我是一名高中生,很努力學習但效力不高,上課寫作業老走神,每天凌晨1點睡但在十一點到一點寫數學題

時間 2021-08-30 21:27:10

1樓:杜傲柏

學習是要看效率的,沒效率或效率很小還不如好好睡覺,有句話叫身體是革命的本錢,養好身體才能更好的學習

2樓:

很不好第一 你學習的效率不夠高

不能很好地把握課堂時間——這一點非常重要

第二 睡眠時間太短 至少要保證六個小時否則 就會影響到白天的學習 並且長期下去自己的記憶 理解 判斷能力 都會下降

雖然作業多 但是還是能夠寫完的 需要注意效率的提高但具體怎樣 還要靠你自己 每個人適合的學習方法都不一樣

3樓:省略號設計圈

這樣不好的。睡眠時間不夠用,注意力當然不能集中。我也是個高中生,但是我基本不怎麼寫作業,注意力全放在課上。

長期依靠咖啡和茶對身體也是有害的,最好不要用這種方式提神,最重要的還是要保證睡眠。

4樓:匿名使用者

你這樣不行的!長時間這樣下去,會拖垮自己身體!你在高中,每天還是要保證有8小時以上的睡眠才行!

睡眠不夠會影響你上課時的注意力和記憶力!晚上長期熬夜對你的身體不好,同時熬夜後睡眠質量也會下降!早上起來喝咖啡或茶,刺激你的大腦神經只能夠短時間起到提神作用,但到了10點多後應該就會逐漸感覺疲勞!

長期周而復始,不但學習搞不好,身體也會出現各種問題!要解決就要先從睡眠上來解決!有了足夠的精神,才能集中精力的進行學習,記憶力也會比以往要好的多!

這樣你自己的心情也會得到放鬆,那成績自然而然的也就會越來越好了!試試吧!

5樓:匿名使用者

不要太刻意做題、放鬆心情去玩一下!

6樓:

該休息就休息,別打疲惱戰。那樣會事倍功半的

7樓:匿名使用者

睡眠不足大腦會疲倦,影響你的記憶力和思考。是不是每天都感到腦袋濛濛的?這就因為睡眠不足照成的。

做題,不要追求做的題多,而是把每到題都弄懂,靜下心來想想這道題考察書上的什麼知識,為什麼這麼做,思路是什麼。

8樓:易枋華

不去好好休息,精力充沛才好努力用功

孩子在寫作業時老是發呆、走神怎麼辦?

9樓:路靈珊蒯璞

孩子寫作業時老是發呆走神的原因和解決方法:

1、專心做一件事

很多孩子寫作業走神都是有一些原因的,可以是在看電視或是一邊玩手機一邊寫作業。家長們經常是只要孩子在寫作業就行,不管孩子是不是認真在寫。而孩子這樣寫作業,往往是出於一種一心二用的狀態,一定是會走神或是發呆的。

如果不做出改變的話效率都不會高的。所以一定要幫助孩子排除一些干擾因素,專心的做一件事。

2、環境單調一些

一些家庭中孩子的學習環境就是在孩子的臥室中,這樣做有乙個壞處就是,孩子的臥室中裝修的色調很豐富或是有很多的裝飾物。這樣就會分散孩子的注意力,導致孩子容易發呆走神,干擾孩子安心寫作業。

3、主動寫作業

寫作業走神發呆,常常是因為孩子是被動的在寫作業,感覺就是給老師在寫,在完任務,並且感覺這個任務很苦,沒有一點的興趣,家長要耐心地給孩子講,認識到寫作業的重要性,寫作業是為了自己,轉變孩子的這個想法,想法變了,行動才會有所改變。

4、獎罰並用

家長在孩子寫作業前告訴孩子要認真寫,寫規範,清楚,在規定時間內完成的話,就可以得到自己喜歡的東西,或者帶孩子出去玩,進行積極的表揚,如果寫作業拖拉分身,就不能玩,不能看電視,得不到自己想要的東西,讓孩子有乙個結果的激勵。

5、家長為孩子樹立好榜樣

孩子在寫作業的時候,家長需要為孩子樹立乙個好榜樣。平常的時候不要干擾孩子寫作業,也不要在孩子寫作業的時候玩手機或是看電視,這樣會讓孩子心裡有抱怨。另外家長平時在做事情的時候也要集中注意力,不要拖沓,這樣孩子在長期的耳濡目染中也會向家長學習。

10樓:匿名使用者

現在好動、多動的孩子比較多,這些孩子常常會被老師、同學認為是「問題孩子」、「壞孩子」。其實這是大大冤枉了他們,他們也想守紀律、也想好好聽課,但他們的剎車系統失靈了,管不住自己。(紅寶石)

對,他們的剎車系統失靈了。假如汽車的剎車失靈,駕駛員將如何開車?汽車會是什麼狀態?

駕駛員一定會橫衝直撞、我行我素,汽車一定會歪歪扭扭、失去方向。剎車失靈這個比喻,很能形象地說明好動、多動的孩子的行為特點。他們的大腦神經控制功能還不完善,自我控制能力發展滯後或嚴重滯後,在心理學上叫「自我控制癱瘓」。

對於這一類孩子光靠思想教育、賞識表揚、獎勵、打罵是不能解決問題的。我通常都會讓家長給孩子進行全面的學習能力測評,找出孩子存在的問題和根源,然後有針對性地進行大腦神經控制功能訓練、自我控制能力訓練,經過2——3個月的專項訓練,大部分的孩子自我控制能力達到大幅度提公升,使剎車系統正常,上課能專心聽講,能專心做作業。

11樓:匿名使用者

不要用傳統的學習方法

你陪他一起學習

讓他在快樂中學到知識

12樓:匿名使用者

你間接的幫助她學習!可以在玩耍的時候問一些作業的內容!寫作業,你可以循循善誘的告訴她道理!

為什麼要寫作業啊!因為你要完成學習任務,等你長大了,還要完成其他的任務,所以要從小慢慢的去引導,千萬不可以辱罵孩子。一點一點就可以吧她的能動性帶動起來了!慢慢的

13樓:匿名使用者

用別的方式讓孩子對作業裡的內容感興趣

14樓:匿名使用者

現在有很多孩子身上都有類似於這樣的不好的習慣,所以家長不需要覺得自己的孩子有多麼的不好,首先應該在感情上接納孩子的這個不好的習慣,接著要有耐心的幫助孩子找到他分心的原因在**?可能有一部分家長在陪孩子做作業的時候會忍不住發火,所以你不需要陪他,只要在旁邊靜靜的觀察就好了,幫孩子找到原因,然後對症下藥。

學習,寫作業的時候,很容易走神,怎麼辦

15樓:走向未來

走神很正常,有很多人都走上了。你把計畫做得詳細點兒,每時每刻該幹什麼都寫得清清楚楚。每次寫作業的時候,隨時看一眼時間,看一眼你的計畫。必須遵守時間習慣就好了。

16樓:匿名使用者

這個可以採bai用循序漸進的du方法,先把手機等電zhi子產品放在看dao不到的地方,然後把自內己關容在乙個安靜的小屋,只有你的學習的資料和學習文具。然後靜下心來,一點點的堅持,從十分鐘,然後到二十分鐘,再半個小時,到乙個小時,時間長了,就有了定力。歸根到底,只要讓自己的心靜下來,丟擲雜念,就能好好的學習了。

17樓:匿名使用者

要讓自己集中精力做好一件事,並養成習慣。關掉手機,不看不做與學習無關的事。這樣才能靜下來。

18樓:二姑幫你

這只能靠你的自制力了,控制不住自己,實在不行就去醫院看看,這樣才能放心!

19樓:匿名使用者

那就歇歇,也別讓自己太累了!勞逸結合

20樓:腿咚軟妹

注意bai力不集中的原因主要分內因du

和外因兩類: 1、外zhi部干擾dao (1)噪音,對話。 (2)不舒服的椅專子和桌子,

初三,男,成績中等,上課有時走神,在學校學習很認真,但一回家就很懶,不看書也不寫作業,我應該怎麼辦

21樓:匿名使用者

每天給自己制定學習計畫及任務,強制自己去完成,其實這也是鍛鍊自己的自制力和自律性,以後你就發現自制力有多重要,加油!

22樓:大哥是琪琪

多點督促他,和他說說道理 用物質激勵他或精神上激勵他 現在孩子都很想得到自己喜歡的東西的

23樓:沐倩雪

呃,就想著爸媽快回來了,不寫完就要被打。(我就是這樣。。。。。)

24樓:重做一萬遍

學校就是乙個學習的氛圍。。。在家乙個人學習只有很少很少一部分人能做到和學校一樣認真學習

25樓:那好吧就這個名

學習不怎麼好可以練體育。

我是一名高一女生,平時很愛玩,不愛學習,所以成績不是很好…上課愛犯睏,或者就是走神,寫作業也不能靜 10

26樓:g_安境

高中的學習任務很繁重,高一已經算輕鬆的了。我覺得你最好盡快考慮一下是以後學文學理,然後有針對性地學習,畢竟精力有限不可能全方面顧及。留出一點時間用來給自己玩,就不會對學習感到厭煩了

27樓:田從壘

學會審視自己,別人能那麼勤奮學習,為什麼你不能,要知道父母花錢讓你上學不是讓你在學校鬼混的,你上學要對得起父母這錢,所以你應該好好學習,盡自己最大的努力,不能再貪玩了,你已經長大了,不應該要父母操心了。

28樓:嵐晴

那你要對學習感興趣才行 感興趣才會想要去學習

29樓:匿名使用者

改**度,建立習慣,發現學習的意義和快樂。比如:當獲得進步時自信心的滿足。

30樓:金鑫鑫你好嗎

擺正心態,把心思放回學習上。

31樓:

問學霸ta們的學習方法,總吉他們的經驗,提氣凝神,按自己的實際情況做好計畫好好學就可以了

32樓:星空的彼岸

這取覺於你自己究竟是想咋樣

33樓:倆語

它媽的/不學習幹什麼

34樓:敏又夏侯

想想自己的未來,怎麼辦?

35樓:芒碧

我看你可能是在想那些情感的事吧?

孩子上課注意力裡渙散,經常發呆走神。寫作業寫的很慢。怎麼改善一下

36樓:丹葛市小宸

多給老師溝通,讓老師幫助一下。家長在家也要多提醒一下,給孩子檢查一下微量元素鋅,缺鋅會導致孩子注意力不集中。平時勞逸結合,合理分配時間。

給孩子多點耐心和關愛。可以給孩子報個興趣班,鍛鍊一下專注力。有條件就給孩子買幾盒欣易康達牌鋅硒寶,改善孩子的專注力。

還可以提高孩子的智力。

我是一名高中生

就這麼小氣 你不用逼自己和那個愛學習的人乙個步伐,每個人有自己的學習方法,其實只要學進去就不會累了,你可以去較正不齊的牙齒啊,你心態不是很好,心裡素質差,承受力弱,鍛鍊,多聽些,就練出來了,戀愛問題自己加油吧,頂多被拒絕唄,加油 冬吟白雪詩 最有效的辦法是注意力轉移。你可以做一些比較有意義的事,或是...

為什麼我很努力學習但還是被老師批評

同學,送你一句話 喪氣不如爭氣。這是乙個弱肉強食的社會,你付出努力不一定得到回報,一分耕耘一分收穫的信念已經不具有現實意義了。你很努力,但成績還是不理想,但是你心裡非常清楚你所做過的努力,於是你對老師的評價就特別敏感,任何一點衝的語氣都會讓你倍感傷心。其實,你可以不用在意她的言行,你是你,她是她。換...

高中生想學習心理學,該怎麼辦,我是一名高中生,想學心理學,但又不知怎麼辦?

多看心理學書籍呀。不過高中有這個時間嗎?大學以後再考慮吧。考個好大學,報心理學專業咯 付費內容限時免費檢視 回答上午好。你的這個愛好啊,老師給你點讚。嗯,不要把精力呢過多的用在嗯那個課外的知識上面,高中生啊還要以還要那個專注一下你的目標。努力的嗯,考上乙個好的學校啊,也可以選修心理學。提問嗯嗯,我就...