小學生衛生小報,小學生衛生小報資料

時間 2022-04-01 07:10:07

1樓:匿名使用者

需要什麼樣的資料

我是口腔科的

我可以提供防齲的資料

小學正好是換牙的階段,需要教育預防下。

小學生講究衛生手抄報資料 10

2樓:★馳騁

一、生活起居習慣:按時睡,按時起,每天應睡足10小時,夏季保證1小時午休,睡前不要吃得太飽,喝得太多,玩得太累,平時保持坐、立、行走的正確姿勢。

二、清潔衛生習慣:早晚洗臉刷牙,飯前便後要洗手,勤洗頭理髮,勤換衣服,勤剪指甲,隨身帶手絹手紙,不亂扔果皮紙屑,不隨地吐痰,不在牆壁、桌子上亂刻亂畫,亂塗亂抹不隨地大小便。不在嘴裡亂咬東西(如鉛筆、指頭等),口杯、毛巾要專用。

三、飲食習慣:定時定量,營養要全面,不偏食、不挑食,吃飯要專心、愉快,細嚼細咽。不吃零食不吃霉爛變質等不潔食物。不喝生水,不吸菸、生吃瓜果要洗淨。

四、用眼衛生:一雙眼睛一對寶,從小就要保護好。讀寫堅持三個「一」:

即眼離書本一尺,握筆手指離筆尖一寸,胸離桌沿一拳。走路、躺著、乘車、過強過亮燈光下切莫把書看長時間讀寫害處多,作業字小眼疲勞。眼保健操要認真做,長期堅持才有效。

五、體育鍛煉、衛生要求:積極參加各種活動,每天保證活動一小時,飯前飯後不做劇烈活動。

六、衛生打掃習慣:堅持兩清掃:早讀前打掃清潔區,下午放學後打掃教室。

兩清揀:中午、下午放學後揀拾清潔區紙屑雜物,先灑水後掃地。教室經常開窗換氣,每天不少於三次灑水。

參考資料:子女教育網 http://www.

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3樓:手機使用者

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小學生衛生小報

4樓:匿名使用者

,每天早上晚上都要刷牙,吃完飯記得漱口。早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少。

5樓:匿名使用者

天津噶咯lz咯哦哦圖考慮咯樓拖後近親可憐yy咯solo哦漏哦pos機破了惡露pos凝固tut

小學生衛生手抄報

6樓:慶靖靖

(1).談談衛生與健康

其實衛生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什麼做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手,這也是講衛生的行為。

說到健康,也許有人會說:「吃多了東西也就健康了吧!」其實健康並不在於多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。

在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。

衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、黴舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導致視力下降。

為了有個健康的好身體,平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。

( 2).食品衛生

吃火鍋應注意的衛生天氣寒冷,人們喜歡吃火鍋,但應注意以下衛生習慣:(1)食物不宜過熱吃,過熱的食物容易燙傷口腔粘膜和食管、胃粘膜、誘發食道或胃的疾病。(2)火鍋內不宜放過多的食物,以免食物煮得過久,失去菜餚風味和營養。

(3)食物一定要煮熟後吃,以免感染上寄生蟲卵或細菌。9、暴飲暴食傷身體在日常生活中,有些人喜歡大塊肉、大杯酒地任性享用,直至飽嗝連聲,酩酊大醉,殊不知隱禍已在其中。暴飲暴食,超過了脾胃正常消化的食量,首先是產生飽脹滿悶的感覺,容易產生消化不良;其次是長期大量攝入高蛋白食物時,會使血氨大增,而超過肝、腎處理氨的能力。

產生氨中毒;更嚴重的是血中大量堆積的氨會隨血流進入腦組織,毒害中樞神經,輕者成天昏沉迷惘,重則就是暴食後猝死。科學的飲食是早餐食好,中午食飽,晚餐食少,切忌暴食貪杯。10、當心冰箱貯藏食物中毒冰箱作為一種製冷的食品貯存家用裝置,給人們日常生活帶來不少萬便,但冰箱並非保險箱。

一般來說,冰箱冷凍室的溫度是零下15~18℃,常溫室則只有2~8℃,低溫對大部分致病菌有抑制作用,但對嗜冷與耐冷菌作用就不大。有的細菌在零度以下還能生長繁殖。由此可知,冰箱不能抑制所有的細菌,冰箱貯存食物也能腐敗變質。

11、生、熟食品及刀板要分開生、熟食品分開指製作、盛裝和存放生、熟食品的工具。如砧板、刀等用具要分開並有明顯標記,生、熟食品不能存放在同一冰箱或食櫃內。生、熟食品不分開,熟食品易被汙染發生腸道疾病和寄生蟲病,危害健康。

12、營養平衡指什麼指飲食合理,食物要多樣清淡,粗糧細糧要搭配,少吃脂肪和甜食,多吃蔬菜和水果。13、及時洗鍋保健康有些人在烹調食物時,為了圖方便省事,炒菜後不及時清洗炒菜鍋,又接著炒下一道菜,或者錯誤地認為,炒菜鍋天天使用,無需清洗,其實這樣做對健康是十分有害的,特別是在加工蛋白質和脂肪豐富的菜餚時,會形成含有致癌物質的鍋垢,經常食入微量的致癌物質,會在體內蓄積留下隱患。因此,炒菜時應該做好乙個菜就清洗一次炒菜鍋,千萬不能怕麻煩而埋下禍根。

此外,經常多次使用的熟油,高溫加熱時會分解出大量的雜環胺、多環芳烴類等劇烈致癌物質,所以,經過多次高溫加熱的食用油就應棄之。14、為什麼強調每天要吃蔬菜水果蔬菜水果可為身體提供大量維生素c,而維生素c又不能在體內儲藏

(3). 健康衛生知識----傳染病預防篇

一、呼吸道傳染病

1、什麼叫呼吸道傳染病?

呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。

2、常見的呼吸道傳染病有哪些?

常見有流行**冒、麻疹、水痘、風疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結核等。

3、常見的呼吸道傳染病病原體有哪些?

主要有病毒、細菌、支原體和衣原體等。例如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎球菌、結核桿菌等。

4、什麼情況下容易患呼吸道傳染病?

呼吸道與外界相通,受各種病原體侵襲的機會較多。冬春季是呼吸道傳染病的高發季節,天氣驟變的情況下也易發病。

兒童、老年人、體弱者、營養不良或慢性疾病患者、過度勞累者等人群容易患呼吸道傳染病。

5、常見呼吸道傳染病的主要臨床表現有哪些?

不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現。一般起病急,有發熱症狀。

流感:一般表現為發病急,有發熱、乏力、頭痛及全身痠痛等明顯的全身中毒症狀,咳嗽、流涕等呼吸道症狀輕。

麻疹:症狀有發熱、咳嗽、流涕、眼結膜充血,口腔粘膜有麻疹粘膜斑及**出現斑丘疹。

水痘:全身症狀輕微,**粘膜分批出現迅速發展的斑疹、丘疹、泡疹與痂皮。

風疹:臨床特點為低熱、皮疹和耳後、枕部淋巴結腫大,全身症狀輕。

流腦:主要表現為突發高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、**粘膜瘀斑、煩躁不安,可出現頸項強直、神志障礙及抽搐等。

流行性腮腺炎:以腮腺急性腫脹、疼痛並伴有發熱和全身不適為特徵。

肺結核:是一種慢性傳染病,主要表現為發熱、盜汗、全身不適及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難等。

6、常見呼吸道傳染病是怎樣傳播的?

主要通過病人或隱**染者的飛沫傳播,也可通過直接密切接觸或間接接觸傳播。

7、如何預防呼吸道傳染病?

①保持室內和周圍環境清潔;經常開窗通風,保持室內空氣新鮮。

②養成良好的衛生習慣,不要隨地吐痰、勤洗手、多喝水。

③經常鍛鍊身體,提高自身抗病能力。

④要根據天氣變化適時增減衣服,避免著涼。

如果有發熱、咳嗽等症狀,應及時到醫院檢查**。當發生傳染病時,應主動與健康人隔離,盡量不要去公共場所,防止傳染他人。

二、腸道傳染病

常見的腸道傳染病一般是由病人及帶菌者,借助於水、食物、密切接觸和蒼蠅等,通過「糞---口」途徑傳播。主要有嘔吐、腹痛、腹瀉和發熱等症狀

常見的腸道傳染病有:

1、細菌性食物中毒:由細菌或細菌毒素引起。常常有共同進餐的人一齊發病的情況,且有嚴重嘔吐的症狀。

2、細菌性痢疾:由痢疾桿菌引起,病人有排便不盡的感覺;糞便可呈膿血狀,常伴有發熱,兒童患者可能會休克。

3、阿公尺巴痢疾:由阿公尺巴原蟲引起,糞便呈果醬樣。

4、病毒性腸炎:也叫做流行性腹瀉。病人常伴有感冒等症狀。

預防措施:腸道傳染病主要把好「病從口入」關。堅持「勤洗手、喝開水、吃熟食」九字方針。具體如下:

1.患了腸道傳染病要及時就醫,並進行隔離**,不得從事飲食業工作,以免將病傳染給他人。

2. 疑似病人要及時到醫院腸道門診就診,以便及時採取**措施。帶菌者和病人的密切接觸者要隔離檢查,預防性服藥。飲食服務性行業從業人員要每年進行健康檢查,持健康證上崗。

3.切斷傳播途徑,搞好「三管一滅」(管水、管糞、管食物,滅蒼蠅),防止病從口入;要保證清潔衛生水和安全食品的**;飲食要清淡衛生,買來的熟食要重新加熱煮透,不吃生小海水產品;養成良好的衛生習慣,飯前便後要洗手。

4.提高人體抵抗力。不要太疲勞,要保證足夠的睡眠時間;接種A肝疫苗、傷寒菌苗等疫苗。

(4)關注耳健康

據第二次全國殘疾人抽樣調查顯示,我國現有聽力殘疾人2004萬、言語殘疾人127萬。現在兒童耳聾和遺傳因素的關係越來越密切,預防先天性耳聾的基本知識至關重要,新生兒的普查和篩選也非常必要。專家指出,如果有先天性耳聾,應該針對原因進行早期的干預**,同時還要了解後天性耳聾的原因。

兒童的聽力發育有乙個逐漸成長的階段,如果沒有達到相應指標就應該到醫院進行檢查,確定是否有聽力方面的障礙或是受一些疾病影響,避免因**不及時錯過最佳時機。

衛生文明手抄報的資料 10

7樓:謝閩南

一些資料,希望樓主給分

什麼時候你應該洗手呢?

1、飯前飯後。

2、便前便後。

3、吃藥之前。

4、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和口水之後。

5、做完掃除工作之後。

6、接觸錢幣之後。

7、接觸別人之後。

8、在室外玩耍粘染了髒東西。

9、戶外運動、作業、購物之後。

你做到以上幾點了嗎?

洗手方法

1、首先用流動的溫水沖洗手部,應使手腕、手掌和手指充分溼。

2、用香皂均勻地塗抹手掌和手背,並兩手互相揉搓,要特別注意清洗指尖和指甲縫。

3、再用清水沖洗,沖洗是把手尖向下,雙手下垂,讓手把香皂泡沫順手指沖下。

4、每次洗手時要重複兩遍。

5、整個洗手時間不應少於30秒。

6、洗完手後要用乾淨的個人專用毛巾或一次性消毒紙巾抹幹雙手,並勤換毛巾。

健康是非常重要的。在這裡我會教你們一些關於健康的知識。

1、多睡午覺。2、多喝水。3、少吃零食。4、早睡早起。5、有什麼病痛就立刻看醫生。6、盡量少去多人地方,以免感染傳染病。7、多做運動、常鍛鍊。

如果你做到這幾點,那你一定是乙個很健康的人。

我們大家知道,中華民族是乙個偉大文明的民族,在綿長的歷史長河中,湧現出無數勤勞創新、尊老愛幼、禮儀文明的人和事。從古代孔融讓梨,到一代領袖***敬師的故事;從古代的頭懸樑錐刺股,到***爺爺為中華之崛起而讀書;從家喻戶曉的雷鋒叔叔的毫不利己、專門利人,到張海迪姐姐生命不息、學習不止的事蹟等等。這些人,這些事,為我們小學生樹立了很好的榜樣。

我們小學生應該以他們為榜樣,在生活中以《中小學生守則》和《中小學生日常行為規範》為準則,嚴格要求自己,營造乙個文明的氛圍,做乙個文明的學生。

古人云:「自修齊,至治平」。不錯,要幹大事,就必須先學好禮儀。

羅曼羅蘭也說過「沒有偉大的品格,就沒有偉大的人」。而我們,作為新時代的中學生,正在接受著知識教育,更應該知書達理、舉止文明、談吐得體,提高道德素質、振興民族精神,建設社會主義精神文明,這樣才能學好知識,成為乙個有道德修養和綜合素質的合格中學生,乙個對社會有用的人。就像普列漢若夫所說的「道德的基礎並不是對個人的幸福的追求,煞是整體的幸福,即對部落、民族、階級、人類的幸福的追求。

」要從具體的事情抓起,把「講文明,改陋習,樹新風,塑形象」活動不斷引向深入。從長遠著眼,從現在做起。從小事做起,從自我做起。從日常的具體行為抓起。

抓好「十不」以改掉不良的惡習,養成良好的個人衛生習慣,即不隨地吐痰便溺;不亂扔髒物廢物;不說粗話髒話;不亂貼亂畫;不攀折花木;不損害公物;不違反交通規則;不打架鬥毆;不吸菸;不沾染黃、賭、毒。

小學生衛生小常識,小學生衛生小常識 (多點!!)

學生衛生基本知識 1 飯前便後要洗手 2 要做到三勤 勤洗澡 勤理髮 勤換衣 3 勤剪指甲 4 要注意讀寫衛生 眼離書本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠 5 隨時隨地勤洗手 6 注意用眼衛生 不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用髒手揉眼睛 7 不吃沒有衛生保障的食品,不吃...

小學生食品衛生安全知識 作文,觀中小學生食品安全常識作文500字

慈妙之 青少年怎樣預防食物中毒呢?針對兒童青少年的特點,應該主要做到以下幾點 1 養成良好的衛生習慣。飯前便後要洗手。不良的個人衛生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。比如說,手上沾有致病菌,再去拿食物,汙染了的食物就會進入消化道,就會引發細菌性食物中毒。2 選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,要注意檢...

小學生託管,小學生託管 15

北大坑的魚 一,小學生託管業務範圍 1,安全方面2 飲食方面 3 住宿方面 4 學習方面。5 衛生6 時間 二,投入資金 要5 15萬 三,首先自己要懂教育,最起碼自己的家人中要有懂教育的。可以請教育部門的離退休人員等參與管理,或者請在校大學生。四,提供午餐 晚餐的託管班,必須到衛生部門辦理 衛生許...