1樓：星際是我
用，無論哪種打坐，真接和地面接觸，對茄鬥行身體都是有害的，有專用的瑜伽墊，現在網銷卜上就有賣的很方便買顫譁，真心在幫你，期待採訥。
2樓：匿名使用者
蓋被子睡覺是睡覺，不蓋被子睡覺就不是睡覺嗎？蓋與不蓋取寬衡決於溫度，環境習慣等因素。所謂打坐也是如此，反並森正都是體現死亡，不妨兩樣試試絕巧畝又如何？
3樓：匿名使用者
南無喝囉怛那、哆囉夜耶．南無阿唎耶，婆盧羯帝、爍缽囉耶。菩提薩埵婆耶。摩訶薩埵婆耶．摩訶、迦盧尼迦耶。
唵，薩皤囉罰曳。數怛那怛寫。南無悉吉栗埵、伊蒙阿唎耶。
婆盧吉帝、室佛囉楞馱婆。南無那囉謹墀。醯利摩訶、皤哆沙咩。
薩婆阿他、豆輸朋，阿逝孕，薩婆薩哆、那摩婆薩哆，那摩婆伽，摩罰特豆。怛侄他。唵，阿婆盧醯．盧迦帝。
迦羅帝．夷醯唎．摩訶菩提薩埵，薩婆薩婆．摩囉摩囉，摩醯摩醯滑槐、唎馱孕．俱盧俱盧、羯蒙．度盧度盧、罰闍耶帝．摩訶罰闍耶帝．陀囉陀囉．地唎尼．室佛囉耶．遮囉遮囉．摩麼罰摩囉．穆帝隸．伊醯伊醯．室那室那．阿囉參、佛囉舍利．罰沙罰參．佛囉舍耶．呼嚧呼嚧摩囉．呼嚧呼嚧醯利．娑囉娑囉，悉唎悉唎．蘇嚧蘇嚧．菩提夜、菩提夜．菩馱夜、菩馱夜．彌帝唎夜．那囉謹墀．地利瑟尼那．波夜摩那．娑婆訶．悉陀夜．娑婆訶．摩訶悉陀夜．娑婆訶．悉陀喻藝．室皤囉耶．娑婆訶．那囉謹墀．脊腔娑婆訶．摩囉那囉．娑婆訶．悉囉僧、阿穆佉耶，娑婆訶．娑婆摩訶、阿悉陀夜．娑婆訶信野友．者吉囉、阿悉陀夜．娑婆訶．波陀摩、羯悉陀夜．娑婆訶．那囉謹墀、皤伽囉耶．娑婆訶．摩婆利、勝羯囉夜．娑婆訶．南無喝囉怛那、哆囉夜耶，南無阿唎耶．婆嚧吉帝．爍皤囉夜．娑婆訶。唵，悉殿都．漫多囉．跋陀耶，娑婆訶。
為什麼打坐時一定要做墊子？
4樓：趣園藝
《靜坐養生與長生不老》中說單盤必須坐墊，沒有墊子，腰部受力較大，不能正常挺直，不易止。
1.尤為開始，墊子是比較重要的，2-4寸，除非氣脈全通，方可不要；
2.總之以能安穩舒適為度，坐硬板好，加墊為防止槓的慌，不過不能太軟；
3.即使能雙盤一坐幾小時，最好也要墊，只不過厚度可以降低；
4.腿是坐不壞的，痛，不是問題，忍痛，不可無，也不要太過強忍。
5樓：閱嚴齋主
禪坐冥想時，要使心靜下來，需要乙個過程，所以要花費一定的時間，再加上心靜後安住於禪定狀態之中，要很長時間，一次打坐下來，通常要1到2個鐘頭，所以為了保證禪坐後不會有不適感，所以要有乙個不是太軟的墊子（太軟了易使人過於安適而產生睏倦感），沒有什麼特殊的含義。
6樓：蠶潺禪
坐在墊子上不容易著涼，也不容易造成區域性壓傷，還加大了受力面積。坐得很穩。
可以坐在拜墊上打坐唸佛嗎？
7樓：寧靜致遠
可以肯定可以，走路也可以唸佛工作的時候也可以唸佛睡覺的時候也可以唸佛。
跳繩墊能穿鞋跳嗎？跳繩墊子真的不會吵到別人嗎？
專業的跳繩墊是可以穿鞋跳，也必須能夠穿鞋跳！pe材質和高密度pvc材質，它們都有較好的抓地性和耐磨性。墊子無論是放在大理石地面或是木板地面讓仔，都有很好的抓地防滑效能，且適合穿鞋跳繩，表面材質有坦緩汪很好的耐磨性。所以在選擇哪睜材質時，注意要選擇tpe材質和高密度pvc材質。目前較好的跳繩墊可以選擇...
怎麼防止馬桶墊潮濕，有什麼辦法防止海綿墊子回潮濕？
首先，廠家在生產時在主機板上注入相當於保護膜的膠水，又稱作注膠防潮工藝。全面保護主機板，避免水蒸氣和水流的侵入。此外，許多大品牌使用膠水絕緣所有電路介面。智慧型馬桶蓋經過注膠工藝加工製造，特別適用於國內大多數家庭的居住環境，能夠有效防水防潮，保證產品質量和使用壽命。高品質的馬桶蓋必須經過多通道測試。...
墊鼻樑手術時間要多久，墊鼻子手術時間要多久？
可以去就近的正規整形醫院 雙眼皮手術與墊鼻樑手術，都屬於手術的一種型別，都會對身體有一定影響的，而且手術以後都會出現不同程度的紅腫症狀紅腫可能需要持續兩週左右的時間，手術以後你還可以適當服用一些消炎藥物，也可以促進紅腫消退的，因此需要慎重考慮一下 墊鼻樑手術時間要多久？ 玻尿酸隆鼻注射後不腫脹。不用...