝什麼樣的綠茶好呢?

26樓:目標秋葉原

1.我以前也是統一冰紅茶的忠實簇擁者,但是自從我學完初級茶藝師課程到現在足足6個月的時間,我都沒敢再喝過所有瓶裝茶飲料,連袋裝茶都不敢喝。原因就是因為我們僅僅學了一下那些茶飲料和袋裝茶的基本加工程式,就感覺太可怕了!

僅是基本加工哦,後面可能會加的防腐劑啊,食用香精啊,食用色素啊,這個酸那個納的,你自己看著辦吧。

3.綠茶粉其實跟上面是同理的,也許沒那麼多防腐劑,但是有一點,都碎成粉了你真的能信任它最初用的是什麼原材料嗎?

2.說實在的,學完六大茶類的加工工序之後,我都養成了不管什麼茶葉都要先洗茶的毛病,雖然這樣造成茶葉的營養成分流失,但是心裡會踏實很多。

介紹一下洗茶手法,第一水不要是沸水也不要只是溫的,第二不用很多水,漫過茶葉就好,第三一定要快,迅速晃動杯子幾圈然後立即倒水,不然營養流失的會太厲害。

建議學生喝青茶,也就是烏龍茶,我們最熟悉的就是鐵觀音,因為青茶的發酵程度沒綠茶重,不會造成喝多了神經太興奮而注意力無法集中的現象。

另外可以買些枸杞子,益氣補精明目,最要緊的是健筋骨去虛勞,我們高三的時候大家都在喝了。

我們在目的不是秀茶藝時都不會費力用什麼茶壺茶船茶盅的,僅僅是喝的話就用隨手泡,一種懶人泡茶杯,不過多是玻璃的在學校容易碎,價錢也不適合學生。但我昨天上**看到了乙個好東西哦,被稱為泡茶伴侶,很實用也很方便,基本適用於所有杯子,還不到2塊哦。把鏈結給你,有興趣就去看看。

27樓:清神草

從學生的角度來說,喝統一,康師傅等綠茶比較方便。自己泡的話得有熱水,杯子等較麻煩。毛峰,日照綠茶等都是綠茶。喝茶有益身體健康,常喝百歲。

28樓:0705啊

最好是茶葉的那種的!

因為沖劑和飲品類的肯定會新增一些東東,那些東東對我們身體沒有好處,但喝時方便。

茶葉那種的,多自然啊!就是費勁了些!

當然,因人而異嘛!

謝謝!!

29樓:匿名使用者

我覺得還是買些綠茶自己泡,而且天天喝茶對身體也特別好,至於綠茶和綠茶粉那就看個人口味了。順便給你介紹個賣茶的地方我平時都在那買,茶源誠品(teacl),希望能幫到你。

30樓:活在壓力下

最好喝自己泡的茶,一般的話,喝菊花茶,綠茶,紅茶(普洱),沫利花茶的,比較多。

年輕人應不應該喝綠茶

31樓:網友

年輕人同樣也可以喝綠茶啊,綠茶有那麼多的功能---

抗衰老、抗菌、降血脂、**減脂、防癌、美白及防紫外線作用、可改善消化不良情況,這裡有好多功能都很適合年輕人的,所以年輕人喝綠茶同樣也有好處啊。

32樓:愛得鼓勵

可以喝啊,為什麼不能呢。

33樓:匿名使用者

紅茶冬天喝。

綠茶夏天喝。

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