1樓：
在上學的時候，每天都承受著巨大的學習壓力，並且有數不清的考試和作業，在這種高強度的學習狀態下，偶爾會出現極端的厭學情緒，這也是比較正常的現象。
當出現這種情況時，我們首先要分析一下，出現厭學情緒的原因是什麼。
第乙個原因是同學之間的相處關係惡劣。現在社會校園欺凌的現象比較嚴重，有些比較敏感膽小的孩子會受到調皮同學的欺負，這在孩子的整個成長過程中對心理的影響是很大的。當由於這種原因而出現厭學情緒時，可以先和老師進行溝通，說明情況，看是否有合適的解決辦法，或者可以轉班轉校，在新環境裡生活。
第二個原因可能是老師的原因，有些老師太過嚴厲，對同學嚴格要求，當同學達不到這個標準是就會被懲罰，出於懼怕心理而恐懼上學，還有一種情況是老師的不負責任，對孩子疏於管教置之不理，或者歧視孤立某些同學，雖然這種可能性比較小，但也會對孩子的心理產生影響。這兩種情況下，依然可以採取第一種辦法，轉學到乙個新環境，重新開始。
第三個原因就是孩子的自身原因了，可能是因為學習壓力過大，課業太過繁重，加上青春期的叛逆心理，久而久之就產生了厭學的情緒。這種情況下需要家長和老師的配合進行心理疏導，幫助孩子走出困境，也可以看一些勵志的書籍或者電影，鍛鍊孩子的抗壓能力，從而消除厭學的情緒。
2樓：鄭州市實驗補習學校
首先需要弄清原因，是學習吃力引起的厭學情緒，還是缺少學習興趣與動力，又或者是過度疲倦所引起的。
第一學習吃力，出現這種情況主要是學生目前所掌握的知識不足以應對題目。學生需要回顧基礎知識，打好基礎，先解決簡單問題再解決較難問題，一步步建立信心與興趣。
第二提高學習興趣，比如參加夏令營、遊學的專案，也可以閱讀成功名人的奮鬥歷程，增強思考力以及好奇心，從而解決不想學習的問題。
第三做好勞逸結合的工作，不能讓自己壓力過大以至於對學習有很強的心理負擔，只有適當休息、勞逸結合才能保持良好的心態與狀態去學習。
3樓：考得尚公升學規劃
你好，厭學的原因有很多種，首先要了解自己厭學的原因，調整好自己的心態問題，不要給自己太大的心理壓力，如果是因為學習成績不理想導致的厭學，可以給自己報乙個輔導班幫助自己進行學習，或者是進行一對一輔導，這對自己成績提公升都是有幫助的。
建議提前給自己做乙個公升學規劃，有很多的公升學方案可以選擇，根據你的成績規劃出最有利的公升學方案。
4樓：江江學姐
出現厭學狀態的時候一定要調整好自己的情緒和心態 讀書雖然不是唯一的出路 但是好好讀書真的會有很多的出路
5樓：小橙子
調解自己的心態，沒事兒多和朋友聊聊天，說說自己的煩惱，然後重整自己的心態好好學習。
6樓：bigd總
壓力太大了，就是想放縱一下，其實不要給自己太大壓力，沒必要把目標設的太高，看你個人心態，其實我覺得目標低點也沒關係
7樓：lovely慵懶
找到自己厭學的原因，比如是學習成績不好，或者說趕不上別人的進度，那麼你應該從基礎補起，應該迎難而上
8樓：gopkkp啊
突然有這種厭學情緒是正常的現象，可以做些運動調節自己的情緒，如果實在不能調節的話，可以諮詢心理老師心理醫生
9樓：神魔啥
勞逸結合嘛，學不進去就不要勉強自己，找個方式小放鬆一下，調整下心態
10樓：無名小
突然厭學可能是最近壓力比較大，有太多煩心事壓著自己，及時調整自己的心態就好了。
11樓：宿碧玉凱瑞
這只是一時間的情緒，多跟老師同學朋友傾訴傾訴，看看自己為什麼厭學，問題所在在哪，一起解決就好了
12樓：漫步白雲端
1.改善環境，愉悅心境。要改變厭學學生對生活的態度，對學習的認識。
2.改變觀念，接受自我。讓厭學學生重新認識自我價值，形成良好的自我意識，這是變厭學為樂學的重要一環。
3.培養興趣，樹立信心。興趣是最好的老師，要盡量創造環境，讓厭學學生在實踐中培養興趣，體會到學習的成就感和趣味感，並逐步養成良好的學習習慣和正確的學習方法，進而樹立自信心、堅定信念，徹底矯治厭學的心理障礙。
13樓：中神通
其實這個主要是心態的問題，比如說你可以去旅遊放鬆一下，調整調整自己的心態或者是與相熟的人傾訴傾訴。
14樓：亞季
突然厭學一定要即使調整心態，不要想學習痛苦的事情，要對未來抱有期待，學習才能更好的生活
15樓：情感驛站呀
調整好自己的心態，轉換學習方式，或者適當放鬆，娛樂。
16樓：重慶寸草心理醫生
厭學問題怎麼辦
厭學情緒是很多孩子的共同問題。重慶寸草心心理諮詢師提醒由於課業壓力大、老師的要求嚴格、家長的殷切希望，這些都加重了孩子的心理壓力，導致更為強烈的厭學情緒。這些孩子對學習抱有嚴重的牴觸情緒，他們不願上學，甚至厭惡學校。
對於他們，厭學心理諮詢是必不可少的。
1、產生原因：
(1)學習成績跟不上，受到老師、家長和同學的壓力、責怪和鄙視。
我們在心理諮詢中曾收到很多學生的來信，反映他們的厭學心理，有一封是這樣寫的：
很久以來，生活令我沮喪不已，寫這封信以前，我把我高三前前後後想了想，覺得我整個是個失敗者。我的成績越來越差。現在考試頻率很高。
考一次，我就被打擊一次，我有時會被老師聽似平常的話語羞得無地自容。在學校，我經常孤孤單單乙個人，我覺得自已成績太差，感到沒有資格和同學在一起。我怕那些成績好的同學的那種眼神。
(2)與人際關係差有關。由於性格原因，有些學生人際關係差，感到在學校沒意思，產生了厭學心理。
(3)學生沒有樹立正確的學習動機。有些學生不知道什麼是學習，覺得讀不讀書無所謂，這樣自然而然就對學習沒什麼興趣，甚至厭學。
2、心理輔導：
(1)培養孩子對學習的興趣。眾多事實表明，有特長的學生，他的學習一般也不錯，特長與學習可以相互影響，由於有特長、有興趣，他們會經常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵，自信心強烈。
(2)輔導學生提高學習能力。很多厭學的學生一般都是由於學習跟不上，經常受到老師的批評，家長的責怪以及同學們的輕視。老師和家長要及時想辦法，輔導學生的學習，只有成績提高了，才會使他們變得自信起來，那麼學習的興趣自然而然就會產生。
(3)盡量減輕學生的心理和學業負擔。老師和家長要結合中學生心理特點施教，做到寓教於樂，勞逸結合。
(4)輔導學生的人際關係。有些學生由於性格孤僻，不善交往，人際關係自然就差。如果老師對他們冷漠，他們就會更感孤獨和不安，不良情緒，甚至厭世情緒就會產生。
因此，對這些性格存在缺陷的同學，要伸出友愛之手，關心他們，幫助他們。
重慶寸草心心理諮詢師強調學校、家長要適當減輕孩子們的課業負擔，幫助他們樹立正確的價值觀，培養他們的自信心，不要不分場合、緣由的指責孩子，盡量使用鼓勵教育，鼓勵他們面對各種挑戰，讓他們感受到來自家庭與學校的關愛，從而消除對學習的排斥心理。
突然厭學了怎麼辦
17樓：只為下一次的遇見
1、努力尋找並發現自身的興趣，以興趣帶動學習。比如說自己喜歡玩電腦，不喜歡學習英語，但是面對眾多的電腦語言，只有具備基礎的英語能力才能理解的時候，就會產生學習英語的興趣，因此也就間接的對學英語產生了興趣。通過這種以興趣帶學習的方式是克制厭學的最基本也是最有效的方式。
2、從思想上高度認識學習的重要性，擺正自己的人生態度，明確學習的目地。學習是為了更好的適應社會的發展，只有通過學習掌握了技能，才能創造價值，只有創造了價值，才能成就自我。
3、掌握正確的學習方法，科學合理的學習方法能使學習成績事半功倍，學習成績提高了，自然覺得學習是一件有趣的事情，慢慢的也就喜歡學習了，並用主動學習，最終消除厭學的情緒。
4、自我培養學習的積極性和主動性。時常做好自我心理暗示，經常對自己說一句激勵的話，如「我一定能成功」。相信自己一定能把學習成績提上去。
在平時學習過程中，注意學習方法的靈活應用，培養良好的學習習慣。
18樓：長沙縣志和培訓學校
如果孩子是因為成績差導致的厭學，家長可以給孩子提前做乙個公升學規劃，有很多的公升學方案可以選擇，可以根據孩子的成績規劃出最有利的公升學方案，早幫孩子做規劃，孩子在公升學時才會更輕鬆達到公升學目標。
19樓：考得尚公升學規劃
你好，孩子在成長過程中學習對他是乙個壓力，而玩耍對他來說是乙個快樂的過程，所以很多孩子在學習過程中會感覺到有壓力而逃避學習，這時候的父母肯定是非常著急，會擔心孩子的學習受到影響，孩子前途甚至也會受到影響，所以孩子會出現這種問題時，父母就會出現一些打罵的現象。
我們建議父母在孩子出現厭學、叛逆時，一定要跟孩子進行認真耐心的溝通，讓孩子認識到目前的學習其實是為了自己更好的乙個改變。
20樓：牛一種態度
當學生出現厭學情緒的時候，及時找專業心理機構諮詢，如果孩子也願意的情況下，慢慢通過心理輔導老師的幫助，慢慢會好起來的。
與家長取得聯絡，了解家庭的多方面背景，和家長共同**制定措施，創設引導學生學習的良好家庭氛圍。（3）與任課老師進行溝通，減輕課業負擔，根據具體情況，採取積極補救措施，利用學科的特點，施以積極的心理影響，消除學生的厭學情緒和行為。（4）通過學校和班級活動、舉辦心理講座等，消除學生厭學情緒和行為，建立他們的自信心，培養他們樹立遠大理想，樹立正確的人生觀、價值觀和社會責任感，幫助他們了解社會對人才的需求標準，幫助他們明確學習目的。
21樓：馬楠
那就請上乙個星期假，體驗一下生活的苦
22樓：c1303a【江西】陽光
那就讓學習變得快樂。
突然厭學甚至厭世怎麼辦？
23樓：石垣顧氣
我覺得應該把這種心情都發洩出來，多想一想美好的事情。消除這種消極的生活態度的方法之一是讓頭腦和靈魂總是有乙個在路上。如果生命中只有一件事年復一年地重複，那麼我們只是行走的機械人。
因此，一本書、一次旅行和心靈上的交流碰撞都是很好的應對方法。嚴重的心理障礙。
抑鬱症患者經常用主觀情緒來思考一些事情，通常在普通人看來芝麻小事，他們會誇大事情，給自己製造許多心理障礙。他們經常對自己和外界不滿，這將導致惡性迴圈。抑鬱症患者經常缺乏睡眠。
抑鬱症患者經常伴有失眠症狀。抑鬱症會導致病人在深夜胡思亂想，並導致失眠。長期睡眠不足會導致抑鬱、身體衰退、抑鬱症狀加重和惡性迴圈。
最基本的原因是他們的孩子和其他親戚彼此遠離，使他們在生活中得不到任何支援。他們對未來失去信心，不知道如何生活。他們在心理上感到極度沮喪、空虛、孤獨和悲觀。
第三，家庭糾紛、不孝子女、經濟困難和夫妻爭吵都會使老年人晚年失去希望，造成嚴重的失落感和絕望感。假期總是讓人懶惰，等待死亡。
如果你不想寫計畫，有一天你會閉上眼睛，你必須等到明天。當你不想工作的時候，你可以用微博讀笑話，甚至千千也完全有理由請假。所以我覺得應該把這種心情都發洩出來，多想一想美好的事情。
以上均為個人觀點。
突然厭學了怎麼辦，我突然就產生了厭學情緒，不知道要怎麼辦才好
只為下一次的遇見 1 努力尋找並發現自身的興趣，以興趣帶動學習。比如說自己喜歡玩電腦，不喜歡學習英語，但是面對眾多的電腦語言，只有具備基礎的英語能力才能理解的時候，就會產生學習英語的興趣，因此也就間接的對學英語產生了興趣。通過這種以興趣帶學習的方式是克制厭學的最基本也是最有效的方式。2 從思想上高度...
孩子厭學怎麼辦，兒童厭學怎麼辦
引起孩子厭學的主要原因是上課注意力不集中聽講導致對學習失去動機，造成對學習產生不同程度的厭煩情緒，而造成不想學，不願學，不想做作業，不想看書等長久下去導致厭學。引起注意力不集中很可能是孩子患有輕微大腦功能障礙 多動症。孩子厭學怎麼辦？當孩子出現厭學情緒的時候，父母不要強行逼迫，一定要正確教導他們，但...
兒童厭學怎麼辦？孩子厭學怎麼辦？
部分孩子都存在厭學的情況，家長也不要過於著急，首先要找到孩子厭學的原因，家長要先和老師交流，看看孩子在學校的表現，看是孩子和同學關係處理不好還是說孩子在學習方面有困難引起的，找到原因及時和孩子交流，如果寶寶學習方面有困難，家長要多輔導孩子學習，如果孩子是因為和同學關係處理不好，家長要和孩子講和同學怎...